Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Brokolicový krém s quinoa

Hodnocení receptu je 4,2 (4×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

maris maris

Snadný

Brokolicový krém s quinoa
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 8

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie847 kJ /
203 kcal
Bílkoviny22,00 g
Tuky1,50 g
Vláknina20,50 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 50 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy15,00 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Vývar přivedeme k varu a vložíme brokolici rozebranou na růžičky a quinoa vločky. Vaříme do změknutí brokolice. Necháme mírně zchladnout a rozmixujeme, případně dochutíme solí. Krok 2: Na talíři posypeme petrželkou a posypeme pufovanou quinoa.
Mám hotovo!

Zveřejněno 30. 1. 2016

Poznámka autorky maris

Quinoa vločky jsem nekupovala v Čechách, ale myslím, že i tady se dají sehnat.

Pufovaná quinoa je z DM.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (4 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (14× přidáno)

Označit jako uvařené (2× uvařeno)

Přidat komentář (8 komentářů)

Ohodnotit recept (4 hodnocení)

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Brokolicový krém s quinoa

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/2Q6j

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Brokolicový krém s quinoa

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/2Q6j

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (8)

Komentáře jsou řazeny od nejnovějších. Odpovědi k nim se zobrazují od nejstarších.

mysulka mysulka 30. 1. 2016 20:28
Vypadá moc chutně :yes::-K

maris maris 30. 1. 2016 15:38
hosta::-)), je fakt, že za ty vysoké ceny by to tam už nekoupil vůbec nikdo:-)

hosta hosta 30. 1. 2016 15:33
maris: tady na tom buranově vůbec neví, na co to je:-D, divila se, proč toho chci tolik, že to nikdo nekupuje:-D

maris maris 30. 1. 2016 15:24
hosta: to bys byla moc hodná:-), jde o to, jestli majitel krámku nenavšíví DM a nezjistí, za kolik ji tam prodávají a nepřizpůsobí se cenám na trhu:-))

hosta hosta 30. 1. 2016 15:21
maris: no pokud bude příležitost na minisrazík Pha, tak ti přivezu;-)

maris maris 30. 1. 2016 15:13
hosta::-8:-D díky:-)), kilo za stovku:-O - no to se snad spletli.

hosta hosta 30. 1. 2016 14:58
Miluju quinou a miluju tě:-D:yes: Vločky neznám, ale v Ledči bílou quinou kupuju v takové zastrčené zelenině váženou - 1 kg za 100,- - což je boží cena. Červená je pravda o dost dražší, tu jen na netu, v DM nebo v Německu;-)

maris maris přidala nové fotografie! 30. 1. 2016 13:46

Brokolicový krém s quinoa

Brokolicový krém s quinoa

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
quinoa recepty, brokolicova krem, brokolicový krém, brokolicova polevka s quinuou, brokolicová polévka, brokolicový krém top recepty, brokolice quinoa, quinoa vločky top recepty, quinoa recept, brokolicová polévka s quinoa, pufovaná quinoa recepty, quinoa s brokolici, pufovaná quinoa recept, quinoa s brokolice, quinoa pufovana recept, quinoa co to je, recept quinoa brokolice, levná quinoa

Suroviny:
brokolice, vločky, vývar zeleninový, sůl, pufovaná quinoa, petrželka

Přidat fotografie receptu