Teplý řepovo-batátovo-brokolicový salát

Name: Teplý řepovo-batátovo-brokolicový salát
Prep time: 15 min
Cook time: 30 min
Total time: 45 min
Yield: 2 porce
Ingredients: 1 batát; 1 červená řepa; 1/2 brokolice; olej; 4 stroužky česneku; pepř; sušená bazalka; sůl; 2 lžíce olivového oleje; 1 lžíce hořčice; 1 lžíce citronové šťávy

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

tejaja

Snadný

Doba přípravy 45 min Doba přípravy: 15 min Doba tepelné úpravy: 30 min

45 min (15 min příprava + 30 min tepelná úprava)

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	1 703 kJ / 407 kcal
Bílkoviny	13,58 g
Tuky	26,56 g
Vláknina	14,77 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	211 mg
Sůl	0,45 g
Sacharidy	22,54 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Batát a cviklu ošúpeme, narežeme na kocky a dáme zvlášť na olejom potretý plech (používam teflónovú fóliu) ďalej od seba, aby prípadná šťava z cvikly nezafarbila batát. Krok 2: Obe zeleniny posypeme bazalkou, korením, soľou a pokvapkáme olejom.
Pečieme v rúre rozohriatej na 180 °C na 30 minút. Krok 3: Brokolicu rozoberieme na ružičky a v troche osolenej vody povaríme 5 minút. Scedíme. Krok 4: Na taniere rozložíme brokolicu, batát a cviklu a prelejeme zálievkou z oleja, horčice, citrónovej šťavy a soli. Ihneď podávame.

Batát a cviklu ošúpeme, narežeme na kocky a dáme zvlášť na olejom potretý plech (používam teflónovú fóliu) ďalej od seba, aby prípadná šťava z cvikly nezafarbila batát.
Obe zeleniny posypeme bazalkou, korením, soľou a pokvapkáme olejom.
Pečieme v rúre rozohriatej na 180 °C na 30 minút.

Jak chutně upéct řepu?
Brokolicu rozoberieme na ružičky a v troche osolenej vody povaríme 5 minút. Scedíme.
Na taniere rozložíme brokolicu, batát a cviklu a prelejeme zálievkou z oleja, horčice, citrónovej šťavy a soli. Ihneď podávame.

Mám hotovo!

Zveřejněno 18. 11. 2021

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (6× přidáno)

Označit jako uvařené (2× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Teplý řepovo-batátovo-brokolicový salát

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/g1Xl

Teplý brokolicový salát

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

tejaja

Fazolový salát teplý

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

alokinka

Teplý čočkový salát

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Susa 35 min

Batátovo-brokolicová krémová polévka - pro nejmenší

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Johanka128

Batátovo-mrkvový závin

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

tejaja

Batátovo-arašídové tousty

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

tejaja

Zobrazit více

Rajčatový protlak Videorecept

Rajčatový protlak

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

tejaja 150 min

Kečup

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

tejaja 150 min

Zavařená a v troubě pečená rajčata

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

tejaja 45 min

Lečo jako polotovar

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

tejaja 50 min

Plněné papriky Videorecept

Plněné papriky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

tejaja 70 min

Sušenky Videorecept

Sušenky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

tejaja 40 min

Zobrazit více

Saláty
Zeleninové saláty

Večeře
Svačina
Běžný den
Podzimní recepty
Pečení
Recepty pro začátečníky
Levné recepty
Snadné recepty
Zdravé recepty
Brokolice
Zelenina

Moje poznámka

Teplý řepovo-batátovo-brokolicový salát

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/g1Xl

Náhodný recept

Pruhovaná pečeně v alobalu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

isindy 75 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Rajčatové bruschetty

Přidáno před 8 hodinami

Kroupy s kořenovou zeleninou a trhaným vepřovým masem

Přidáno před 13 hodinami

Placka z cukety s příchutí máty

Přidáno před 14 hodinami

Marinovaná krkovička v trojobalu smažená na sádle

Přidáno před 16 hodinami

Muffiny z rýžové mouky

Přidáno 28. 8. 2025 17:11:09

Kynuté knedlíky s mirabelkovou omáčkou

Přidáno 28. 8. 2025 13:07:52

Další recepty

Komentáře (1)

tejaja přidala nové fotografie! 18. 11. 2021 07:49

Přečtěte si

Jak na dokonalé smažené cibulové kroužky: V pivním těstíčku podle tohoto receptu jsou úplně nejkřupavější

Vůně babího léta, sladké švestky a křupavá drobenka. Rychlý švestkový koláč chutná jako od babičky a příprava je přitom snadná

Těstovinové saláty: V letních vedrech vsaďte na osvěžující a lehké pokrmy

15 lahodných pokrmů s játry: Inspirujte se výběrem pochoutek z našeho receptáře

„Teplé září – ovoci se dobře daří.“ Naši předkové dobře věděli, že září je obdobím bohaté sklizně, na co se můžeme těšit?

15 lákavých moučníků s malinami: Na tyto moučníky se vám budou sbíhat sliny

Jak upéct červenou řepu. Svou krásnou barvou a skvělou chutí vyšperkuje nejeden pokrm Hodnocení 40×

Jak upéct červenou řepu. Svou krásnou barvou a skvělou chutí vyšperkuje nejeden pokrm

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Nejnovější články

Jak na dokonalé smažené cibulové kroužky: V pivním těstíčku podle tohoto receptu jsou úplně nejkřupavější

18 foto
Majitel liberecké Ořechovky z Ano, šéfe!: Hvězda byla vzpruhou, přesto jsem cítil vyhoření, přiznal oceněný hospodský

„Teplé září – ovoci se dobře daří.“ Naši předkové dobře věděli, že září je obdobím bohaté sklizně, na co se můžeme těšit?

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Omáčka na špagety s cuketou

JanaS. před 5 hodinami

Babiččina drožďová pomazánka Videorecept

Babiččina drožďová pomazánka

rybarka007 před 6 hodinami

Kuřecí stehna - jedna báseň Videorecept

Kuřecí stehna - jedna báseň

Picik před 7 hodinami

Kynutý se švestkami ... koláč

hanys296 před 7 hodinami

Rajská z čerstvých rajčat

Luciik. před 8 hodinami

Výborný piškotový korpus na dorty Videorecept

Výborný piškotový korpus na dorty

Jandulice před 8 hodinami

Tvarohové lívance podle Mišky Kuličky

prichystalr před 10 hodinami

Mrkvový koláč se švestkami

pdufik před 11 hodinami

Nadýchané kefírové lívance

m.medunova před 13 hodinami

Svíčková na smetaně Videorecept

Svíčková na smetaně

m.medunova před 13 hodinami

Suroviny:
batáty, řepa červená, brokolice, olej, česnek, pepř, sušená bazalka, sůl, olej olivový, hořčice, šťáva citronová

Teplý řepovo-batátovo-brokolicový salát

Suroviny pro 2 porce

Naše kuchařky právě v prodeji

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Nejnovější články

18 foto Majitel liberecké Ořechovky z Ano, šéfe!: Hvězda byla vzpruhou, přesto jsem cítil vyhoření, přiznal oceněný hospodský

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Naše kuchařky
právě v prodeji

18 foto
Majitel liberecké Ořechovky z Ano, šéfe!: Hvězda byla vzpruhou, přesto jsem cítil vyhoření, přiznal oceněný hospodský