Domácí ořechové müsli
Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 10 641 kJ / 2 543 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 46,10 g |
| Tuky | 147,05 g |
| Vláknina | 33,53 g |
| Cholesterol | 153 mg |
| Sodík | 58 mg |
| Sůl | 0,10 g |
| Sacharidy | 242,11 g |
Postup přípravy
Krok 1: Do misky nasypeme ovesné vločky, přidáme nasekané ořechy. Ořechy a vločky promícháme dohromady.
Krok 2: Do kastrůlku dáme máslo, med, skořici, vanilku a asi 4 lžíce vody. Vše zahřejeme, aby se máslo rozpustilo. Směs nalijeme na vločky a promícháme.
Krok 3: Směs nasypeme na plech vyložený pečícím papírem a pečeme v troubě na 160°C asi 25 minut. Müsli je třeba v troubě alespoň 2-krát promíchat.
Krok 4: Hotové müsli vyndáme z trouby, nebude ještě tak křupavé, musí lehce vychladnout. Na müsli nasypeme nasekanou čokoládu, promícháme jednou a máme hotovo.
Krok 5: Hotové müsli dáme do skleniček a zavřeme. Skladujeme v suchu a temnu.
Zveřejněno 13. 1. 2021
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Domácí ořechové müsli
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/owqY
Moje poznámka
Domácí ořechové müsli
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/owqY
Nejnovější recepty
Pikantní sýrová roláda
Přidáno před 16 hodinami
Sýrové karbanátky s česnekem a tymiánem
Přidáno před 18 hodinami
Vepřové kotlety s plněnou hruškou
Přidáno před 19 hodinami
Polévka ze zelí
Přidáno před 20 hodinami
Jogurtové cheesecake pohárky s jablkem, skořicí a čokoládou
Přidáno před 21 hodinami
Perníkový závin s jablky
Přidáno před 21 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Smetanové brambory s kuřecím masem
hubii před 6 hodinami
Jednoduché langoše
o.d před 10 hodinami
Hrníčková bábovka
kolarova.kamila před 11 hodinami
Masové kuličky na způsob guláše
Jan Nemec před 11 hodinami
Salko roláda
Milumar před 11 hodinami
Bábovka z karamelového Salka
Milumar před 11 hodinami
Zmrzlina ze Salka
Milumar před 11 hodinami
Cikánský řízek
Milumar před 11 hodinami
Čínské placičky (z málo masa hodně řízků)
Milumar před 11 hodinami
Suroviny:
vločky ovesné,
máslo,
med,
ořechy lískové,
čokoláda,
skořice mletá,
vanilka
Komentáře (4)