Fazolky na smetaně s kuřecím masem
Jednoduché jídlo připomínající léto, to jsou zelené fazolky na smetaně v příjemně nakyslé omáčce. Zpracujete v něm jak letní čerstvé fazolkové lusky, tak fazolky mražené či sterilované. Celoroční pokrm, který uspokojí i náročné chuťové buňky!
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 5 666 kJ / 1 354 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 154,88 g |
| Tuky | 37,77 g |
| Vláknina | 30,50 g |
| Cholesterol | 377 mg |
| Sodík | 2,79 g |
| Sůl | 6,90 g |
| Sacharidy | 84,60 g |
Postup přípravy
Krok 1: Kuřecí maso nakrájíme na kousky a cibuli na jemno. Na oleji zpěníme cibulku a přidáme kuřecí maso. Dusíme do poloměkka.
Krok 2: Potom přidáme nakrájené fazolky a zalijeme vodou, přisypeme vegetu a ochutíme citronovou šťávou. Dusíme do měkka.
Krok 3: Když je maso a fazolky měkké, zalijeme mlékem, ve kterém rozmícháme mouku. Necháme povařit a na konec přidáme smetanu.
Zveřejněno 9. 6. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Fazolky na smetaně s kuřecím masem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/vRRL
Moje poznámka
Fazolky na smetaně s kuřecím masem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/vRRL
Nejnovější recepty
Telecí saltimbocca
Přidáno před 2 hodinami
Zeleninový kuskus s kuřecí šunkou a volským okem
Přidáno před 2 hodinami
Vepřové nudličky s gyros kořením
Přidáno před 2 hodinami
Dvoubarevná banánová bábovka
Přidáno před 2 hodinami
Zapečený hermelín v bramborové kaši s opečenou cibulkou s jablíčkem
Přidáno před 2 hodinami
Vepřové nudličky se zeleninou na kari
Přidáno před 3 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Koblihy z domácí pekárny
Umisk před 48 minutami
Dietní "Tiramisu"
Veronika_1 před 2 hodinami
Fazolové lusky na kyselo
[email protected] před 2 hodinami
Těstovinový salát se sušenými rajčaty a zeleninou
Danoouch před 3 hodinami
Brokolicová polévka
H33inrich před 3 hodinami
Hamburská vepřová kýta
lunav1 před 5 hodinami
Mrkvový dort
Flipicek před 6 hodinami
Boloňské špagety
_emusicek_ před 7 hodinami
Tématické fráze:
zelené fazolky s kuřecím masem,
fazolové lusky s kuřecím masem,
fazolky na smetaně s vepřovým masem,
fazolky na smetaně s masem,
zelené fazolky s masem recept,
fazolky na smetane,
zelene fazolky na smetane,
zelené fazolky s masem,
fazolky s masem,
fazolové lusky na smetaně s kuřecím masem,
fazolové lusky na smetaně s vepřovým masem recept,
fazolové lusky s vepřovým masem,
zelené fazolky na smetaně recept,
zelené fazolky na smetaně s masem,
sterilizované fazolky na smetaně,
kureci maso na fazolkach,
zelené fazole na smetaně,
sterilizované fazolky,
fazole na smetane,
zelené fazolové lusky s kuřecím masem
Suroviny:
maso kuřecí,
mléko polotučné,
šťáva citronová,
voda,
mouka hladká,
cibule,
fazolky zelené,
smetana sladká,
vegeta
Komentáře (15)