Kuřecí kousky s Tandoori India

Name: Kuřecí kousky s Tandoori India
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Ingredients: 300 g kuřecích stehenních řízků; 2 lžíce olivového oleje; 1 lžíce koření Tandoori India; 2 lžíce teriyaki omáčky; 2 lžíce světlé sójové omáčky; 2 stroužky česneku; plátek čerstvého zázvoru; 1 žlutá paprika; 3 sušená rajčata v oleji; bílá část pórku; 1/2 mladé cukety; 1 chilli papričku dle chuti; 2 lžíce balsamico octa; 1-2 lžičky cukru dle chuti

Hodnocení receptu je 5,0 (1×)

Marie Svarcova

Snadný

Doba přípravy 20 min Doba přípravy: 20 min plus marinovani

20 min (20 min příprava, plus marinovani)

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	3 470 kJ / 829 kcal
Bílkoviny	74,01 g
Tuky	34,53 g
Vláknina	10,16 g
Cholesterol	90 mg
Sodík	3,85 g
Sůl	9,21 g
Sacharidy	51,59 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Očištěné maso nakrájíme na nudličky nebo kostky, dáme do uzavíratelné misky. Přidáme 1/2 lžíce tandoori india, 1 lžíci oleje, 1 lžíci teriyaky a 1 lžíci sójové omáčky vše promícháme, uzavřeme misku a dáme na 2 hodiny do chladu nebo alespoň na 30 minut. Zatím očistíme zeleninu a nakrájíme pórek na kolečka, ostatní na širší nudličky. Krok 2: Ve woku nebo hluboké rozpálené pánvi na zbylém oleji restujeme maso ze všech stran cca 4-5 minut, přidáme nasekaný česnek, chilli a zázvor a necháme rozvonět. Přidáme zeleninu, 1/2 lžíce koření tandoori,1 lžíci každé omáčky, balsamico a cukr. Krok 3: Promícháme ještě minutu zeleninu tak, aby zůstala na skus a ocet se odpařil. Dochutíme případně cukrem, místo soli sójovou omáčkou a podáváme s rýží nebo přílohou dle vlastní chuti.

Očištěné maso nakrájíme na nudličky nebo kostky, dáme do uzavíratelné misky. Přidáme 1/2 lžíce tandoori india, 1 lžíci oleje, 1 lžíci teriyaky a 1 lžíci sójové omáčky vše promícháme, uzavřeme misku a dáme na 2 hodiny do chladu nebo alespoň na 30 minut. Zatím očistíme zeleninu a nakrájíme pórek na kolečka, ostatní na širší nudličky.
Ve woku nebo hluboké rozpálené pánvi na zbylém oleji restujeme maso ze všech stran cca 4-5 minut, přidáme nasekaný česnek, chilli a zázvor a necháme rozvonět. Přidáme zeleninu, 1/2 lžíce koření tandoori,1 lžíci každé omáčky, balsamico a cukr.
Promícháme ještě minutu zeleninu tak, aby zůstala na skus a ocet se odpařil. Dochutíme případně cukrem, místo soli sójovou omáčkou a podáváme s rýží nebo přílohou dle vlastní chuti.

Mám hotovo!

Zveřejněno 5. 8. 2021

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (18× přidáno)

Označit jako uvařené (1× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept (1 hodnocení)

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Kuřecí kousky s Tandoori India

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/YjY9

Tandoori kuřecí kapsa

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Marie Svarcova 30 min

Tandoori kuřecí směs s cuketou

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

1974andrea 30 min

Kuře na tandoori koření

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

1974andrea

Kuře Tandoori s kuskusem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Merylas

Pečená cibule tandoori

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

1974andrea

Kuřecí křidélka s tandoori cibulovým kuskusem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

1974andrea

Zobrazit více

Jednoduché punčové řezy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Marie Svarcova 120 min

