Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 860 kJ / 206 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 15,84 g |
| Tuky | 7,24 g |
| Vláknina | 4,20 g |
| Cholesterol | 20 mg |
| Sodík | 30,12 g |
| Sůl | 75,13 g |
| Sacharidy | 17,15 g |
Postup přípravy
Řepu předvařím asi 3/4 hodiny až 1 hodinu, oloupu, nakrájím na nudličky a naskládám do sklenic s proužky cibule a hrstí křenu. Zaliji nálevem těsně pod okraj a zavíčkuji. Naskládám do hrnce s utěrkou na dně, vodou kousek pod víčko a pod poklicí přivedu k varu. Vařím dvě minuty a stáhnu plamen. Po minutě vypnu a po dalších dvou vyndám a postavím víčkem dolů. Zbylý lák naliji do zavírací sklenice a použiji příště. Krok 2: Všechny suroviny na salát smíchám a posypu mladou rukolou.
Zveřejněno 7. 5. 2021
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Šťavnatý salát z červené řepy s bílým jogurtem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/0WE5
Moje poznámka
Šťavnatý salát z červené řepy s bílým jogurtem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/0WE5
Nejnovější recepty
Kuřecí špízy s rajčatovou salsou
Přidáno před 39 minutami
Gnocchi s kuřecím masem a pestem
Přidáno před 1 hodinou
Sójové kuřecí nudle s mrkví
Přidáno před 1 hodinou
Špenátové koláčky z listového těsta
Přidáno před 3 hodinami
Vláčná kokosová bábovka
Přidáno před 3 hodinami
Buřtguláš s noky
Přidáno před 4 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Květák po řecku s fetou
Tonja před 2 hodinami
Hummus s mletým masem - izraelská Hamshuka
Tonja před 2 hodinami
Rajčatová polévka
Bejk1 před 2 hodinami
Hrnková banánová buchta
Panova před 3 hodinami
Kuřecí rizoto
Makumba před 4 hodinami
Zdravý česnekovo-koprový dip
valaea před 4 hodinami
Kynutý koláč s drobenkou
Jana.H. před 6 hodinami
Nadýchaná kefírová buchta s marmeládou a drobenkou
Martina16 před 7 hodinami
Myslivecká směs s hříbky
Lu.Ba. před 7 hodinami
Čalamáda "Uncle Bens"
Fitulka před 7 hodinami
Suroviny:
řepa červená,
paprika čerstvá červená,
paprika čerstvá žlutá,
cibulka jarní,
jogurt bílý,
koření bylinkové máslo,
koření italské bruschetta,
sůl,
pepř,
rukola,
voda,
bobkový list,
pepř,
koření nové koření,
fenykl,
sůl,
cukerin,
semínka hořčičná,
ocet
Komentáře (1)