Nepečený jáhlový makovec bez lepku, mléka a vajec

petram Kuchařka: petram

Dietní recepty , Bezlepkové, DIA 13 názorů

Suroviny

1 hrneček jáhel
1,75 hrnečku vody
citronová šťáva z 1/2 citronu
citronová kůra
cukr med (oblíbené sladidlo dle chuti)
2 lžíce mletého máku
1/2 lžičky skořice
1 lžíce rozinek
Recept si zatím oblíbilo 14 kuchařů

Postup přípravy receptu

  1. Jáhly několikrát propláchneme v teplé vodě, zalijeme vodou a uvaříme doměkka. Já je vařím na nejmenším plameni 15 minut. Poté vmícháme citronovou šťávu a kůru a osladíme podle chuti.

  2. Polovinu ještě teplé směsi rozprostřeme na dno formy (použila jsem plastovou krabičku o rozměrech 17x10 cm). Do druhé poloviny směsi vmícháme mák, skořici a rozinky a poté rozetřeme na světlou vrstvu a necháme zcela vychladnout.

  3. Utlačíme, zarovnáme povrch a okraje a necháme v chladu vychladnout. Poté vyklopíme a můžeme podávat.

Poznámka

Tento a další recepty bez lepku, mléka a vajec naleznete na mých stránkách http://www.varimbezlepkumlekavajec.estranky.cz/.

Přidat k oblíbeným Vytisknout recept


Pochutnali jste si? Sdílejte recept!

Poslat emailem

Recept sdílelo již 436 kuchařů a kuchařek

Ohodnoťte recept: Nepečený jáhlový makovec bez lepku, mléka a vajec

  • Veronika Veronika(neregistrovaná)

    Jednoduché, zdravé a moc dobré. :) Určitě jsem jej nedělala naposledy. :)

    Odpovědět

  • Drahomíra Witassková Drahomíra Witassková(neregistrovaný)

    Zkoušela jsem, velice dobré a s mákem to drželo pohromadě. Mohu jen doporučit, je to výborný nápad a moc dobrý zákusek i pro ty co nemusí bezlepkovou dietu.Hned jsem si to uložila.:-p

    Odpovědět

  • eva eva(neregistrovaná)

    tak nevím děvčata stím mákem to nedrželo pohromadě přidat kokosový olej jinak dobrý:-/

    Odpovědět

  • petram petram(autorka receptu)

    helena: To by asi nedrželo pohromadě, nikdy jsem to ale nezkoušela.

    Odpovědět

  • helena helena(neregistrovaná)

    ahojky.nemam jahly dalo by se vzit nevi jineho? treba kuskus

    Odpovědět

  • Katka B Katka B

    Mám jáhly a mák a přemýšlím, co s tím.. :-) áááá, už vím.. :-) děkuji za nápad, vyzkouším a dám vědět.

    Odpovědět

  • dana dana(neregistrovaná)

    vyzkoušela jsem je hodně dobrý,dělala jsem to z instantních jáhel a ozdobila stévií oslazeným bílým jogurtem.moc dobý:-))

    Odpovědět

  • fialkalenka fialkalenka

    Mňam, to musím vyzkoušet! Vypadá dobře a hned si to uložím!

    Odpovědět

  • dana dana(neregistrovaná)

    Vypadá to hezky a je to určitě i dobré.určitě vyzkouším,jen jsem se chtěla zeptat jestli se mohou použít instntní jáhly.Máte někdo zkušenost.díky dana:yes:

    Odpovědět

  • JanaDorazinova JanaDorazinova

    Špica!

    Odpovědět

  • Vera Seflova Vera Seflova

    Vypada dobre

    Odpovědět

  • Masula Masula

    Moc hezky to vypadá a mě se to hodí na pohoštění,kamarádka má bezlepkovou dietu:yes:;-):-K

    Odpovědět

  • spagetka spagetka

    Petruš, opět výborný nápad, ihned ukládám :yes::yes::yes:

    Odpovědět

Tématické fráze: jáhly recepty jáhlový makovník jáhly lepek obsahuje mák lepek jáhly a lepek nepečený jáhlový dort co jsou jahly zakusek z jahel makovec z jahel makovec bez lepku obsahuje jahly na lepek makovec recept jáhlový dort s mákem jáhlový dort makovec bez lepku) zákusek bez vajec a mléka makovec se stevií nepečený jáhlový dort mandlový recepty bez mléka a bez vajec nepečený makovník z jahel

Zapomněl/a jsem heslo

Právě probíhá vánoční soutěž! Přidávejte fotky k receptům a vyhrajte vybavení do kuchyně. Zúčastnit se

Zavřít