Suroviny pro 1
1
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 961 kJ / 230 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 6,98 g |
| Tuky | 0,67 g |
| Vláknina | 9,70 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 14 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 45,30 g |
Postup přípravy
Krok 1: Propláchnutý bulgur nasypeme do vody a přisypeme Kucharka. Vaříme do změknutí.
Krok 2: Mezitím si obereme kuřecí stehno a rozdělíme ho na menší kousky. Na oleji osmahneme na jemno nakrájenou cibuli. K osmahlé cibuli přidáme mraženou zeleninu a kapku vody a necháme zeleninu změknout. Ke směsi přidáme maso a trochu šťávy po pečení. To vytvoří takovou dobrou chuť.
Krok 3: Ke směsi ze zeleniny a masa přidáme uvařený bulgur a promícháme. Osolíme a opepříme.
Zveřejněno 1. 4. 2019
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Bulgurové rizoto s pečeným kuřecím masem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/jr6Y
Moje poznámka
Bulgurové rizoto s pečeným kuřecím masem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/jr6Y
Nejnovější recepty
Rybí salát s rybičkami z listového těsta
Přidáno před 40 minutami
Kuřecí kousky s goudou v anglické slanině
Přidáno před 1 hodinou
Květákový krém se sýrovými chipsy
Přidáno před 1 hodinou
Sýrovo-rajčatová salsa s nachos
Přidáno před 5 hodinami
Vepřová krkovička po selsku
Přidáno před 5 hodinami
Slané muffiny z tvarohu
Přidáno před 6 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kuřecí řízky v těstíčku se sezamem
magdalenka před 7 minutami
Obrácené vepřové řízky z trouby
Sanovada před 16 minutami
Mrkvový dort
Cermina před 23 minutami
Uherská pěna podle ČSN
Iveta_Palicka před 31 minutami
Pečené batáty
magdalenka před 46 minutami
Rizoto z vepřové konzervy
Standa Kantry před 1 hodinou
Medové krůtí špízy s máslovou zeleninou
naddi před 1 hodinou
Nokerle (noky)
magdalenka před 2 hodinami
Jednoduché palačinky
dominikabuckova3 před 2 hodinami
Nadýchaný perník
Sova1 před 2 hodinami
Tématické fráze:
kuřecí rizoto,
rizoto s kuřecím masem,
rizoto s pečeným kuřetem,
co s pečeným kuřecím masem,
recepty s pečeným kuřetem,
bulgurové rizoto a žampiony a uzeným masem,
kureci maso recepty,
co s pečeným kuřetem,
rizoto z bulguru a tarhoni s uzeným masem a houby,
bulgurove rizoto s zampiony,
bulgur s kuřecím s kuřecím masem,
recept rizoto s kurecim,
bulgur s pecenym masem,
pšeničné rizoto recept,
bulgurové rizito,
bulgur rizeto s kuřecím masem,
rizoto s kuřecím kuřecím masem,
krůtí bulgurové rizoto,
recept na rizoto s kuřecím masem,
bulgrový rizoto
Suroviny:
stehno kuřecí,
bulgur,
cibule,
směs zeleninová mražená,
olej,
šťáva z kuřecího výpeku,
sůl,
pepř,
kuchárek
Komentáře (2)