Mléčná rýže s kokosovým mlékem, bez laktózy

Name: Mléčná rýže s kokosovým mlékem, bez laktózy
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Česká
Ingredients: 300 g kulatozrnné rýže; 1 plechovka neslazeného kokosového mléka; med nebo jiné sladidlo podle chuti; špetka soli; Na ozdobu:; kokos, čokoláda, maliny, cokoli co máte rádi

Hodnocení receptu je 4,7 (6×)

Tosiii

Snadný

Mléčná rýže s kokosovým mlékem, bez laktózy

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Suroviny pro 4

300 g 300 g kulatozrnné rýže

1 plechovka 1 plechovka neslazeného kokosového mléka

med nebo jiné sladidlo podle chuti

špetka špetka soli

Na ozdobu:

kokos, čokoláda, maliny, cokoli co máte rádi

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	4 481 kJ / 1 071 kcal
Bílkoviny	20,10 g
Tuky	1,20 g
Vláknina	7,50 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	3 mg
Sůl	0,09 g
Sacharidy	241,20 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Rýži propereme. Krok 2: Zalijeme ji vodou, cca 2 cm nad hladinu rýže a vaříme v nepřilnavém hrnci na středním stupni do měkka. Krok 3: Jakmile je rýže měkká a voda se zcela vstřebala, vlijeme do rýže kokosové mléko a vaříme do zhoustnutí tak dlouho, jak to máte rádi. Já to nechám jen krátce probublat, aby byla tekutější. Krok 4: Hotovou kaši odstavíme z plotýnky, osladíme medem nebo jiným sladidlem. Krok 5: Kaši na talířku ozdobíme, dochutíme.

Rýži propereme.
Zalijeme ji vodou, cca 2 cm nad hladinu rýže a vaříme v nepřilnavém hrnci na středním stupni do měkka.
Jakmile je rýže měkká a voda se zcela vstřebala, vlijeme do rýže kokosové mléko a vaříme do zhoustnutí tak dlouho, jak to máte rádi. Já to nechám jen krátce probublat, aby byla tekutější.
Hotovou kaši odstavíme z plotýnky, osladíme medem nebo jiným sladidlem.
Kaši na talířku ozdobíme, dochutíme.

Mám hotovo!

Zveřejněno 22. 8. 2020

Poznámka autorky Tosiii

Na kaši můžete dát jakékoli ovoce, pyré, marmeládu, čokoládu, ořechy, mandle, kokos, cokoli, na co máte zrovna chuť.

Díky kokosovému mléku má kaše kokosovou chuť.

Kaše je vhodná pro bezlepkovou a bezlaktózovou dietu.

Přeji dobrou chuť.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (16× přidáno)

Označit jako uvařené (6× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept (6 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Mléčná rýže s kokosovým mlékem, bez laktózy

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/mvor

Kokosová zebra (bez mléka)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

danielle72 50 min

Domácí chléb bez lepku a laktózy

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Veryyy 20 min

Krémová pórková polévka bez laktózy

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

marie1eagle 60 min

Mléčná rýže, sladká Videorecept

Mléčná rýže, sladká

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

kucharicek Remy 20 min

Bezlepkové palačinky bez laktózy

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Maja Motti

Rýžový nákyp bez laktózy

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

RomiValentka 100 min

Zobrazit více

Jemná tvarohová bublanina s ovocem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Tosiii 50 min

Jemná cuketová bábovka

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Tosiii

Zdravé banánové lívanečky s kefírem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Tosiii 20 min

Bezlepkový cuketový perník

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Tosiii 60 min

Ovesné vafle s medovým tvarohem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

Tosiii

Borůvková galetka

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Tosiii 75 min

Zobrazit více

Sladká jídla
Dietní recepty
Bezlepkové recepty
Redukční recepty
Kaše

Večeře
Bezlepkové recepty
Redukční recepty
Vaření
Sladké chutě
Recepty do 50 korun
Recepty do 30 minut
Běžný den
Maliny
Snídaně
Svačina

Moje poznámka

Mléčná rýže s kokosovým mlékem, bez laktózy

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/mvor

Náhodný recept

Nejjednodušší špaldové bagety

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

Angel 666 105 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Krůtí na karí s cuketou a lilkem

Přidáno před 1 hodinou

Citrusovo-bazalková limonáda

Přidáno před 1 hodinou

Dietní cuketová polévka

Přidáno před 3 hodinami

Naložený gothaj se zeleninou

Přidáno před 4 hodinami

Rychlé kakaové košíčky s ovocem

Přidáno před 4 hodinami

Jednoduchý a rychlý losos s bylinkovým máslem

Přidáno před 4 hodinami

Další recepty

Komentáře (1)

Tosiii přidala novou fotografii! 22. 8. 2020 21:09

Články s tímto receptem

Retro okénko: Jak na dokonalý rýžový nákyp se švestkami? S máslem, skořicí a citronovou kůrou chutná božsky

5 foto Hodnocení 3×
Jak využít kokosové mléko v kuchyni? Způsobů využití mléka se nabízí hned několik

Přečtěte si

Jak využít kokosové mléko v kuchyni? Způsobů využití mléka se nabízí hned několik Hodnocení 3×

Retro okénko: Jak na dokonalý rýžový nákyp se švestkami? S máslem, skořicí a citronovou kůrou chutná božsky

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Gaspacho - vychlazená španělská polévka

Kristina1 před 1 hodinou

Krupicová polévka zapražená

Tynaja před 1 hodinou

Obědový těstovinový salát

anetaprochazkova263 před 2 hodinami

Tvarohový cheesecake s čokoládou

Rock44 před 2 hodinami

Hrníčková bublanina

teufel před 3 hodinami

Vepřové plátky na kmíně s rýží Videorecept

Mléčná rýže s kokosovým mlékem, bez laktózy

Suroviny pro 4

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky Tosiii

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Články s tímto receptem

5 foto Hodnocení 3× Jak využít kokosové mléko v kuchyni? Způsobů využití mléka se nabízí hned několik

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

5 foto Hodnocení 3×
Jak využít kokosové mléko v kuchyni? Způsobů využití mléka se nabízí hned několik