Květák smažený v troubě
Dozlatova osmažený květák v trojobalu, to je klasika, kterou milují i děti. Obalovat a smažit na pánvi se nám ale moc nechce. Tuto dobrotu jde ale připravit celkem pohodlně, bez nutnosti mít pánev plnou oleje. Upečme ho v troubě.
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 883 kJ / 211 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 17,36 g |
Tuky | 15,12 g |
Vláknina | 0,00 g |
Cholesterol | 518 mg |
Sodík | 199 mg |
Sůl | 0,42 g |
Sacharidy | 1,40 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 13. 7. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Květák smažený v troubě
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/krNK
Moje poznámka
Květák smažený v troubě
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/krNK
Nejnovější recepty
Meruňkový páj
Přidáno před 6 hodinami
Třešňový džem s griotkou
Přidáno před 8 hodinami
Rebarborový džem s hodně zralými jahodami
Přidáno před 8 hodinami
Pikantní angreštový džem s ostružinami
Přidáno před 8 hodinami
Banánovo-meruňková marmeláda s meduňkou
Přidáno před 8 hodinami
Mirabelky ve vlastní šťávě
Přidáno před 8 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Šneci z listového těsta
Kava 2 před 1 hodinou
Meruňkový koláč s drobenkou
AndreaAbb před 3 hodinami
Hop do vody - přílohové noky
hanaw před 5 hodinami
Cuketová omáčka na špagety
rejt9 před 6 hodinami
Babiččiny tvarohové šátečky s tvarohem
Olympus před 8 hodinami
Propadlá pudinková buchta s jahodami
collins před 8 hodinami
Vdolky naší holky
Martina S. před 10 hodinami
Květákové placičky
Linova před 10 hodinami
Kmínová polévka s cizrnou
Konsel před 10 hodinami
Tématické fráze:
květák v troubě,
květák,
smažený květák,
květák recepty,
květák pečený v troubě,
obalovaný květák v troubě,
obalovaný květák pečený v troubě,
pečený květák v troubě,
recepty květák v troubě,
smažený květák bez oleje,
květák v těstíčku pečený v troubě,
smažený květák bez smažení,
květák z trouby,
obalovaný květák bez smažení,
recepty z květáku,
květák do trouby,
recepty kvetak,
kvetak bez smaženi,
obalovaný květák z trouby,
smaženy kvetak recept
Suroviny:
květák,
sůl,
mouka hladká,
vejce,
strouhanka,
olej
Komentáře (189)
Recept ještě nebyl hodnocen 5,0
Recept ještě nebyl hodnocen 5,0
Na vrchní pokapání květáku jsem využila olej ve spreji, musela jsem během pečení několikrát přestříkat. Výsledek byl výborný.
Doporučuji vajíčko (těstíčko) hodně přesolit.
Dnes jsem takto smažila žampiony a také dobré
fresh.iprima.cz/recepty/obalovany-kvetak-peceny-v-troube
ivulinka: Určitě dám vědět. Věřím,že se to podaří a rodina bude spokojena.
bohuzel nevim, jak dat nejake Body, tak sorry...
podvodnické prsty nemají chybu,to vystihla svěle
Běžně "nepalcuji", ale za připomenutí komentáře od Alena Průšová: vám dávám palců co jen lze
Je vidět, že paní přistupuje k vaření s otevřenou hlavou (ne že ji má vykradenou)
S tím sítkem vyzkouším
No, dostala mě ale těmi podvodnickými prsty, že
Dekuji za recept
Nikdy jsem květák nepředvařovala, takže nemohu posoudit, jak to s předvařeným chutná, mě to přijde zbytečné, ale je to vaše volba
Díky za fotky a tak potěšující pochvalu
Ten květináček v pozadí je mi důvěrně znám
Fotka se mazat nebude
Díky za obrázky
No a hlavne karfiol nevarit a robit ho surovy.
Už se těším, až budou nové malinké brambůrky, okurkový salát k tomu..
Po vyndání z toruby ihned horké potřu buď olejem nebo rozpuštěným máslem. Naprosto úžasné a hlavně bez práce a zdravé
výborné teplé i studené ... ani jsem nedávala přílohu, i když dítka si vzala chléb a kapala kečupem (díťata vše kečupují) ... mám prý napsat ... "výtečné" ...
Spagi, určitě vyzkoušej.
PS: fotka by nebyla?
Posilam bodika
Magdalenko, doufám, že se ti karfiol povedl pěkně usmažit, můžeš mi sem dát vedět.
Nesmažím na slunečnicovém oleji, ale na oleji určeném na vyšší teploty, hlavně co se hodí do frit. hrnce.
Díky za poznámku a tvůj postřeh, ale já květák hořký nemívám, bude to asi tím,že pár metrů od domu máme zahradnictví a celou sezonu kupuji zeleninu zásadně od majitelů tohoto zahradnictví, takže žádný supermarket.