Můj letní těstovinový salát

Name: Můj letní těstovinový salát
Prep time: 30 min
Cook time: 20 min
Total time: 50 min
Yield: 4 porce
Ingredients: 300 g těstovin; 1/2 okurky; 3 rajčata; 2 hrsti směsi hrášku a kukuřice; 1 červená cibule; chilli paprička dle chuti; 4 vařená vejce; Zálivka:; 4 lžíce olivového oleje; šťáva z 1 citronu; sůl; mletý pepř; cukr

Těstovinový salát je skvělé svěží jídlo, které hlavně v létě oceníme jako lehký oběd. Kromě těstovin do něj přidáme čerstvou zeleninu, vařená vejce a salát spojíme jednoduchou zálivkou.

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Handour

Snadný

Doba přípravy 50 min Doba přípravy: 30 min Doba tepelné úpravy: 20 min

50 min (30 min příprava + 20 min tepelná úprava)

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	8 255 kJ / 1 973 kcal
Bílkoviny	73,31 g
Tuky	76,17 g
Vláknina	15,72 g
Cholesterol	1,04 g
Sodík	422 mg
Sůl	0,84 g
Sacharidy	241,90 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Těstoviny uvaříme ve větším množství slané vody na skus a scedíme. Všechny suroviny na zálivku společně dobře promícháme. Krok 2: Okurku a dužinu z rajčat zbavených semínek nakrájíme na vetší kousky, oloupanou cibuli nakrájíme na proužky a chilli papričku nadrobno. Do mísy dáme nakrájenou zeleninu, přidáme hrášek, kukuřici, vařené těstoviny, zalijeme zálivkou a opatrně promícháme. Krok 3: Na každou porci položíme nakrájené vejce.

Těstoviny uvaříme ve větším množství slané vody na skus a scedíme. Všechny suroviny na zálivku společně dobře promícháme.

Jak uvařit těstoviny
Okurku a dužinu z rajčat zbavených semínek nakrájíme na vetší kousky, oloupanou cibuli nakrájíme na proužky a chilli papričku nadrobno. Do mísy dáme nakrájenou zeleninu, přidáme hrášek, kukuřici, vařené těstoviny, zalijeme zálivkou a opatrně promícháme.
Na každou porci položíme nakrájené vejce.

TIP: Jak uvařit vejce

Mám hotovo!

Zveřejněno 18. 8. 2024

Poznámka autorky Handour

Podle inspirace z internetu, ale upravený podle moji chuti.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (3× přidáno)

Označit jako uvařené (1× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Můj letní těstovinový salát

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/4x9v6

Letní těstovinový salátek

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

loulova.v 30 min

Letní těstovinový salát

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Avynka 30 min

Těstovinový salát

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Jajina 30 min

Těstovinový salát Videorecept

Těstovinový salát

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

majka 35 min

Těstovinový salát Videorecept

Těstovinový salát

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

toprecepty.cz 50 min

Těstovinový salát plný letních barev

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

MiskaM

Zobrazit více

Ovocná tlačenka

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Handour 30 min

Fazole na mexický způsob

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Handour 60 min

Palačinky s jahodovou omáčkou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Handour 40 min

Celerová krémová polévka

Recept ještě nebyl hodnocen 3,8

Handour 60 min

Plněný sýrový karbanátek

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

Handour 40 min

Koláčky s krouceným okrajem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Handour 55 min

Zobrazit více

Saláty
Těstovinové saláty

Oběd
Večeře
Vegetariánské recepty
Vaření

Moje poznámka

Můj letní těstovinový salát

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/4x9v6

Náhodný recept

Sulc bez syntetik

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

rikin2 140 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Vláčná mramorová bábovka

Přidáno před 6 hodinami

Vejce s dijonskou omáčkou s mrkvovými knedlíky

Přidáno před 7 hodinami

Mrkvové knedlíky s mozzarellou

Přidáno před 7 hodinami

Palačinky se špenátem

Přidáno před 17 hodinami

Vepřová plec na rajčatech, pórku a řapíkatém celeru

Přidáno 29. 4. 2025 20:01

Mrkvové muffiny se sladkým sýrovým krémem

Přidáno 29. 4. 2025 15:00

Další recepty

Komentáře (1)

Marie Svarcova 19. 8. 2024 06:16

Pěkný salátek, chutnal by mi

Přečtěte si

Holka u plotny radí: Hummus s medvědím česnekem je skvělá jarní vzpruha, která se hodí nejen na svačinku

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

Jak dlouho vařit vejce naměkko, nahniličku nebo natvrdo? Hodnocení 229×

Jak dlouho vařit vejce naměkko, nahniličku nebo natvrdo?

Jak upéct dokonalý mazanec? Podle jednoho z našich 15 top receptů to půjde samo

Srbská vejce aneb Rychlá večeře bez masa: Lehké jídlo s rajčatovo-paprikovou omáčkou je připravené raz dva

Jak správně uvařit těstoviny al dente Hodnocení 280×

Jak správně uvařit těstoviny al dente

Buřty na pivě jsou vynikajícím jídlem ze zbylých špekáčků. Pivo dodá pikantnímu pokrmu barvu, zelenina hustou omáčku

Citronová šťáva se v kuchyni rozhodně neztratí. Uplatní se ve sladké i slané kuchyni, je skvělá do nápojů Hodnocení 19×

Citronová šťáva se v kuchyni rozhodně neztratí. Uplatní se ve sladké i slané kuchyni, je skvělá do nápojů

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Vepřové maso ve vlastní šťávě

mifor před 9 hodinami

Čokoládová poleva (krém)

panilek před 10 hodinami

Výborná svíčková

Nikki60 před 10 hodinami

Kuskusový nákyp s tvarohem a jablky

TondaJ před 12 hodinami

Klasické české rohlíky Videorecept

Klasické české rohlíky

Vavrofka před 12 hodinami

Kuře pečené na mřížce

vaclavagregrova před 12 hodinami

Domácí krtkův dort Videorecept

Domácí krtkův dort

Rezinka26 před 13 hodinami

Cuketa v pikantním sýrovém těstíčku Videorecept

Cuketa v pikantním sýrovém těstíčku

vagundova před 14 hodinami

Smetanová pórková polévka

Fitulka před 14 hodinami

Brasírovaný hovězí krk (aneb i mistr kuchař se splete)

Renata Svetnov před 16 hodinami

Suroviny:
těstoviny, okurka čerstvá, rajče, kukuřice, cibule červená, chilli paprika čerstvá, vejce, olej olivový, šťáva citronová, sůl, pepř mletý, cukr

Naposledy jste si prohlédli

Nejjednodušší karamelový krém

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

jakodmaminky 75 min

Můj letní těstovinový salát

Suroviny pro 4 porce

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky Handour

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno