Květáková polévka se sýrem
Recept ještě nebyl hodnocenSyrový květák a brambory nakrájíme, pak orestujeme na rozehřátém másle, zalijeme asi litrem vody, osolíme, okořeníme. K měkkým bramborám a květáku přidáme sýr, smetanu a…
Květák - suroviny a ingredience
Recepty s touto surovinou
Zeleninová polévka se sýrovými knedlíčky
Recept ještě nebyl hodnocenZ másla a mouky si uděláme jíšku, přidáme nadrobno nakrájenou cibuli a trochu osmažíme, pak zředíme zeleninovým vývarem a prošleháme. Nakrájíme si mrkve na kolečka a…
Zapečené brambory s růžičkovou kapustou a květákem
Recept ještě nebyl hodnocenZapečené brambory, které vypadají na řezu skutečně nádherně. Přesně takové jsou brambory, připravené podle tohoto receptu. Skládají se ze strouhaného sýra, šunky,…
Dietní květák z trouby
Recept ještě nebyl hodnocenNení od věci si čas od času odlehčit jídelníček a připravit zeleninový pokrm. Dietní květák s rajčaty, pečený v troubě, příjemně voní po česneku a bazalce, a jeho…
Zapečený květák s chorizovou krustou
Recept ještě nebyl hodnocenKouzlo tohoto neobyčejně lahodného květáku tkví ve vaječné zapékací směsi s majonézou a zakysanou smetanou a také ve skvěle dochucené strouhance. Nasekaný toustový chléb…
Květákové placičky s červenou řepou
Recept ještě nebyl hodnocenS pomocí moderního přístroje, jakým je horkovzdušná fritéza, si můžete připravit zeleninovo - sýrové placičky. Červená řepa přidaná trochu netradičně, v nich nese barvu…
Losos se zeleninou na přepuštěném másle
Recept ještě nebyl hodnocenKombinace ryby a zeleniny na páře slibuje lehké a pro trávení příjemné jídlo. Můžete ho mít ale skvěle vychucené. Takové, které bude na hony vzdálené dietní mdlé stravě.…
Dýňová omáčka a bramborovo-květákové krokety
Recept ještě nebyl hodnocenNa másle opečeme nakrájený a dobře propláchnutý pórek a na malé kusy nakrájenou dýni i se slupkou. Osolíme a opepříme, zalijeme vývarem a vaříme doměkka.Rozmixujeme…
Květák na korejský způsob
Recept ještě nebyl hodnocenKvěták omyjeme a rozdělíme na růžičky. Větší kousky můžete ještě překrojit. Mrkev očistit a nastrouhat na tenké dlouhé nudličky. (Takové jakoby špagety) Červenou…
Křupavý květák po italsku
Recept ještě nebyl hodnocenPokud máte rádi smažené pochoutky v křupavé panko strouhance, určitě uvítáte její domácí alternativu s použitím krupičky se strouhankou. Kromě květáku zkuste další…
Květákové karbanátky s dipem
Recept ještě nebyl hodnocenKdyž je potřeba odlehčit jídelníček od masa, volíme často zeleninové karbanátky. V tomto receptu najdete návod na přípravu květákových karbanátků s brambory a…
Kuřecí nudličky na kari se zeleninou, pečené v HF
Recept ještě nebyl hodnocenŠťavnaté kuřecí maso na kari, dozlatova upečená mrkev s květákem - to vše připravíte snadno v horkovzdušné fritéze se dvěma nádobami. Tento diabetický oběd potěší chutí,…
Květákové kung pao
Recept ještě nebyl hodnocenVyužijte první sklizené tuzemské čerstvé květáky na přípravu jednoduchého zeleninového jídla. Zkuste je připravit méně tradičně, s akcentem asijské kuchyně. Suroviny…
Zapečený květák s nivou, vejci a smetanou
Recept ještě nebyl hodnocenKvěták je oblíbenou surovinou díky své variabilitě a nízkému obsahu kalorií. V tomto zapečeném receptu získá výraznou chuť díky nivě a pečením vytvoří lahodnou křupavou…
Květákový mozeček s nočky
Recept ještě nebyl hodnocenVše pro rychlý letní oběd! Květák je v cukuletu hotový, nočky za pár minut. A vejce dodají bílkovinu. Prostě ideální pokrm pro teplé letní dny, kdy chcete být v kuchyni…
Květákové koule s domácí čabajkou, petrželkou, smaženou cibulkou a sýrem čedarem
Recept ještě nebyl hodnocenČabajskou klobásu, kapii, cibuli nakrájíme na kostičky, petrželku nasekáme a čedar nastrouháme na jemno.Květák rozebereme na růžičky a dáme vařit do slané vody. Až je al…
Zeleninové válečky pečené v troubě
Recept ještě nebyl hodnocenZeleninové válečky pečené v troubě jsou skvělé na horké letní dny. Chutnají skvěle teplé i po studenu a připravené jsou během chvilky. Pak už stačí jen pořádný talíř…
Kung-pao s květákem a hlívou
Recept ještě nebyl hodnocenKung-pao s květákem a hlívou je vegetariánská variace na tradiční asijský pokrm. Příprava je velmi snadná a rychlá a pokrm je velmi zdravý. Věřte, že i na pokrmu bez…
Plněné kuřecí stehno s pečeným květákem
Recept ještě nebyl hodnocenJídla z jednoho pekáčku mají výhodu při přípravě. Šetří energii i práci v kuchyni. Kombinace kořeněného květáku a směsí plněných kuřecích stehen je skvělá volba pro…
Obalený květák z remosky
Recept ještě nebyl hodnocenRádi byste si dali smažený květák, ale nedělá vám dobře smažené jídlo? Upečte ho v remosce. Růžičky květáku stačí namočit do těstíčka a obalit ve strouhance. Pak jen…
Rýže s kuřecím masem, pečenou dýní a květákem
Recept ještě nebyl hodnocenPokud fandíte vyváženému stravování a jídlům plným zeleniny i bílkovin, určitě vyzkoušejte tuto rýži s kuřecím masem a pečenou zeleninou. Rýže pečená v remosce získá…
Květákové placičky s nivou
Recept ještě nebyl hodnocenKvěták je oblíbenou zeleninou, ze které připravíme různé pokrmy. Jedním z nich jsou placičky. K nasekanému květáků přidáme sýry, vejce, česnek a koření, upečeme a…
Placičky z brambor a květáku
Recept ještě nebyl hodnocenOblíbené květákové placičky ve vylepšené verzi s mrkví, mozzarellou, uzeninou a bylinkami si v létě jistě oblíbíte. Jsou skvělé čerstvé i po studenu. Na talíři je stačí…
Květákový salát se šunkou a rajčátky
Recept ještě nebyl hodnocenKvěták je skvělou potravinou, ze které připravíme nepřeberné množství pokrmů. Použít jej můžeme i jako základ na salát. Povařené růžičky květáku a jeho košťálu doplní…
