Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Za beránky 2× více bodů!
Více info o beránkové výzvě
Za beránky 2× více bodů!
Více info o beránkové výzvě

Kuskus se šunkou, brokolicí a květákem

Kuskus má v kuchyni velmi univerzální využití a jeho příprava zabere jen pár minut. V tomto receptu ho doplňuje brokolice a květák krátce povařené na skus. Výraznou chuť pak pokrmu dodá restovaná šunka, sušená rajčata a česnek.

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

Marie Svarcova Marie Svarcova

Snadný

Doba přípravy 35 min Doba přípravy: 15 min Doba tepelné úpravy: 20 min

35 min (15 min příprava + 20 min tepelná úprava)

Suroviny pro 2 porce

2porce

Nahlásit chybu v receptu

Postup přípravy

Krok 1: Do kastrůlku nasypeme kuskus, který zalijeme dvojnásobným množstvím vroucí vody. Osolíme ho, přiklopíme poklicí a necháme 5–7 minut vstřebat veškerou tekutinu. Poté přidáme máslo a lehce kuskus promícháme vidličkou, aby byl nadýchaný. Krok 2: Květák i brokolici rozdělíme na malé růžičky, propláchneme je pod tekoucí vodou a uvaříme v osolené vodě na skus. Poté vodu slijeme a brokolici krátce zchladíme studenou vodou, aby si zachovala sytou barvu. Krok 3: Šunku i sušená rajčata nakrájíme na tenké nudličky. Česnek oloupeme a prolisujeme. Krok 4: V hluboké pánvi rozehřejeme olej a krátce na něm orestujeme šunku. Přidáme brokolici s květákem a restujeme ještě 3–5 minut. Nakonec přidáme sušená rajčata a přilijeme i lžíci ochuceného oleje z nich. Krok 5: Nakonec přidáme připravený kuskus i prolisovaný česnek. Promícháme, podle chuti dosolíme a opepříme. Krok 6: Kuskus podáváme ihned ozdobený nastříhanou pažitkou.

TIP: Domácí sušená rajčata

Zveřejněno 3. 4. 2026

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Kuskus se šunkou, brokolicí a květákem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/J61D9

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Kuskus se šunkou, brokolicí a květákem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/J61D9

Marie

Suroviny:
kuskus, šunka, máslo, brokolice, květák, rajče sušené v oleji, česnek, olej ze sušených rajčat, olej olivový, pepř mletý, sůl, pažitka

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu
]