Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Fazolové brownie
Luštěniny se stávají čím dál více populární při sladkém pečení. Napadlo vás někdy, že budete péct buchtu z fazolí nebo sušenky z cizrny? Toto fazolové brownie rozhodně stojí za zkoušku a nebojte, fazole v něm ani neucítíte.
Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 6 551 kJ / 1 566 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 42,96 g |
| Tuky | 95,52 g |
| Vláknina | 16,40 g |
| Cholesterol | 518 mg |
| Sodík | 292 mg |
| Sůl | 0,62 g |
| Sacharidy | 125,35 g |
Postup přípravy
Krok 1: Čtvercovou formu 20x20 cm vyložíme pečícím papírem a troubu předehřejeme na 180°C.
Krok 2: Polovinu čokolády rozpustíme s kokosovým olejem. Smícháme s oříškovým máslem a cukrem. Mícháme tak dlouho, dokud se cukr nerozpustí. Nyní přidáme fazole, vejce, kakao, mouku a kypřící prášek. Krátce, ale důkladně rozmixujeme.
Krok 3: Nakonec přidáme druhou polovinu čokolády, kterou jsme pokrájeli na menší kousky. Přendáme do formy, můžete ozdobit dle libosti, například ovocem, ořechy atd. Pečeme 20 minut. Necháme vychladnout a můžeme servírovat.
Zveřejněno 19. 7. 2021
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Fazolové brownie
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/gA89
Moje poznámka
Fazolové brownie
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/gA89
Nejnovější recepty
Krkovička v pivní marinádě
Přidáno před 7 hodinami
Dort Oreo bez vajec
Přidáno před 10 hodinami
Kuřecí yakitori
Přidáno před 23 hodinami
Kuřecí tandoori špízy s koriandrovou omáčkou
Přidáno před 23 hodinami
Grilovaná kachní prsa
Přidáno před 23 hodinami
Barbecue kuře
Přidáno před 23 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Ovocný tvarohový koláč s drobenkou
janakrejzarova před 8 hodinami
Brokolicová polévka
Kajkajak před 8 hodinami
Koprová omáčka
radekfiala před 8 hodinami
Cuketové soudky plněné sýrem a šunkou
KrisZaezemi před 9 hodinami
Špaldový koláč s pudinkem a jablky
Zabiczka před 10 hodinami
Smetanová polévka s kysaným červeným zelím
MirekFM před 11 hodinami
Jogurtový ovocný koláč
maminka Machulka před 11 hodinami
Buchta "Orgasmus"
veronika_straka před 11 hodinami
Makový koláč s třešněmi
Moanka před 15 hodinami
Vepřové plátky s těstovinami
Moanka před 15 hodinami
Suroviny:
fazole červené,
olej kokosový,
máslo arašídové,
cukr třtinový,
vejce,
kakao,
mouka mandlová,
čokoláda hořká,
kypřící prášek
Komentáře (1)