Mini croissanty naslano i sladké

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Marie Svarcova 40 min

Krůtí prsa plněná, obalená a smažená

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Marie Svarcova 40 min

Vepřový flamendr z kýty podle starého receptu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Marie Svarcova 20 min

Hrnkový koláč s tvarohem, povidly a drobenkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Marie Svarcova 60 min

Roláda z mletého masa plněná špenátem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Marie Svarcova 60 min

Zobrazit více

Drůbeží maso
Kuřecí maso

Pálivé chutě
Zelenina
Cuketa
Rajčata
Smažení
Běžný den
Oběd
Snadné recepty
Večeře

Moje poznámka

Kuřecí kousky s Tandoori India

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/YjY9

Náhodný recept

Krkovička vesnického flamendra

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

maris

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Drůbeží játra na rajčatech s opečenou polentou

Přidáno před 2 hodinami

Spicy chicken tenders

Přidáno před 4 hodinami

Jednoduché řezy s kakaovým krémem

Přidáno před 6 hodinami

Toast à la turecká vejce cilbir

Přidáno 31. 5. 2025 12:12

Brambory v pažitkové omáčce se sýrem

Přidáno 30. 5. 2025 15:37

Velká holubka

Přidáno 30. 5. 2025 15:25

Další recepty

Komentáře (1)

Marie Svarcova přidala nové fotografie! 5. 8. 2021 07:31

přidala nové fotografie!

Přečtěte si

Zamilujte si dijonskou hořčici – s receptem na originální kuře Spatchcock a soutěží o balíčky Maresi!

Blesková polévka s vaječnou jíškou dokonale zasytí. Přitom stačí jen pár ingrediencí a na stole je během pár minut

15 nejlepších receptů na vánoční cukroví: Prohlédněte si výběr z našeho receptáře

Nejlepší recepty z kuřecího masa: Je libo kuře pečené, grilované či v omáčce? Hodnocení 40×

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Rychlé tvarohové knedlíky

Jana Jurikova před 34 minutami

Ředkvičková pomazánka s pomazánkovým máslem

Lenina 123 před 1 hodinou

Ruské vejce

Ivyjg před 1 hodinou

Jablíčková rychlovka Videorecept

trdlo před 6 hodinami

Rychlé krémové špagety

DanyDong před 6 hodinami

Špaldový koláč s červenou řepou, ořechy a krémem z tvarohu a mascarpone

Meggi50 před 6 hodinami

Buchta Rozbouřené moře

Nanina před 6 hodinami

Suroviny:
kuřecí stehenní řízky, olej olivový, koření, omáčka teriaky, sojová omáčka světlá, česnek, zázvor čerstvý, paprika čerstvá žlutá, rajče sušené v oleji, pórek, cuketa, chilli paprika čerstvá, balsamico, cukr

Naposledy jste si prohlédli

Vaječná pomazánka se sýrem a česnekem Videorecept

Vaječná pomazánka se sýrem a česnekem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

mysulka 20 min

Smetanový mls

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Bohunka.T 30 min

Obrácený koláč s rajčaty a karamelizovanou cibulí

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

rebeka 90 min

Vepřová játra s rybízovou omáčkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

JanaDorazinova 20 min

Kuřecí kousky s Tandoori India

Suroviny pro 2

Naše kuchařky právě v prodeji

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Nejnovější články

11 foto Jak na skvělý český nugát podle Josefa Maršálka: Na oblíbené čokoládové bonbony vám stačí jen tři ingredience

27 foto Čardáš, guláš a fronta na fantastický langoš za 100 Kč: Na pražské náplavce se koná maďarský festival Náplavkőőő

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Naše kuchařky
právě v prodeji

11 foto
Jak na skvělý český nugát podle Josefa Maršálka: Na oblíbené čokoládové bonbony vám stačí jen tři ingredience

27 foto
Čardáš, guláš a fronta na fantastický langoš za 100 Kč: Na pražské náplavce se koná maďarský festival Náplavkőőő