Můj letní těstovinový salát

Name: Můj letní těstovinový salát
Prep time: 30 min
Cook time: 20 min
Total time: 50 min
Yield: 4 porce
Ingredients: 300 g těstovin; 1/2 okurky; 3 rajčata; 2 hrsti směsi hrášku a kukuřice; 1 červená cibule; chilli paprička dle chuti; 4 vařená vejce; Zálivka:; 4 lžíce olivového oleje; šťáva z 1 citronu; sůl; mletý pepř; cukr

Těstovinový salát je skvělé svěží jídlo, které hlavně v létě oceníme jako lehký oběd. Kromě těstovin do něj přidáme čerstvou zeleninu, vařená vejce a salát spojíme jednoduchou zálivkou.

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Handour

Snadný

Doba přípravy 50 min Doba přípravy: 30 min Doba tepelné úpravy: 20 min

50 min (30 min příprava + 20 min tepelná úprava)

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 2

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	8 255 kJ / 1 973 kcal
Bílkoviny	73,31 g
Tuky	76,17 g
Vláknina	15,72 g
Cholesterol	1,04 g
Sodík	422 mg
Sůl	0,84 g
Sacharidy	241,90 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Těstoviny uvaříme ve větším množství slané vody na skus a scedíme. Všechny suroviny na zálivku společně dobře promícháme. Krok 2: Okurku a dužinu z rajčat zbavených semínek nakrájíme na vetší kousky, oloupanou cibuli nakrájíme na proužky a chilli papričku nadrobno. Do mísy dáme nakrájenou zeleninu, přidáme hrášek, kukuřici, vařené těstoviny, zalijeme zálivkou a opatrně promícháme. Krok 3: Na každou porci položíme nakrájené vejce.

Těstoviny uvaříme ve větším množství slané vody na skus a scedíme. Všechny suroviny na zálivku společně dobře promícháme.

Jak uvařit těstoviny
Okurku a dužinu z rajčat zbavených semínek nakrájíme na vetší kousky, oloupanou cibuli nakrájíme na proužky a chilli papričku nadrobno. Do mísy dáme nakrájenou zeleninu, přidáme hrášek, kukuřici, vařené těstoviny, zalijeme zálivkou a opatrně promícháme.
Na každou porci položíme nakrájené vejce.

TIP: Jak uvařit vejce

Mám hotovo!

Zveřejněno 18. 8. 2024

Poznámka autorky Handour

Podle inspirace z internetu, ale upravený podle moji chuti.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (22× přidáno)

Označit jako uvařené (4× uvařeno)

Přidat komentář (2 komentáře)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Můj letní těstovinový salát

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/4x9v6

Letní těstovinový salátek

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

loulova.v 30 min

Těstovinový salát letní

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

BinaSa 45 min

Letní těstovinový salát

Recept ještě nebyl hodnocen 3,7

past1978 30 min

Letní těstovinový salát

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Avynka 30 min

Těstovinový salát Videorecept

Těstovinový salát

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

toprecepty.cz 50 min

Těstovinový salát

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Jajina 30 min

Zobrazit více

Polévka z rybího filé s koprem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Handour 55 min

Plněné hvězdičky z listového těsta

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Handour 70 min

Chuťovky z toustového chleba

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Handour 35 min

Rolády z plněné tortilly

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Handour 20 min

Rybí polévka s jikrami

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Handour 60 min

Celerová krémová polévka

Recept ještě nebyl hodnocen 3,8

Handour 60 min

Zobrazit více

Saláty
Těstovinové saláty

Oběd
Večeře
Vegetariánské recepty
Vaření

Moje poznámka

Můj letní těstovinový salát

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/4x9v6

Náhodný recept

Čokoládové hobliny na dorty a zákusky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

isindy

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Sytá bramboračka naší babičky

Přidáno před 8 hodinami

Smažený pórek v těstíčku

Přidáno před 9 hodinami

Jednohubky s tresčími játry, červenou cibulí a řeřichou

Přidáno před 9 hodinami

Rolky ze šunkového salámu

Přidáno před 9 hodinami

Těstovinové vafle jako příloha

Přidáno před 16 hodinami

Kuře na paprice podle Zdeňka Pohlreicha

Přidáno před 18 hodinami

Další recepty

Komentáře (2)

Marie Svarcova 19. 8. 2024 05:16

Pěkný salátek, chutnal by mi

Handour přidala novou fotografii! 18. 8. 2024 16:52

Přečtěte si

Jak dlouho vařit vejce naměkko, nahniličku nebo natvrdo? Hodnocení 250×

Jak dlouho vařit vejce naměkko, nahniličku nebo natvrdo?

Mulčování na zahradě: Pomáhá zadržovat vláhu v půdě a brání růstu plevelů Hodnocení 3×

Mulčování na zahradě: Pomáhá zadržovat vláhu v půdě a brání růstu plevelů

13 jednohubek, na které stačí jen 3 suroviny a čtvrt hodiny: Základem jsou chleba, rohlík, sýry a ty správné kombinace

Ovar z vepřové plece s kostí: Poctivá česká klasika, která zahřeje i zasytí nejen na Silvestra. A přináší štěstí

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

15 lahodných pokrmů s játry: Inspirujte se výběrem pochoutek z našeho receptáře

Jak správně uvařit těstoviny al dente Hodnocení 360×

Jak správně uvařit těstoviny al dente

Perfektní celerová pomazánka je ideální na silvestrovské oslavy: Zvládne ji každý a chuťově lze upravit na tisíc způsobů

Nejnovější články

Perfektní celerová pomazánka je ideální na silvestrovské oslavy: Zvládne ji každý a chuťově lze upravit na tisíc způsobů

5 foto
Holka u plotny peče: Křehké slané sušenky s Nivou a kmínem se hodí nejen na sváteční stůl, u nás mizí rychlostí blesku

13 jednohubek, na které stačí jen 3 suroviny a čtvrt hodiny: Základem jsou chleba, rohlík, sýry a ty správné kombinace

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Kuřecí vývar s ořechovými nudlemi

Kajkajak před 5 hodinami

Ledvinky dušené Videorecept

Ledvinky dušené

josef.ridic před 5 hodinami

Kuřecí prsa na paprice s barevnými paprikami

bajoo před 6 hodinami

Těsto na pizzu Videorecept

Těsto na pizzu

[email protected] před 7 hodinami

Tvarohová pizza

veronika_straka před 8 hodinami

Salát Coleslaw Videorecept

Fitulka před 9 hodinami

"Tatarák" z tvarůžků a camembertu Videorecept

"Tatarák" z tvarůžků a camembertu

Fitulka před 9 hodinami

Suroviny:
těstoviny, okurka čerstvá, rajče, kukuřice, cibule červená, chilli paprika čerstvá, vejce, olej olivový, šťáva citronová, sůl, pepř mletý, cukr

Naposledy jste si prohlédli

Vepřová pečeně s bylinkovou krustou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

poslirecept 105 min

Můj letní těstovinový salát

Suroviny pro 4 porce

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky Handour

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (2)

Přečtěte si

Nejnovější články

5 foto Holka u plotny peče: Křehké slané sušenky s Nivou a kmínem se hodí nejen na sváteční stůl, u nás mizí rychlostí blesku

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

5 foto
Holka u plotny peče: Křehké slané sušenky s Nivou a kmínem se hodí nejen na sváteční stůl, u nás mizí rychlostí blesku