Jablkový makovec bez lepku, mléka a vajec

petram Kuchařka: petram

Moučníky , Dia a bezlepkové 6 názorů

Suroviny

400 g bezlepkové mouky (Doves Farm samokypřící)
100 g mletého máku
130 g cukru
1 prášek do pečiva
1/2 lžičky xanthanu (nebo guaru)
1 lžička skořice
2 nastrouhaná jablka
400 ml vody
4 lžíce oleje
Recept si zatím oblíbilo 14 kuchařů

Postup přípravy receptu

  1. Odvážíme mouku, mák, cukr, přidáme prášek do pečiva, skořici a xanthan a vše důkladně promícháme.

  2. Vmícháme oloupaná a nahrubo nastrouhaná jablka, olej a vodu. Je-li těsto příliš tuhé, zředíme ho ještě trochou vody.

  3. Těsto rozetřeme na plech vyložený pečicím papírem a pečeme při 160 °C, dokud se nelepí na špejli (25-30 minut).

  4. Necháme krátce vychladnout na plechu a poté přendáme na mřížku, aby se makovec odspodu nezapařil a nesrazil.

Poznámka

Tento a další recepty bez lepku, mléka a vajec naleznete na mých stránkách http://www.varimbezlepkumlekavajec.estranky.cz/.

Přidat k oblíbeným Vytisknout recept


Pochutnali jste si? Sdílejte recept!

Poslat emailem

Recept sdílelo již 560 kuchařů a kuchařek

Ohodnoťte recept: Jablkový makovec bez lepku, mléka a vajec

  • jarka skrobakova jarka skrobakova

    super makovec Petram :yes::yes::-p:-K

    Odpovědět

  • pipre pipre

  • spagetka spagetka

    No senzace, mák miluju ve všech podobách. A tvé dietní recepty fakt můžu :-p:yes:

    Odpovědět

  • Bibinka Bibinka

    petram:Petram, krásně nadýchaný a vysoký makovec, který dietáři náležitě ocení;-) Ze své diety sis udělala koníčka a to je správný přístup, na receptech je to vidět;-) Dávám ti 2.bod:yes:

    Odpovědět

  • petram petram(autor receptu)

    tejaja: Máš pravdu :-K Vaření mě bavilo i dřív, ale od té doby, co jsem na takto přísné dietě, je to pro mě velký koníček a zároveň výzva. Úspěchy skvěle zahřejí u srdíčka a neúspěchům už se s chutí zasměju, i když dřív je provázely spíš slzy.

    Odpovědět

  • tejaja tejaja(moderátorka)

    Obdivujem ťa, ako to máš vymakané, myslím to bezlepkové stravovanie. :yes: Začínam mať dojem, že napriek trápeniu, ktoré s tým máš, ti to varenie začína spôsobovať radosť. :-D;-)

    Odpovědět

Tématické fráze: jablkový makovec recepty bez lepku a laktózy makovec bez vajec mák bez lepku mák lepek bez lepku bez laktozy recepty bezlepkový makovec s jablky makovec s jablky mak a lepek makovec bez vajec a mléka malovec bez lepku makovec bez laktózy recepty bez lepku a bez laktozy jabkový makovec makovec bez mleka makovec makovec s jablky recept recepty bez lepku,cukru,mleka makovec bez mléka, cukru a lepku jablková buchta na plech