Olihně s rukolou, rajčatovou salsou a špenátovými brambory
Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 466 kJ / 111 kcal | 
|---|---|
| Bílkoviny | 3,57 g | 
| Tuky | 0,53 g | 
| Vláknina | 7,28 g | 
| Cholesterol | 0 mg | 
| Sodík | 20 mg | 
| Sůl | 0,00 g | 
| Sacharidy | 21,00 g | 
Postup přípravy
Zveřejněno 1. 8. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
						 
					
Olihně s rukolou, rajčatovou salsou a špenátovými brambory
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/g8g9
Moje poznámka
					 
				
Olihně s rukolou, rajčatovou salsou a špenátovými brambory
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/g8g9
Nejnovější recepty
	
			 
	
Okoun nilský na česnekovém másle
Přidáno před 10 hodinami
	
			 
	
Vajíčková pomazánka z Lučiny
Přidáno před 12 hodinami
	
			 
	
Bramborové knedlíky s uzeným masem, cibulkou a sosíkem
Přidáno před 15 hodinami
	
			 
	
Krkovice na zeleninovém lůžku
Přidáno před 15 hodinami
	
			 
	
Rukolový salát s balkánským sýrem a jablkem
Přidáno před 16 hodinami
	
			 
	
Salát se smažákem
Přidáno před 17 hodinami
Přečtěte si
	
			 
	
	
			 
		
	
	
			 
	
	
			 
	
	
			 
	
	
			 
	
	
			 
		
	
	
			 
	
Nejnovější články
	
			 
		
	
			 
		
	
			 
		
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
	
			 
	
	
Hrníčková cuketová buchta
mendorf před 4 hodinami
	
			 
	
	
Kuře na paprice (i pro začátečníky)
TommyKoci před 4 hodinami
	
			 
	
	
Kanellbular - skořicové šneky
Dzollie před 5 hodinami
	
			 
	
Hrníčkové vafle
Katerina03 před 6 hodinami
	
			 
	
	
Zapečené brambory s hermelínem
Dasaja před 6 hodinami
	
			 
	
	
Polévka z dýně hokkaido
Dasaja před 6 hodinami
	
			 
	
Cuketová buchta
Ricmond před 6 hodinami
	
			 
	
Křehký mřížkový koláč s jablky
Lipoo před 7 hodinami
	
			 
	
	
Francouzská cibulačka
co.coze před 7 hodinami
	
			 
	
Čertova omáčka s rýží
Kajkajak před 7 hodinami
						Tématické fráze:
						
							olihně priprava, 
						
						
							oliheň, 
						
						
							oliheň obecná, 
						
						
							oliheň obecná recepty, 
						
						
							oliheň recept, 
						
						
							oliheň příprava, 
						
						
							oliheň recepty, 
						
						
							olihen na grilu, 
						
						
							recept na olihen, 
						
						
							příprava olihně, 
						
						
							co je oliheň, 
						
						
							recepty oliheň, 
						
						
							olyhne, 
						
						
							oliheň obecná recept, 
						
						
							recept oliheň, 
						
						
							jak vařit olihně, 
						
						
							olihen velka recept, 
						
						
							příprava olihní, 
						
						
							olyhne recept, 
						
						
							jak dlouho se vaří olihne
						
					
						Suroviny:
						
							chapadla z olihní, 
						
						
							česnek, 
						
						
							rukola, 
						
						
							rajče, 
						
						
							sůl, 
						
						
							pepř, 
						
						
							olej olivový, 
						
						
							petržel, 
						
						
							špenát čerstvý, 
						
						
							omáčka sojová, 
						
						
							brambory, 
						
						
							máslo
						
					
 
	 
 
 
			 Poslat na Messenger
					Poslat na Messenger
				 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Komentáře (6)