Jáhlový nákyp s fíky-bez lepku, mléka a vajec

Name: Jáhlový nákyp s fíky-bez lepku, mléka a vajec
Prep time: 20 min
Cook time: 15 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Česká
Ingredients: 250 g jáhel; 250 g sušených fíků; vanilkový cukr; 1 lžička škrobu; lžička tuku (já používám kokosový); plátky mandlí; mletá skořice na posypání; voda; rýžové mléko (nemusí být)

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

kaja.f

Snadný

Doba přípravy 35 min Doba přípravy: 20 min Doba tepelné úpravy: 15 min

35 min (20 min příprava + 15 min tepelná úprava)

Jáhlový nákyp s fíky-bez lepku, mléka a vajec

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Suroviny pro 4

250 g 250 g jáhel

250 g 250 g sušených fíků

vanilkový cukr

1 lžička 1 lžička škrobu

lžička lžička tuku (já používám kokosový)

plátky mandlí

mletá skořice na posypání

voda

rýžové mléko (nemusí být)

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	7 486 kJ / 1 789 kcal
Bílkoviny	39,17 g
Tuky	10,83 g
Vláknina	44,17 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	21 mg
Sůl	0,86 g
Sacharidy	361,70 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Jáhly spaříme vroucí vodou (spařuju je na sítě vodou z konvice), promyjeme, vložíme do hrnce, zalijeme vodou a uvaříme do měkka a zároveň aby byla všechna tekutina vsáknutá do jáhel (podle potřeby přidáváme v průběhu vaření vodu nebo rýžové mléko, jáhly absorbují hodně tekutiny). Krok 2: Odstavíme z plotny, vmícháme tuk a vanilkový cukr. Krok 3: Vedle v kastrolu povaříme cca 15 minut sušené fíky nakrájené na menší kousky s trochou vody. Krok 4: Povařené fíky také zamícháme do jáhel, přendáme na vymazaný pekáček posypeme plátky mandlí a skořicí a zapečeme v troubě při cca 180°C 15-20 minut.

Jáhly spaříme vroucí vodou (spařuju je na sítě vodou z konvice), promyjeme, vložíme do hrnce, zalijeme vodou a uvaříme do měkka a zároveň aby byla všechna tekutina vsáknutá do jáhel (podle potřeby přidáváme v průběhu vaření vodu nebo rýžové mléko, jáhly absorbují hodně tekutiny).
Odstavíme z plotny, vmícháme tuk a vanilkový cukr.
Vedle v kastrolu povaříme cca 15 minut sušené fíky nakrájené na menší kousky s trochou vody.
Povařené fíky také zamícháme do jáhel, přendáme na vymazaný pekáček posypeme plátky mandlí a skořicí a zapečeme v troubě při cca 180°C 15-20 minut.

Mám hotovo!

Zveřejněno 14. 1. 2012

Poznámka autora kaja.f

zrníčka z fíků trošku křupou :-) ale jako sladká snídaně je to super..

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (12× přidáno)

Označit jako uvařené (3× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Jáhlový nákyp s fíky-bez lepku, mléka a vajec

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/WjxQ

Jablkový makovec bez lepku, mléka a vajec

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

petram

Bublanina s broskvemi bez lepku, mléka a vajec

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

petram 50 min

Citronovo-levandulové sušenky bez lepku, mléka a vajec

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

petram 45 min

Nepečený jáhlový perník (bez lepku, mléka a vajec)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

petram

Nepečený jáhlový makovec bez lepku, mléka a vajec

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

petram

Perníčky bez lepku, mléka a vajec

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

petram 100 min

Zobrazit více

Bezlepkový chléb s pohankovou moukou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

kaja.f 70 min

Vepřové na zelí a pivu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

kaja.f 60 min

Sýrové muffiny

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

kaja.f 30 min

Hovězí s brusinkami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

kaja.f 90 min

Makovec bez mléka a vajec

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

kaja.f 10 min

Thajské curry

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

kaja.f 35 min

Zobrazit více

Moučníky
DIA a bezlepkové moučníky

Bezlepkové recepty
Sladké chutě
Běžný den
Dětská oslava
Letní recepty
Exotické ovoce
Česká kuchyně
Pečení

Moje poznámka

Jáhlový nákyp s fíky-bez lepku, mléka a vajec

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/WjxQ

Náhodný recept

Drážďanská štola-miništola v hrnku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

radiator 60 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Indické kuřecí nudličky

