Smažená uzená krkovice s Čedarem, obalená v kukuřičných lupíncích a bramborovo-mrkvová máslová kaše
Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 374 kJ / 1 046 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 38,86 g |
| Tuky | 16,42 g |
| Vláknina | 26,35 g |
| Cholesterol | 518 mg |
| Sodík | 379 mg |
| Sůl | 0,72 g |
| Sacharidy | 172,40 g |
Postup přípravy
Na plátek krkovice dáme plátek sýra a opět plátek krkovice. Krok 2: Do jedné misky nachystáme mouku a do druhé drcené kukuřičné lupínky. Krok 3: Nachystané plátky obalíme v mouce, vejcích, opět v mouce, vejcích a v lupíncích.
Smažíme na rozpáleném oleji do zlatova. Krok 4: Mezitím uvaříme oloupané, osolené brambory a očistěnou mrkev do měkka.
Šlehačem oboje našleháme s přidáním másla a vlažným mlékem do hladka. Krok 5: Servírujeme bramborovou kaši posypanou nasekanou petrželkou, s usmaženými plátky krkovice, zdobené listy salátu a žlutými cibulkami.
Zveřejněno 22. 8. 2020
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Smažená uzená krkovice s Čedarem, obalená v kukuřičných lupíncích a bramborovo-mrkvová máslová kaše
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kqmE
Moje poznámka
Smažená uzená krkovice s Čedarem, obalená v kukuřičných lupíncích a bramborovo-mrkvová máslová kaše
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kqmE
Nejnovější recepty
Sladký palačinkový nákyp s tvarohem
Přidáno před 2 hodinami
Jarní salát s quinoou plný vitaminů
Přidáno před 6 hodinami
Sójové kostky po španělsku
Přidáno před 7 hodinami
Koprovka
Přidáno před 9 hodinami
Kokosové hřebeny z listového těsta
Přidáno před 9 hodinami
Kuře na paprice III.
Přidáno před 10 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Vepřová játra na cibulce
petr.senel před 7 minutami
Těstoviny s tuňákem
MilenaT před 45 minutami
Vaječná pomazánka
Fitulka před 2 hodinami
Bramborová polévka s houbami
Ogiboy před 2 hodinami
Polévka z uzeného masa
Zuzka1973 před 2 hodinami
Hlávkový salát se škvarečky
Kajkajak před 2 hodinami
Pórková polévka s česnekem
petrcizek8 před 4 hodinami
Drožďová polévka s pohankou
Kratule před 6 hodinami
Velikonoční beránek
Eiwie před 6 hodinami
Bramborou zahuštěné bílé zelí
oldboy před 8 hodinami
Suroviny:
krkovice uzená,
sýr chedar,
vejce,
mouka,
lupínky kukuřičné,
olej,
sůl,
brambory,
mrkev,
máslo,
mléko,
petrželka,
Komentáře (2)