Suroviny pro 8
8
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 6 921 kJ / 1 654 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 65,87 g |
| Tuky | 97,09 g |
| Vláknina | 22,15 g |
| Cholesterol | 1,04 g |
| Sodík | 522 mg |
| Sůl | 1,14 g |
| Sacharidy | 118,15 g |
Postup přípravy
Krok 1: Připravíme si suroviny: oddělíme žloutky a bílky, mrkev oškrábeme a nastrouháme na jemno, ořechy a vločky rozmixujeme v mixéru na jemno.
Krok 2: Vyšleháme bílky. Zvlášť vyšleháme žloutky s cukrem a lehce do nich vmícháme mrkev. Ořechy a vločky promícháme s práškem do pečiva a lehce vmícháme do žloutků. Poté vmícháme sníh.
Krok 3: Pečeme na 180°C cca 20-30 min. Necháme vychladnout, můžeme podávat samotné, nebo prokrojit a potřít krémem, džemem, co má kdo rád :)
Zveřejněno 17. 4. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Dietní mrkvový koláč
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Alg7
Moje poznámka
Dietní mrkvový koláč
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Alg7
Nejnovější recepty
Červená čočka na kyselo (bez zahuštění moukou)
Přidáno před 4 hodinami
Polentová kaše s přírodními krůtími medailonky
Přidáno před 10 hodinami
Panenka na špenátovém lůžku se sýrovou omáčkou
Přidáno před 11 hodinami
Teplý salát z fazolek se ztraceným vejcem
Přidáno 22. 2. 2026 17:46:37
Krůtí medailonky v sezamovém kabátku se zeleninovým salátem
Přidáno 22. 2. 2026 17:03:02
Zapečená brokolicová pomazánka
Přidáno 22. 2. 2026 12:01:02
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Rebarborový koláč s pudinkem
Noumik před 45 minutami
Domácí paštika z kuřecích jater
matavasa před 1 hodinou
Bábovka (hrníčková, olejová)
poirotka před 2 hodinami
Pěnový jablečný koláč
Lunaskira před 2 hodinami
Medovník originál
Klarusa21 před 3 hodinami
Srdíčko na smetaně s fazolkami a koprem
MartinTuma před 4 hodinami
Jednoduchá mramorová bábovka
Onzyx před 6 hodinami
Lečo s fazolí
magdalenka před 8 hodinami
Brokolicová polévka
SarkaZdrazilova před 8 hodinami
Kuře na paprice (i pro začátečníky)
Klar98 před 9 hodinami
Tématické fráze:
dietni mrkvovy dort,
mrkový koláč,
mrkvový koláč s ovesnými vločkami,
mrkvovy dort dietni,
mrkvový kolac,
dietni orechovy koláč,
dietni kolač z ovesnych vloček,
mrkvový dort pro diabetiky,
dietni recepty z mrkve,
mrkvový koláč z ovesných vloček,
mrkový dort,
mrkvový koláč pro diabetiky,
mrkvový dort z ovesných vloček,
recept na mrkvový dort dietní,
mrkový muffiny,
dietni mrkvovy kolac z s tvarohem,
mrkvový koláč pro pro diabetiky,
dietní mrkvové šátečky,
mrkvové šátečky z ovesných vlocek,
dietní mrkvové řezy
Suroviny:
cukr vanilkový,
vejce,
soda jedlá,
ořechy vlašské,
mandle,
mrkev,
vločky ovesné
Komentáře (3)