Snídaňová buchta "Bez výčitek"
Rádi startujete den se sladkou snídaní? Ale nechcete přitom příliš hřešit? Zkuste připravit buchtu plnou zdravých a přitom přirozeně sladkých přísad. Pochutnáte si a budete moci zůstat zcela bez výčitek.
Suroviny pro 1 plech
1plech
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 9 413 kJ / 2 250 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 68,07 g |
| Tuky | 52,33 g |
| Vláknina | 69,69 g |
| Cholesterol | 526 mg |
| Sodík | 4,10 g |
| Sůl | 2,16 g |
| Sacharidy | 341,78 g |
Postup přípravy
Krok 1: Včas rozehřejeme troubu na 180 °C. Mouku promícháme s kypřicím práškem a jedlou sodou. Prosejeme a smícháme se zbylými suchými přísadami.
Krok 2: Mrkev a jablko oloupeme a nastrouháme najemno. Přidáme do suché směsi. Vklepneme vejce a přidáme mléko. Dobře promícháme těsto.
Krok 3: Menší pekáček vyložíme pečicím papírem a těsto do něj rozetřeme.
Krok 4: Pečeme v předehřáté troubě asi 40 minut Upečenost kontrolujeme špejlí, kterou zapíchneme do buchty a po vytažení musí být suchá, bez drobečků.
Krok 5: Vyndáme z trouby, necháme vychladnout. Před podáváním můžeme poprášit třeba březovým cukrem.
Zveřejněno 2. 5. 2021
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Snídaňová buchta "Bez výčitek"
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qK67
Moje poznámka
Snídaňová buchta "Bez výčitek"
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qK67
Nejnovější recepty
Sýrovo-rajčatová salsa s nachos
Přidáno před 3 hodinami
Vepřová krkovička po selsku
Přidáno před 3 hodinami
Slané muffiny z tvarohu
Přidáno před 4 hodinami
Pečený kapusťák s bramborovo-dýňovou kaší
Přidáno před 4 hodinami
Dukátové buchtičky s vanilkovým krémem podle Zdeňka Pohlreicha
Přidáno před 8 hodinami
Pstruh lososovitý na rozmarýnu
Přidáno před 22 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Medové krůtí špízy s máslovou zeleninou
naddi před 5 minutami
Nokerle (noky)
magdalenka před 21 minutami
Jednoduché palačinky
dominikabuckova3 před 23 minutami
Nadýchaný perník
Sova1 před 26 minutami
Rychlá ořechová bábovka
Pufik před 49 minutami
Nejlepší vaječný koňak
[email protected] před 50 minutami
Kynuté knedlíky, které se vždy povedou
LucyKoleva před 1 hodinou
Brokolice a brambory v pekáči
Pepajz před 1 hodinou
Rodinný perník
dominikabuckova3 před 1 hodinou
Kuřecí vývar se zeleninou
poirotka před 1 hodinou
Suroviny:
mouka špaldová celozrnná,
kypřící prášek do pečiva,
soda jedlá,
sůl,
vločky ovesné jemné,
semínka dýňová,
semínka chia,
ořechy lískové,
ořechy vlašské,
brusinky sušené,
rozinky,
rozinky,
kůra pomerančová,
skořice,
koření hřebíček,
jablko,
mrkev,
vejce,
mléko,
cukr
Komentáře (2)