Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 755 kJ / 658 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 54,61 g |
| Tuky | 8,44 g |
| Vláknina | 66,46 g |
| Cholesterol | 210 mg |
| Sodík | 1,50 g |
| Sůl | 3,40 g |
| Sacharidy | 60,13 g |
Postup přípravy
Nejprve na oleji orestujeme maso, osolíme a přihodíme klobásu. Chvíli opékáme a pak přidáme cibuli. Jakmile zesklovatí, vložíme ke směsi papriku a celer a také orestujeme. Pak zaprášíme paprikami a přilijeme drcená rajčata a vývar, vložíme bobkové listy, tymián, drcené chilli a posekaný česnek. Krok 2: Necháme cca 15 minut probublávat. Nakonec přidáme krevety a asi po dvou minutách vsypeme bulgur. Musí být v pánvi dostatečné množství tekutiny, abyste neměli málo, je třeba podle potřeby přilévat vývar nebo vodu. Necháme asi 5 minut probublávat na mírném ohni vše dohromady, poté odstavíme a necháme přiklopené bulgur vsáknout tekutinu a změknout. Podle potřeby ještě dochuťte. Nakonec vmícháme posekanou petrželku.
Zveřejněno 25. 5. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Jambalaya s bulgurem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/lgnM
Moje poznámka
Jambalaya s bulgurem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/lgnM
Nejnovější recepty
Piškotové nepečené šišky
Přidáno před 3 hodinami
Vanilkové pralinky
Přidáno před 4 hodinami
Staročeský kuba
Přidáno před 7 hodinami
Hrachová polévka s krutony
Přidáno před 8 hodinami
Marinovaná kuřecí játra v omáčce se zeleninou
Přidáno před 11 hodinami
Sýrová pomazánka podle ČSN
Přidáno před 13 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Vánoční cukroví - křehké vanilkové rohlíčky
Danakoukolova před 2 minutami
Išelské cukroví
Danakoukolova před 2 minutami
Vosí hnízda
RNiklova před 17 minutami
Jednohubky s pomazánkou z červené řepy
BinaSa před 19 minutami
Vánočka Moniky Absolonové
Iricek před 24 minutami
Hrášková polévka - jednoduše
jitkahot před 1 hodinou
Znojemská omáčka s vepřovým masem
TetianaCherneha před 1 hodinou
Nejlepší marokánky
H33inrich před 1 hodinou
Plněný Hermelín s pivní omáčkou a bramborem
Sahula před 1 hodinou
Babiččina čočková polévka
pesmax před 1 hodinou
Tématické fráze:
kuře jambalaya,
recepty z bulguru hrubého,
bulgur recept,
morske plody na s bulgurem recept,
bulgur recepty,
kuřecí kousky s bulgurem,
recept s bulgurem,
kuřecí jambalaya,
jambalaya se sýrem-¨,
pečená kuřecí jambalaya,
recept na kuře jambalaya,
recepty z bulguru,
recepty s bulgurem,
kuře s bulgurem,
jambalaya recept,
zeleninová jamblája
Suroviny:
plátek kuřecí,
chorizo,
krevety,
paprika čerstvá červená,
cibule,
celer,
rajče drcené,
česnek,
vývar kuřecí,
bobkový list,
paprika sušená sladká,
paprika sušená uzená,
chilli paprika sušená,
bulgur,
petrželka zelená,
tymián,
sůl,
olej
Komentáře (1)