Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny
Porce: 24 koláčků
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 20 358 kJ / 4 866 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 165,69 g |
| Tuky | 256,22 g |
| Vláknina | 71,63 g |
| Cholesterol | 948 mg |
| Sodík | 3,77 g |
| Sůl | 8,62 g |
| Sacharidy | 438,44 g |
Postup přípravy
Krok 1: V míse smícháme teplé mléko, lžíci pšeničné mouky a lžíci cukru. Přidáme rozdrobené droždí, metličkou vše promícháme, mísu přikryjeme utěrkou a necháme vzejít kvásek (cca 20 minut).
Krok 2: Po dvaceti minutách přidáme ke kvásku všechny zbývající suroviny.
Krok 3: Pomocí robota (nebo vařečkou) vypracujeme hladké těsto. Mísu opět přikryjeme utěrkou a na teplém místě necháme těsto vykynout.
Krok 4: Mezitím si můžeme připravit obě náplně. Na tvarohovou - smícháme tvaroh, pudink a stévii. Na makovou - do hrnce vlijeme mléko, přidáme mák, stévii, krátce povaříme a necháme vychladnout.
Krok 5: Cca po hodině je těsto vykynuté. Lžící z něj odkrajujeme malé kousky, ze kterých vytvoříme kuličky.
Krok 6: Ty klademe vedle sebe na plech vyložený pečícím papírem (na jeden plech jsem dala 12 kuliček).
Krok 7: Na každou kuličku zatlačíme tak, aby se uprostřed vytvořil důlek (použijte např. dno skleničky).
Krok 8: Důlky naplníme připravenou náplní a okraje potřeme rozšlehaným vejcem. Koláčky pečeme v troubě vyhřáté na 180 stupňů cca 20 - 25 minut dozlatova.
Zveřejněno 10. 3. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kynuté celozrnné koláčky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/QBP7
Moje poznámka
Kynuté celozrnné koláčky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/QBP7
Nejnovější recepty
Bublanina s kokosovými meruňkami
Přidáno před 4 hodinami
Mini dortíčky s broskví
Přidáno před 5 hodinami
Zeleninový krém s česnekovými krutonky
Přidáno před 7 hodinami
Rýžový salát s majonézou
Přidáno před 8 hodinami
Tilápie s vaječnou omeletou a čínským zelím (vhodné pro diabetiky)
Přidáno 27. 6. 2025 19:04
Jogurtová stracciatellová bábovka s banány
Přidáno 27. 6. 2025 15:50
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Žampionová omáčka rychlá
Stanas před 8 minutami
Citronová babeta
Dantes30 před 4 hodinami
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
Lithira před 5 hodinami
Bramboračka
Yrian před 5 hodinami
Koláč ze zakysané smetany s tvarohem a povidly
Wilma před 7 hodinami
Karbanátky
Bomber před 7 hodinami
Dráteník z cukety (cuketový nákyp)
Lenusak2 před 8 hodinami
Hamburgerové bulky
petra.sym před 8 hodinami
Filé z tresky zapečené v omeletě s pažitkou
TondaJ před 9 hodinami
Nekynuté škvarkové tyčky
Kalenka10 před 10 hodinami
Tématické fráze:
kynute kolace ze špaldové mouky,
kynuté koláče z celozrnné mouky,
kynute testo z celozrnne mouky,
celozrnné koláčky,
kynuté koláčky ze špaldové mouky,
celozrnne kynute kolace,
kynuté celozrnné koláče,
celozrnne kynute testo,
celozrnne kolace,
kynuté koláče,
kolacky kynute z spaldove mouky,
kynuté koláčky,
kynute.kolace.z.celozrnne.psenicne.mouky,
celozrné koláčky,
recept kynuté koláče ze špaldové mouky,
svatební koláčky ze špaldové mouky,
kynuté koláče spaldova mouka,
vázané koláče se špaldové mouky,
kynute celozrnne testo,
celozrnné koláče recept
Suroviny:
mouka špaldová hrubá,
mouka celozrnna pšeničná,
mouka hladká,
vejce,
droždí,
mléko rostlinné,
cukr třtinový,
ghee,
stevie,
sůl,
tvaroh,
mák mletý,
mléko rostlinné,
pudink vanilkový,
mandle,
stevie
Komentáře (3)