Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 067 kJ / 255 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 5,94 g |
| Tuky | 2,13 g |
| Vláknina | 15,63 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 33 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 47,91 g |
Postup přípravy
Krok 1: Cibuli s česnekem a paprikou očistíme, vhodíme do mixéru a rozmixujeme na hrubo. Přendáme do hrnce i s tekutinou, kterou paprika s cibulí a česnekem pustí.
Krok 2: Jakmile začne směs vonět, přisypeme všechno koření a cukr, promícháme a zasypeme scezenou čočkou, na kostičky pokrájenou sladkou bramborou a sekanými rajčaty.
Krok 3: Promícháme, přilijeme vývar a necháme pod pokličkou vařit cca 30 minut nebo dokud nejsou brambory zcela měkké.
Krok 4: Dochutíme citronovou šťávou a je-li potřeba, osolíme. Podáváme s chlebem Naan, můžeme posypat čerstvým koriandrem nebo petrželkou.
Zveřejněno 26. 2. 2014
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kořeněná čočka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/VrEW
Moje poznámka
Kořeněná čočka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/VrEW
Nejnovější recepty
Ořechové vánoční stromečky
Přidáno před 1 hodinou
Vánoční utopenci
Přidáno před 3 hodinami
Anýzové sušenky
Přidáno před 3 hodinami
Vanilkové rohlíčky
Přidáno před 4 hodinami
Croquembouche podle Heleny Fléglové
Přidáno před 5 hodinami
Slaný listový koláč se žampiony
Přidáno před 13 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Vepřové plátky na kmíně s rýží
RomanaMonika před 3 minutami
Krkovička s fazolkami a fazolemi na smetaně
trdlo před 26 minutami
Tvarohové řezy s broskvemi
bretka před 29 minutami
Krtkův dort na plechu
veronika812 před 32 minutami
Medovník originál
mamina58 před 53 minutami
Vylepšená celerová polévka s knedlíčkama
Tynaja před 1 hodinou
Farářské řízky
MoniTom před 1 hodinou
Vídeňský řízek
magdalenka před 1 hodinou
Kmínová polévka
IvanDunda před 1 hodinou
Česneková pomazánka babičky Alenky
Sahula před 2 hodinami
Tématické fráze:
čočka z konzervy,
cocka recept,
cocka recepty,
cocka v konzerve,
čočka z konzervy recept,
recepty s čočkou,
čočka v konzervě recept,
čočka na kyselo z konzervy,
čočka z na konzervy,
čočka s konzervy recept,
cocka konzerva,
čočka na husto top recept,
recepty čočka,
čočka. recepty,
čočka v v konzervě,
recepty z čočky,
konzerva čočka recept,
recepty-čočka,
čočka z z konzervy,
cervena cocka konzerva
Suroviny:
čočka zelená,
brambory sladké,
paprika čerstvá červená,
cibule,
česnek,
rajče sekané,
vývar zeleninový,
šťáva citronová,
kmín mletý,
paprika sušená sladká,
kurkuma,
koření garam masala,
cukr třtinový,
zázvor mletý
Komentáře (3)