Kuřecí stehno s bylinkami a restovaná mrkev (vhodné pro diabetiky)

Name: Kuřecí stehno s bylinkami a restovaná mrkev (vhodné pro diabetiky)
Prep time: 35 min
Cook time: 50 min
Total time: 1 h 25 min
Yield: 2 porce
Cuisine: Česká
Ingredients: Maso:; 2 kuřecí stehna; sůl; 1 špetka drceného kmínu; 1 lžička másla; 1,5 lžičky sušených bylinek (oregano, rozmarýn, tymián); 1 lžička mleté sladké papriky; Restovaná mrkev:; 300 g mrkve; sůl; mletý pepř; 1 lžička másla; 2 lžíce citronové šťávy

Obědových inspirací není nikdy dost. Krásně šťavnatá kuřecí stehna, příjemně vonící po bylinkách, podáváme s restovanou mrkví. Sytý a chutný pokrm je jednoduchý a nenáročný na přípravu.

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

RubyRom

Snadný

Doba přípravy 85 min Doba přípravy: 35 min Doba tepelné úpravy: 50 min

85 min (35 min příprava + 50 min tepelná úprava)

Kuřecí stehno s bylinkami a restovaná mrkev (vhodné pro diabetiky)

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 3

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	1 032 kJ / 247 kcal
Bílkoviny	3,24 g
Tuky	13,76 g
Vláknina	8,86 g
Cholesterol	41 mg
Sodík	242 mg
Sůl	0,60 g
Sacharidy	23,03 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Mletou papriku smícháme s trochou vody. Touto směsí potřeme kuřecí stehna z obou stran. Pak je osolíme, posypeme drceným kmínem a bylinkami. Krok 2: Položíme do zapékací mísy a přidáme lžičku másla. Pečeme doměkka v remosce nebo v troubě. V troubě pečeme na 200 °C necelou hodinu. Během pečení podle potřeby podlijeme trochou vody. Krok 3: Mrkev očistíme a nastrouháme na hrubém struhadle, dáme na pánev, osolíme, opepříme a zakápneme citronovou šťávou. Krok 4: Přidáme lžičku másla a trošku podlijeme vodou. Restujeme za častého míchání, mrkev by měla být na skus.

Mletou papriku smícháme s trochou vody. Touto směsí potřeme kuřecí stehna z obou stran. Pak je osolíme, posypeme drceným kmínem a bylinkami.
Položíme do zapékací mísy a přidáme lžičku másla. Pečeme doměkka v remosce nebo v troubě. V troubě pečeme na 200 °C necelou hodinu. Během pečení podle potřeby podlijeme trochou vody.
Jak správně péct kuřecí stehna v troubě?
Mrkev očistíme a nastrouháme na hrubém struhadle, dáme na pánev, osolíme, opepříme a zakápneme citronovou šťávou.
Přidáme lžičku másla a trošku podlijeme vodou. Restujeme za častého míchání, mrkev by měla být na skus.

Mám hotovo!

Zveřejněno 25. 8. 2024

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (4× přidáno)

Označit jako uvařené (6× uvařeno)

Přidat komentář (3 komentáře)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Kuřecí stehno s bylinkami a restovaná mrkev (vhodné pro diabetiky)

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/1w9zo

Restované kuřecí prso s dýní (vhodné pro diabetiky)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

RubyRom 35 min

Kuřecí stehno s pečenou mrkví a květákem (vhodné pro diabetiky typu 2)

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

RubyRom 60 min

Pečené uzené stehno s pečenou zeleninou (vhodné i pro diabetiky)

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

RubyRom 45 min

Restované kuřecí prso se žampiony a mrkví (vhodné pro diabetiky)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

RubyRom 55 min

Tvarožník vhodný pro diabetiky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

RubyRom 85 min

Restovaná zelenina, vejce a balkánský sýr (vhodné pro diabetiky)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

RubyRom 40 min

Zobrazit více

Babiččiny kynuté borůvkové knedlíky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

RubyRom 35 min

Vepřové frikasé s pórkem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

RubyRom 90 min

Smažené sýrové koule se šunkou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

RubyRom 45 min

Domácí králík na smetaně

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

RubyRom 180 min

Hovězí Stroganov se žampiony

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

RubyRom 50 min

Lasagne s mletým masem a bešamelem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

RubyRom 85 min

Zobrazit více

Drůbeží maso
Kuřecí maso

Oběd
Snadné recepty
Běžný den
Pečení

Moje poznámka

Kuřecí stehno s bylinkami a restovaná mrkev (vhodné pro diabetiky)

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/1w9zo

Náhodný recept

Rychlá a chutná večeře - "čína" z hlívy a pórku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Ivace64

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Rychlé mechové dortíky do skleniček Videorecept

Rychlé mechové dortíky do skleniček

Přidáno před 1 hodinou

Dalmatské čufty v rajčatové omáčce

Přidáno před 2 hodinami

Zapečenky s pivní pomazánkou a křenem

Přidáno před 4 hodinami

Plněné nakládané špekáčky

Přidáno před 6 hodinami

Krůtí prsa sous vide na grilu se sýrovou omáčkou

Přidáno před 6 hodinami

Maminčin rebarborový koláč

Přidáno před 8 hodinami

Další recepty

Komentáře (3)

RubyRom 26. 8. 2024 05:39

Děkuji, jsem diabetik, tak se snažím omezit přílohy.

Marie Svarcova 26. 8. 2024 05:36

To je oblíbené jídlo mé dcery a pokaždé když přijede tak to vařím pro nás dvě (ostatní moc mrkev nemusí a netuší o co přichází) je to výborné.

RubyRom přidala novou fotografii! 25. 8. 2024 11:50

Přečtěte si

Kuřecí špízy jsou ideální na letní grilování. Připravte si je podle videonávodu Hodnocení 10×

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Perfektní zapečené kotlety podle Báry Basikové: Slavná zpěvačka prozradila fígl, kdy je nejlepší přidat smetanu

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Špagety se smetanou a nivou

rula77 před 7 minutami

Hrachová kaše s cibulkou Videorecept

Hrachová kaše s cibulkou

KeyCe před 10 minutami

Vepřové kostky na houbách

vakl1 před 47 minutami

Nadýchaný perník Videorecept

Nadýchaný perník

rakapka před 49 minutami

Kuřecí kousky s kořeněnou omáčkou a rýží

TopMindRecepties před 1 hodinou

Ořechová vláčná bábovka

Ricmond před 3 hodinami

Rebarborový koláč Videorecept

Rebarborový koláč

MonaRicci před 4 hodinami

Boloňské špagety Videorecept

Boloňské špagety

Lipan před 5 hodinami

Zapečené domácí šulánky se špenátem a kuřecím masem

BinaSa před 5 hodinami

„Fazolová blča z Oltecu“ aneb fazolová polévka ze Starého Brna Videorecept

„Fazolová blča z Oltecu“ aneb fazolová polévka ze Starého Brna

FyFyn před 5 hodinami

Suroviny:
stehno kuřecí, sůl, kmín drcený, máslo, bylinky sušené, paprika sušená sladká, mrkev, sůl, pepř mletý, máslo, šťáva citronová

Kuřecí stehno s bylinkami a restovaná mrkev (vhodné pro diabetiky)

Suroviny pro 2 porce

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (3)

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno