Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 5 107 kJ / 1 221 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 42,68 g |
| Tuky | 22,66 g |
| Vláknina | 9,25 g |
| Cholesterol | 295 mg |
| Sodík | 717 mg |
| Sůl | 1,79 g |
| Sacharidy | 206,85 g |
Postup přípravy
Krok 1: Papriky prerežeme na polovice po dĺžke a očistíme.
Pripravíme plnku: zmiešame uvarenú ryžu, postrúhanú surovú červenú repu, vajce, chia semienka, syr, soľ, korenie, bylinky a naplníme papriky. Krok 2: Dáme na pekáč, podlejeme vodou a navrch môžeme ešte postrúhať troška syra. Krok 3: Dáme do rúry pod gril, grilujeme cca 20 min.
Pripravíme plnku: zmiešame uvarenú ryžu, postrúhanú surovú červenú repu, vajce, chia semienka, syr, soľ, korenie, bylinky a naplníme papriky. Krok 2: Dáme na pekáč, podlejeme vodou a navrch môžeme ešte postrúhať troška syra. Krok 3: Dáme do rúry pod gril, grilujeme cca 20 min.
Zveřejněno 6. 2. 2021
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Bezmasá plněná paprika
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/glRG
Moje poznámka
Bezmasá plněná paprika
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/glRG
Nejnovější recepty
Turecký chléb Ramadan pita - Ramazan pidesi
Přidáno před 4 hodinami
Panenka plněná uzeným bůčkem s květákovou rýží
Přidáno před 6 hodinami
Mrkvové řezy s marcipánem
Přidáno před 6 hodinami
Slané sýrové muffinky
Přidáno před 8 hodinami
Bramborový salát s hořčicovým křenem
Přidáno před 10 hodinami
Biftečky s baby karotkou
Přidáno před 11 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Rajská omáčka
Tynka1 před 22 minutami
Pomazánka z uzené makrely
Milano34 před 2 hodinami
Kynuté bramborové houstičky
Denca.K před 2 hodinami
Buchta - prošívaná deka
Elyska1 před 4 hodinami
Chléb z ovesných vloček
Veruuuuu před 4 hodinami
Ovesné sušenky s jablky
Veruuuuu před 4 hodinami
Bramborové placky
Meff_ před 4 hodinami
Kuře pečené na bylinkách
Darwin před 5 hodinami
Jelení guláš s povidly a skořicí
[email protected] před 5 hodinami
Suroviny:
paprika,
rýže,
řepa červená,
vejce,
semínka chia,
sýr nastrouhaný,
sůl,
pepř mletý,
čerstvé bylinky,
nať petrželová
Komentáře (1)