Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Letní quinoa salát

Letní quinoa salát je lehký a osvěžující, přitom díky quinoe příjemně zasytí. Rajčata a okurka mu dodají šťavnatost a svěžest, jednoduché dochucení olivovým olejem a citronovou šťávou pak nechá vyniknout chuť všech surovin.

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

magdalenka magdalenka

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 20 min Doba tepelné úpravy: 10 min

30 min (20 min příprava + 10 min tepelná úprava)

Suroviny pro 1 dávka

cca 4 porce, hrnek = 250 ml

1dávka

Nahlásit chybu v receptu

Postup přípravy

Krok 1: Zeleninu omyjeme. Cibuľu nakrájame na drobno, uhorku, paradajky na menšie kocky. Krok 2: Quinou sparíme vriacou vodou, dáme variť do vývaru, príp. osolenej vody. Varíme 10 minút, potom zdroj tepla vypneme a necháme dôjsť pod pokrievkou. Krok 3: Do vychladnutej quinoi vmiešame zeleninu, olej, citrón podľa chuti, príp. dosolíme. Necháme v chlade odstáť.

TIP: Quinoa a chyby při její přípravě

Zveřejněno 11. 8. 2026

Poznámka autora magdalenka

Konzumujeme ako prílohu, príp. aj samotné.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Letní quinoa salát

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/ADEvP

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Letní quinoa salát

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/ADEvP

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Suroviny:
quinoa, vývar masový, cibule, rajče, okurka salátová, olej olivový, šťáva citronová, sůl

Přidat fotografie receptu
]