Hrachová kaše
Hrachová kaše je levnou, rychlou a zejména výživnou variantou pokrmu z luštěniny. Můžete ji dělat z klasického hrachu nebo ze žlutého, půleného. S volským okem či klobásou a čerstvým chlebem máte oběd raz dva.
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 6 258 kJ / 1 496 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 67,18 g |
| Tuky | 56,20 g |
| Vláknina | 31,05 g |
| Cholesterol | 164 mg |
| Sodík | 108 mg |
| Sůl | 0,10 g |
| Sacharidy | 164,75 g |
Postup přípravy
Krok 1: Hrách přebereme a namočíme přes noc do vody.
Krok 2: Druhý den hrách scedíme a dáme do hrnce s čerstvou vodou. Potom ho uvaříme doměkka a rozmixujeme dohladka.
Krok 3: Z másla a mouky uděláme světlou jíšku, do které přelijeme vychladlou rozmixovanou kaši.
Krok 4: Osolíme, opepříme, přidáme trochu strouhaného muškátového oříšku a za stálého míchání přivedeme k mírnému varu. Vaříme asi 5 minut.
Krok 5: Na závěr přilijeme smetanu na zjemnění kaše. Ještě chvilku povaříme.
Krok 6: Ochutnáme a případně dosolíme a dopepříme.
Krok 7: Podáváme s uzeným masem, nebo opečeným salámem. Ozdobíme smaženou cibulkou.
Zveřejněno 25. 3. 2008
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Hrachová kaše
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/JpD
Moje poznámka
Hrachová kaše
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/JpD
Nejnovější recepty
Nepečené Lotus kuličky
Přidáno před 7 hodinami
Burizonové kuličky
Přidáno před 8 hodinami
Vepřové nudličky na pórku s česnekem
Přidáno před 8 hodinami
Mrkvovo-sýrové placky (vhodné i pro diabetiky)
Přidáno před 8 hodinami
Cuketa na kari a česneku s nakládanou červenou paprikou
Přidáno 15. 12. 2025 18:22:09
Belgické lanýže
Přidáno 15. 12. 2025 18:05:02
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Rakvičkové jednohubky bez amonia
JanaK24 před 32 minutami
Nejlepší marokánky
veronikatun před 53 minutami
Máslový krém na vánoční cukroví
Hanka112 před 54 minutami
Pravý vajíčkový salát podle ČSN
dedektonik před 1 hodinou
Pařížské tyčinky od maminky
KralicekZ před 2 hodinami
Mrkvovo-sýrové placky (vhodné i pro diabetiky)
Wikki před 2 hodinami
Drožďová pomazánka s vločkami
magdalenka před 2 hodinami
Bezlepková vánoční štola
mirka3 před 3 hodinami
Krkovička po staročesku
katadanisova11 před 3 hodinami
Perníčky,které jsou hned měkké
Noumik před 3 hodinami
Tématické fráze:
hrachová kaše,
hrachová kaše,
hrachová kaše s uzeným masem,
hrachová kaše recept,
hrachová kaše recept,
hrachová kaše top recepty,
hrachová kaše s uzeným,
recept na hrachovou kasi,
recept hrachová kaše,
recept hrachová kaše,
recepty hrachová kaše,
recepty hrachova kaše,
jak uvarit hrachovou kasi,
hrachova kase video,
hrachová kaše v pomalém hrnci,
hrachová kaše recepty,
hrachová kaše recepty,
hrachová kaše videorecept,
recept hrachová kaše s uzeným masem,
hrachova kasa
Suroviny:
hrách sušený,
voda,
sůl,
pepř mletý,
ořech muškátový,
smetana sladká,
mouka hladká,
máslo
Komentáře (16)
Recept ještě nebyl hodnocen 4,0