Zelenina na kari s červenou a černou čočkou
I bez masa lze vařit chutná a nutričně bohatá jídla. Navíc můžete s trochou fantazie a inspirace indickou kuchyní zpracovat i uschované přebytky luštěnin z mrazničky, kousky zeleniny i stonky běžně používaných bylinek.
Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 60 725 kJ / 14 514 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 1 543,11 g |
Tuky | 133,72 g |
Vláknina | 1 441,82 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 3,67 g |
Sůl | 0,42 g |
Sacharidy | 1 064,67 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 1. 2. 2024
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Zelenina na kari s červenou a černou čočkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/wpKNR
Moje poznámka
Zelenina na kari s červenou a černou čočkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/wpKNR
Nejnovější recepty
Zelenina po čínsku s hlívou a shitake
Přidáno před 7 hodinami
Ostružinové kousky s tvarohem
Přidáno před 10 hodinami
Rychlá květáková polévka
Přidáno před 10 hodinami
Převalovaná meruňková buchta podle Ivety Fabešové
Přidáno před 23 hodinami
Kuřecí karbanátky se sýrem a květáková kaše (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 23 hodinami
Brambůrky z mikrovlnky
Přidáno 10. 8. 2025 14:52:35
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Osvěžující melounové smoothie
Valis před 32 minutami
Drobenkový koláč
Popelkaa před 1 hodinou
Mrkvové šátečky od Ivety
Hanis před 1 hodinou
Oříšková bábovka
Kattyy před 2 hodinami
Květákový mozeček
mcmiruska před 2 hodinami
Karbanátky s cuketou a uzeným sýrem
Hedvika04 před 2 hodinami
Cuketovo - perníkové muffiny
Hedvika04 před 2 hodinami
Mini Pavlova
Nikijaho před 3 hodinami
Těstovinový salát
RaeRea před 4 hodinami
Mirabelkový sirup
Yvajs před 4 hodinami
Suroviny:
mrkev,
květák,
brokolice,
cuketa,
olej olivový,
česnek,
římský kmín mletý,
sůl,
curry,
pasta curry,
čočka červená,
čočka černá,
vývar zeleninový,
mléko kokosové,
koriandr,
cibulka jarní
Komentáře (7)