Masové kuličky s fazolemi
Kuličky z mletého masa jsou velmi oblíbené a dají se připravit na mnoho způsobů, třeba opečené, s pikantní zeleninovou směsí s fazolemi. Ke kuličkám nám stačí krajíček čerstvého chleba a výborné syté jídlo je do hodiny na stole.
Suroviny pro 3 porce
3porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 275 kJ / 544 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 65,10 g |
| Tuky | 13,47 g |
| Vláknina | 16,76 g |
| Cholesterol | 195 mg |
| Sodík | 333 mg |
| Sůl | 0,70 g |
| Sacharidy | 35,30 g |
Postup přípravy
Krok 1: Na masové kuličky nakrájíme cibuli najemno a smícháme ji s masem, solí a pepřem. Navlhčenýma rukama tvoříme kuličky. Necháme je odpočinout.
Krok 2: Cibuli a česnek nakrájíme nadrobno a necháme na oleji zpěnit. Přihodíme kuličky a opečeme je ze všech stran. Přidáme strouhanou kořenovou zeleninu a orestujeme s masem.
Krok 3: Přimícháme cukr, sůl, protlak a společně chvíli opékáme. Podlijeme trochou vody a dusíme 10–15 minut podle velikosti kuliček. Kdo chce, může část omáčky rozmixovat tyčovým mixérem. Omáčka se více zahustí.
Krok 4: Nakonec vsypeme fazole bez nálevu. Společně prohřejeme, dochutíme pepřem, chilli a oreganem podle chuti. Podáváme s chlebem, nebo jen tak.
Zveřejněno 16. 10. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Masové kuličky s fazolemi
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/EVk4
Moje poznámka
Masové kuličky s fazolemi
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/EVk4
Nejnovější recepty
Veka/bageta/rohlíky bez lepku, mléka a vajec
Přidáno před 13 hodinami
Svíčková omáčka bez mléka a celeru
Přidáno před 14 hodinami
Sváteční plněná sekaná pečeně
Přidáno před 15 hodinami
Čedarové dukátky v sezamu
Přidáno před 16 hodinami
Kakaové dortíky
Přidáno před 17 hodinami
Sladký chléb s jablky
Přidáno před 18 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Dušené hovězí se zasmaženým zelím a šťouchanými brambory
Marvi před 5 hodinami
Zelný salát s koprem a medvědím česnekem
Kajkajak před 5 hodinami
Těstoviny z trattorie
Kajkajak před 6 hodinami
Kuřecí maso s houbami
Kajkajak před 6 hodinami
Rýže s čočkou a volským okem
Andyzvesnice před 9 hodinami
Marinované koleno podle Elišky Přemyslovny
JiriAnton před 9 hodinami
Kandovaná pomerančová kůra
janpoho před 10 hodinami
Čočka nakyselo s vejcem
1.Ditouche před 10 hodinami
Kuřecí kousky v zakysané smetaně s česnekem
Zbynek Hladik před 10 hodinami
Tématické fráze:
masové kuličky,
masové kuličky s fazolí,
masové kuličky v nálevu,
švédské masové kuličky s rajskou,
mleté maso s fazolemi,
kuličky z mletého masa s fazolemi,
masové recepty,
mleté masové kuličky s fazolí,
fazolky recept,
masové kuličky videokuchařka,
masové kuličky recept,
fazole s masovymi koulemi,
recept masové kuličky,
masové koule vv červené omáčce s fazolemi,
masové kuličky s z fazolí,
mlete maso indicka,
co s fazolemi v plechu,
masové kuličky s.fazoli,
masové kuličky s fazuli,
masové kuličky s fazilí
Suroviny:
maso vepřové mleté,
cibule,
sůl,
pepř,
petrželka,
fazole červené sterilované,
cibule,
česnek,
protlak rajčatový,
zelenina kořenová,
cukr,
chilli,
koření oregáno,
sůl,
pepř,
olej
Komentáře (20)
Děkuji za skvělý recept. Určitě se u nás toto jídlo bude opakovat.