Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Bílé fazole v omáčce s koprem
Fazole s jemnou smetanovou omáčkou jsou velmi syté a nutričně bohaté jidlo. I bez masa budete mit plný talíř chutné a výživné dobroty. Dochutit můžete ještě podle svého vkusu, kopr by ale rozhodně neměl chybět.
Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 527 kJ / 1 082 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 56,05 g |
| Tuky | 27,47 g |
| Vláknina | 43,25 g |
| Cholesterol | 80 mg |
| Sodík | 145 mg |
| Sůl | 0,25 g |
| Sacharidy | 132,18 g |
Postup přípravy
Krok 1: Den předem namočené fazole uvaříme se zeleninou a kořením do měkka. Vývar scedíme a uchováme.
Krok 2: Na omáčku zpěníme na másle jemně nakrájenou cibuli. Přidáme mouku, uděláme jíšku a zředíme ji části vývaru z fazolí.
Krok 3: Omáčku povaříme cca 15 minut a vložíme odložené fazole a krátce povaříme. Přidáme obě smetany a nasekaný kopr.
Krok 4: Nakonec omáčku dochutíme podle svých chutí cukrem a octem, solí nebo pepřem. Podáváme s vařenými bramborami, nebo jen s chlebem.
Zveřejněno 12. 10. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Bílé fazole v omáčce s koprem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/x4yB
Moje poznámka
Bílé fazole v omáčce s koprem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/x4yB
Nejnovější recepty
Jedlé balíky slámy
Přidáno před 14 hodinami
Šátečky z listového těsta plněné tvarohem
Přidáno před 23 hodinami
Pohanková kaše s tofu
Přidáno 21. 10. 2025 18:04:03
Kakaová pěna s tvarohem
Přidáno 21. 10. 2025 15:33:40
Vanilkový máslový korpus
Přidáno 21. 10. 2025 13:00:02
Květákové karbanátky s mozzarellou
Přidáno 21. 10. 2025 11:35:44
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Jablečná polévka
Kajkajak před 23 minutami
Lasagne se sójovým masem
FranTisket před 2 hodinami
Buchta z jogurtu
iva.satkova před 3 hodinami
Jablkový závin pro chlapy
Noumik před 3 hodinami
Šunkofleky II
Honza62 před 4 hodinami
Kuskus s restovanou zeleninou a tuňákem
ZboSy před 4 hodinami
Holandský řízek
Kristina1 před 4 hodinami
Srdíčka na smetaně
brtna před 7 hodinami
Rozstřelení ptáčci z vepřového masa
Martas6 před 7 hodinami
Fazolková polévka
Kajkajak před 8 hodinami
Tématické fráze:
bílé fazole recept,
bílé fazole recepty,
fazolová omáčka,
bílá fazolová omáčka,
fazole recept,
recept na bílé fazole,
fazolová omáčka recept,
omáčka z bílých fazolí,
fazolová omáčka z bílých fazolí,
recepty z bílých fazolí,
recepty s fazolí,
recept s z bílých fazolí,
recept omáčka bílé fazolky,
omáčky recepty,
recepty z fazolí,
bílé fazole na smetaně,
bílé fazolky recept,
recepty bílé fazole,
bílé fazole,
fazolky recept
Suroviny:
fazole bílé,
mrkev,
celer,
koření nové koření,
bobkový list,
sůl,
cibule,
máslo,
mouka hladká,
smetana,
smetana zakysaná,
kopr čerstvý,
fazole,
sůl,
ocet,
cukr,
pepř bílý mletý
Komentáře (9)