Jablečná bábovka bez tuku
Bábovka je pomyslnou královnou moučníků. Připravte si s našim receptem dvoubarevnou jablečnou, která je právě díky nastrouhaným jablíčkům dokonale vláčná a šťavnatá. Do těsta můžete přidat také rozinky a ořechy.
Suroviny pro 1 kus
1kus
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 9 122 kJ / 2 180 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 52,64 g |
Tuky | 31,36 g |
Vláknina | 29,30 g |
Cholesterol | 638 mg |
Sodík | 260 mg |
Sůl | 0,50 g |
Sacharidy | 407,20 g |
Postup přípravy
Krok 1: V míse smícháme cukr, žloutky, vanilkový cukr a jablka. Přidáme krupičku s kypřicím práškem a důkladně promícháme.
Krok 2: Do těsta můžeme vmíchat také rozinky a nadrobno nasekané ořechy.
Krok 3: Z bílků vyšleháme pevný sníh, který opatrně vmícháme do připravené směsi.
Krok 4: Polovinu hmoty vlijeme do vymazané a kokosem vysypané bábovkové formy. Do druhé poloviny vmícháme kakao a dolijeme do formy.
Krok 5: Pečeme asi 45 minut v troubě vyhřáté na 180 °C.
Zveřejněno 10. 3. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Jablečná bábovka bez tuku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Zwr2
Moje poznámka
Jablečná bábovka bez tuku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Zwr2
Nejnovější recepty
Kuřecí závin à la kebab
Přidáno před 3 hodinami
Linecký koláč s cuketou
Přidáno před 16 hodinami
Koláč s tvarohem a rybízem
Přidáno před 22 hodinami
Lečo v omeletě
Přidáno 3. 7. 2025 08:29
Jahodové nanuky se zakysanou smetanou
Přidáno 2. 7. 2025 19:13
Květák bez smažení
Přidáno 2. 7. 2025 16:46
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Smažený květák
Pavluska75 před 1 minutou
Chleba bez hnětení
HejMira před 44 minutami
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
MichalS před 3 hodinami
Polévka vinná
Milan.Krimsky před 10 hodinami
Sytá uzená polévka
JiriSeidler před 13 hodinami
Francouzský toust se šunkou a sýrem
Rennna před 15 hodinami
Tvarohová bublanina
HanaHanka před 15 hodinami
Hříbková omáčka
Darwin před 16 hodinami
Tématické fráze:
bábovka s jablky bez tuku,
jablecna buchta bez tuku,
jablečná bábovka,
recepty bez tuku,
jablková bábovka bez tuku,
bábovka bez oleje,
tukova babovka,
buchta bez tuku,
jablečná bábovka s ořechy,
jablečna bábovka bez cukru,
babovka s jablky,
bábovka jablečná,
buchta bez oleje,
bábovka bez cukru,
bábovka bez tuku s jablky,
bábovka ze stévie,
bábovka ze žloutků,
babovka bez laktozy,
bábovka bez žloutků,
jablečná bábovka s kokosem
Suroviny:
jablko,
cukr krupice,
krupice dětská,
žloutek,
bílek,
cukr vanilkový,
kypřící prášek,
kakao,
skořice,
rozinky,
ořechy,
kokos
Komentáře (33)
Akorát mám asi celkem velkou formu, protože mi vyšla na polovinu...nevadí...tak třeba příště ji udělám z dvojnásobné dávky. Dneska, jestli to nevadí, přidám fotky...:)
BILKOVAI,bábovka se nesype je krásně vláčná.