Šťavnatý salát z červené řepy s bílým jogurtem
Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 860 kJ / 206 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 15,84 g |
| Tuky | 7,24 g |
| Vláknina | 4,20 g |
| Cholesterol | 20 mg |
| Sodík | 30,12 g |
| Sůl | 75,13 g |
| Sacharidy | 17,15 g |
Postup přípravy
Řepu předvařím asi 3/4 hodiny až 1 hodinu, oloupu, nakrájím na nudličky a naskládám do sklenic s proužky cibule a hrstí křenu. Zaliji nálevem těsně pod okraj a zavíčkuji. Naskládám do hrnce s utěrkou na dně, vodou kousek pod víčko a pod poklicí přivedu k varu. Vařím dvě minuty a stáhnu plamen. Po minutě vypnu a po dalších dvou vyndám a postavím víčkem dolů. Zbylý lák naliji do zavírací sklenice a použiji příště. Krok 2: Všechny suroviny na salát smíchám a posypu mladou rukolou.
Zveřejněno 7. 5. 2021
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Šťavnatý salát z červené řepy s bílým jogurtem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/0WE5
Moje poznámka
Šťavnatý salát z červené řepy s bílým jogurtem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/0WE5
Nejnovější recepty
Domácí poctivá čalamáda
Přidáno před 10 hodinami
Jemná pomazánka ze sardinek s chilli
Přidáno před 11 hodinami
Bramborový koláč našich babiček s marmeládou a oříšky
Přidáno před 12 hodinami
Bramboráky s červenou řepou
Přidáno před 13 hodinami
Buchtičky se šodó z kynutého těsta
Přidáno před 13 hodinami
Čedarová polévka s masem a zeleninou
Přidáno před 14 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Sypaný jablkový koláč
martiline před 1 hodinou
Banánový chlebíček II
zvon23 před 7 hodinami
Křupavé bramboráky
Limek před 8 hodinami
Kuře na paprice (i pro začátečníky)
Deelerka před 8 hodinami
Domácí langoše
Ljubisek před 8 hodinami
Veka domácí na chlebíčky
Palena před 9 hodinami
Hrnkové palačinky
Rozii18 před 10 hodinami
Vepřové maso s řepou
Jan Nemec před 12 hodinami
Krupičná kaše s chia semínky
Kratule před 13 hodinami
Suroviny:
řepa červená,
paprika čerstvá červená,
paprika čerstvá žlutá,
cibulka jarní,
jogurt bílý,
koření bylinkové máslo,
koření italské bruschetta,
sůl,
pepř,
rukola,
voda,
bobkový list,
pepř,
koření nové koření,
fenykl,
sůl,
cukerin,
semínka hořčičná,
ocet
Komentáře (1)