Přidáno před 58 minutami

Krkovička se sušenými rajčaty a hráškem

Přidáno před 10 hodinami

Kořenová zelenina ve sladkokyselém nálevu

Přidáno před 12 hodinami

Makový litý koláč se švestkami

Přidáno před 12 hodinami

Kuřecí špíz s bylinkovou marinádou

Přidáno před 12 hodinami

Salsa zavařená na zimu

Přidáno před 13 hodinami

Další recepty

Komentáře (1)

kaja.f přidal novou fotografii! 14. 1. 2012 15:57

Přečtěte si

Jablkový koláč s drobenkou je báječně šťavnatý a zároveň křupavý. Trik s těstem zjednoduší přípravu

Co jedla kněžna Ludmila? Kaše z hrachu nebo chleba solený popelem zapíjela vodou a možná i vínem z vlastních vinic

Voňavé cibuláčky: Jednoduché vynikající placky s cibulí a šunkou zdatně konkurují bramborákům

Na co dát pozor při výrobě jahodové marmelády. Radíme začátečníkům Hodnocení 290×

Na co dát pozor při výrobě jahodové marmelády. Radíme začátečníkům

Jahodové dobroty pro děti: 3 výborné rychlovky, které si děti okamžitě zamilují Hodnocení 1×

Jahodové dobroty pro děti: 3 výborné rychlovky, které si děti okamžitě zamilují

Rychlá, pikantní a žádaná: Česneková pomazánka se sýrem rozzáří každý večírek i večeři a hotová je raz dva

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

Dýně à la ananas: Retro kompot se vrací a stále chutná perfektně. Navíc díky němu ušetříte

Nejnovější články

Lupínky Pringles se v Ústí nad Labem nedávno zapsaly do Guinnessovy knihy rekordů. Stačilo jen pár hodin

Voňavé cibuláčky: Jednoduché vynikající placky s cibulí a šunkou zdatně konkurují bramborákům

Kvíz
KVÍZ: Velký dýňový test. Víte, které druhy dýní se hodí do polévek, na pečení a jako příloha? Ověřte si své znalosti

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Polévka z hlávkového zelí

Pitan před 52 minutami

Rychlý švestkový koláč Videorecept

Sony.P před 3 hodinami

Karamelový dezert

thekumsen před 3 hodinami

Kuře pečené v máslové marinádě Videorecept

Kuře pečené v máslové marinádě

jijana před 4 hodinami

Lasagne se špenátem Videorecept

Lasagne se špenátem

Sova1 před 4 hodinami

Uzený vývar s nudlemi a knedlíčky

barypb před 6 hodinami

Hrušková povidla na frgále

LeoBart před 6 hodinami

Tématické fráze:
rýžový nákyp bez vajec, sušené fíky recepty, jáhlový nákyp, snídaně bez lepku, fíky recepty, vaření bez lepku, vaření jahel v mléce, mleté fíky, susene fiky recept, fíky recept, tuk na pečení bez mléka, mleko z jahel, snídaně bez lepku recepty, fiky, recepty fíky, vaření z fíku, bez lepek jáhly recepty, snidane bez mleka a lepku, jáhlový nákyp bez cukru, recepty z fíku

Suroviny:
jáhly, array, cukr vanilkový, škrob, tuk, mandle plátkové, skořice mletá, voda, mléko rýžové

Naposledy jste si prohlédli

Jáhlový nákyp s fíky-bez lepku, mléka a vajec

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

kaja.f 35 min

Cuketové bramboráky Videorecept

Cuketové bramboráky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Lenca29 35 min

Kuřecí nudličky načerveno

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

--ReNi-- 30 min

Ovocné řezy s pudinkovo tvarohovým krémem a želatinou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

alena.kyp 90 min

Věnečkové koláče

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

yanull

Jáhlový nákyp s fíky-bez lepku, mléka a vajec

Suroviny pro 4

Naše kuchařky právě v prodeji

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autora kaja.f

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Nejnovější články

Kvíz KVÍZ: Velký dýňový test. Víte, které druhy dýní se hodí do polévek, na pečení a jako příloha? Ověřte si své znalosti

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Naše kuchařky
právě v prodeji

Kvíz
KVÍZ: Velký dýňový test. Víte, které druhy dýní se hodí do polévek, na pečení a jako příloha? Ověřte si své znalosti