Marinovaná kuřecí prsíčka s mangem

Name: Marinovaná kuřecí prsíčka s mangem
Prep time: 15 min
Cook time: 20 min
Total time: 35 min
Yield: 2
Cuisine: Česká
Ingredients: 300 g kuřecích prsíček; 1 mango; 1/2 cibule; 2 lžíce arašídového oleje; nať jarní cibulky; 2 lžičky bílých sezamových semínek; Marináda:; 2 lžíce světlé sójové omáčky; 2 lžíce rýžového destilátu Mirin; 1 lžička medu; 1 stroužek česneku; 1 cm čerstvého zázvoru

Hodnocení receptu je 3,5 (4×)

Marie Svarcova

Snadný

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	3 188 kJ / 762 kcal
Bílkoviny	75,41 g
Tuky	40,14 g
Vláknina	3,33 g
Cholesterol	165 mg
Sodík	1,94 g
Sůl	4,63 g
Sacharidy	24,06 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Očištěná kuřecí prsíčka nakrájíme na kostky velikosti soust a dáme do uzavíratelné misky. Nastrouháme na jemném struhadle česnek i zázvor, promícháme s medem, Mirinem a sójovou omáčkou. Krok 2: Polovinou zalijeme maso v misce, uzavřeme a dáme nejméně na 1 hodinu do chladničky. Nejméně 30 minut před přípravou vyndáme z chladničky a necháme při pokojové teplotě. Krok 3: Mango oloupeme, zbavíme pecky a nakrájíme na kostky. Rozpálíme velkou pánev a na oleji prudce orestujeme cibuli a naložené maso. Když se tekutina odpaří, přidáme mango, zbylou marinádu a krátce povaříme.
Podáváme s rýží posypané nasekanou natí jarní cibulky a nasucho opraženými semínky sezamu.

Očištěná kuřecí prsíčka nakrájíme na kostky velikosti soust a dáme do uzavíratelné misky. Nastrouháme na jemném struhadle česnek i zázvor, promícháme s medem, Mirinem a sójovou omáčkou.
Polovinou zalijeme maso v misce, uzavřeme a dáme nejméně na 1 hodinu do chladničky. Nejméně 30 minut před přípravou vyndáme z chladničky a necháme při pokojové teplotě.
Mango oloupeme, zbavíme pecky a nakrájíme na kostky. Rozpálíme velkou pánev a na oleji prudce orestujeme cibuli a naložené maso. Když se tekutina odpaří, přidáme mango, zbylou marinádu a krátce povaříme.
Podáváme s rýží posypané nasekanou natí jarní cibulky a nasucho opraženými semínky sezamu.

TIP: Jak správně oloupat mango

Mám hotovo!

Zveřejněno 11. 2. 2021

Poznámka autorky Marie Svarcova

Inspirace z Prima Fresh- upraveno

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (10× přidáno)

Označit jako uvařené (4× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept (4 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Marinovaná kuřecí prsíčka s mangem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/3Mkx

Marinovaná kuřecí prsíčka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Monca.H. 15 min

Thajská kachní prsíčka marinovaná

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Marie Svarcova 20 min

Marinovana kureci prsicka

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

ivana rackova 60 min

Marinovaná kuřecí prsíčka na pomeranči

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Estulinka 30 min

Kuřecí s mangem

Recept ještě nebyl hodnocen 3,7

tejaja

Salát z manga s avokádem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Marie Svarcova 20 min

Zobrazit více

Mini croissanty naslano i sladké

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

Marie Svarcova 40 min

Obyčejná babiččina květáková polévka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Marie Svarcova 35 min

Obyčejné domácí rohlíky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Marie Svarcova 50 min

Svíčková hovězí z trouby podle rodinného receptu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Marie Svarcova 140 min

Jednoduché punčové řezy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

Marie Svarcova 120 min

Vepřový flamendr z kýty podle starého receptu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Marie Svarcova 20 min

Zobrazit více

Drůbeží maso
Kuřecí maso

Exotické ovoce
Česká kuchyně
Běžný den
Sváteční recepty
Rychlé recepty
Snadné recepty
Pikantní chutě
Oběd
Večeře
Marinování
Restování
Vaření

Moje poznámka

Marinovaná kuřecí prsíčka s mangem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/3Mkx

Náhodný recept

Tilapie nilská pod hořčičnou čepicí

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

JanaDorazinova 30 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Moje hrstková polévka

Přidáno před 6 hodinami

Starý chleba v hořčicovém kabátku se slaninou

Přidáno před 7 hodinami

Zapečený šoulet s uzeným masem

Přidáno před 8 hodinami

Kurkumové latté Videorecept

Kurkumové latté

Přidáno před 8 hodinami

Kouzelný pistáciový koláč Videorecept

Kouzelný pistáciový koláč

Přidáno před 9 hodinami

Klasická čočková polévka s opečenou klobásou

Přidáno před 10 hodinami

Další recepty

Komentáře (1)

Marie Svarcova přidala novou fotografii! 11. 2. 2021 06:48

Přečtěte si

Jednoduchý trik urychlí uvaření brambor: Stačí jedna drobná změna a získáte chutnější přílohu za mnohem kratší dobu

15 receptů z ryb: Inspirujte se rybími pokrmy, které se hodí i na vánoční hostinu

Co Češi nejraději vaří? V kuchyni loni vládly nadýchaný hrníčkový perník, kuře na paprice i klasická svíčková

Retro okénko: ESO je tu pro vás. Do výběrových prodejen se chodilo pro speciální párky, uherák nebo třeba Colu

Proč marinovat maso v jogurtu? Víme, jaké výhody přináší a pro jaké maso se hodí Hodnocení 72×

Nejnovější články

Smaženka jako z „mlíčňáku“: Tento jednoduchý dezert vyšvihnete během chvilky a ještě na něj využijete zbylou veku

Nejlepší sýrový tatarák 3v1 láká nejen vůní: Na přípravu je třeba tvarůžků i goudy, odměnou je neodolatelná chuť

Video
Jedinečné kuře s krémovou omáčkou se žampiony podle šéfkuchaře: Recept Mirka Kaliny zvládne i začátečník, chuť je báječná

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Kuře na paprice (i pro začátečníky) Videorecept

Kuře na paprice (i pro začátečníky)

Valis před 4 hodinami

Celerová polévka jednoduchá

MarcelaPa před 4 hodinami

Svěží marinovaný losos

magdalenka před 4 hodinami

Červená řepa - salát

magdalenka před 5 hodinami

Marináda na gril

nimrichter před 6 hodinami

Halušky se zelím a slaninou

magdalenka před 6 hodinami

Falešný tatarský biftek

magdalenka před 6 hodinami

Křehký jablkový koláč Videorecept

Křehký jablkový koláč

Mek Hamburgrovič před 6 hodinami

Arancini - rýžové koule plněné hovězím ragú

magdalenka před 6 hodinami

Pařížské rohlíčky (škaredé rohlíčky) Videorecept

Úžasný tvarohový moučník ke kávě Videorecept

Úžasný tvarohový moučník ke kávě

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

mamkapavla 60 min

Marinovaná kuřecí prsíčka s mangem

Suroviny pro 2

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky Marie Svarcova

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Nejnovější články

Video Jedinečné kuře s krémovou omáčkou se žampiony podle šéfkuchaře: Recept Mirka Kaliny zvládne i začátečník, chuť je báječná

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Video
Jedinečné kuře s krémovou omáčkou se žampiony podle šéfkuchaře: Recept Mirka Kaliny zvládne i začátečník, chuť je báječná