Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Banánové lívance mňam
Příprava skvělých lívanců, které krásně voní po banánů není nijak složitá. Výbornou sladkou snídani budete mít hotovou do půlhodiny. Je jen na vás, jak lívance budete podávat, jestli pomazané marmeládou, nebo s čerstvým ovocem a sirupem.
Suroviny pro 1 dávka
cca 20 ks (podle velikosti)
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 253 kJ / 1 017 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 37,88 g |
| Tuky | 19,02 g |
| Vláknina | 13,35 g |
| Cholesterol | 525 mg |
| Sodík | 289 mg |
| Sůl | 0,85 g |
| Sacharidy | 167,89 g |
Postup přípravy
Krok 1: Banány oloupeme a rozmačkáme vidličkou. Přidáme vejce, mléko a zamícháme.
Krok 2: Přidáme mouku smíchanou s práškem do pečiva a znovu zamícháme.
Krok 3: V pánvi na rozehřátém oleji smažíme lívance z obou stran dozlatova.
Krok 4: Dáme na talíř a ozdobíme podle vlastní fantazie a chuti.
Zveřejněno 22. 10. 2022
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Banánové lívance mňam
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/o2RWk
Moje poznámka
Banánové lívance mňam
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/o2RWk
Nejnovější recepty
Čokoládové muffiny
Přidáno před 4 hodinami
Kinder mléčný řez se šlehačkou a kondenzovaným mlékem
Přidáno před 11 hodinami
Sýrová tortilla à la garlic bread
Přidáno před 12 hodinami
Toast s vajíčkem a anglickou slaninou
Přidáno před 20 hodinami
Brokolicový chlebíček s cottagem
Přidáno před 22 hodinami
Linecké sušenky s čarodějnickým tématem
Přidáno 10. 5. 2025 17:01
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Řecké brambory s řapíkatým celerem
Alicia8 před 3 minutami
Gnocchi zapečené se smetanou, pórkem a anglickou slaninou
kaaackaaa před 20 minutami
Rebarborový koláč se sněhovou čepicí
Marceval před 3 hodinami
Jogurtová bábovka II
káťa před 4 hodinami
Čokoládový dort s červenou řepou
stefi.f47 před 4 hodinami
Buchta Fešák
káťa před 4 hodinami
Kuřecí prsíčka s hruškou, kešu a červenou řepou
stefi.f47 před 4 hodinami
Vepřové nudličky se žampiony v pikantní omáčce
Sassa před 4 hodinami
Míša řezy
kaja.tremlova před 4 hodinami
Housky na hamburger
panilek před 4 hodinami
Suroviny:
banán,
mléko,
vejce,
mouka polohrubá,
prášek do pečiva,
olej,
ovoce,
sirup
Komentáře (4)
Tentokrát smažím bez tuku a jsou lepší
posypala jsem skořicovým cukrem a navrch ještě přidala lžičku tvarohu rozmíchaného s termixem
přidávám foto, body a díky za inspiraci