Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Maso s brokolicí

Hodnocení receptu je 4,7 (10×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Bibinka Bibinka

Snadný

Maso s brokolicí, maso s brokolicí-detail
maso s brokolicí-detail
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 12

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie3 880 kJ /
927 kcal
Bílkoviny158,43 g
Tuky9,91 g
Vláknina24,44 g
Cholesterol 282 mg
Sodík 759 mg
Sůl1,65 g
Sacharidy40,03 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Na oleji orestujeme pokrájenou cibuli, pak přidáme na kostky nakrájené maso, které nejdřív zprudka opečeme, pak přidáme vodu a dusíme (občas můžeme přidat vodu). Krok 2: Když maso měkne ochutíme omáčku solí, kečupem, prolisovaným česnekem, zázvorem, brokolicí, kterou rozdělíme na menší růžičky a znovu dusíme do změknutí masa. Krok 3: Můžeme zahustit moukou rozmíchanou v trošce vody, nebo instantní jíškou a převaříme.
Mám hotovo!

Zveřejněno 19. 5. 2009

Poznámka autorky Bibinka

Lze použít i jiné maso, ale jídlo bude mít zase jinou příchuť, ovšem brokolice je tam vždy výrazná.

Jak jinak než improvizace- co s brokolicí? Chuť je senzační-máme ještě na zítra!

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (10 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (21× přidáno)

Označit jako uvařené (5× uvařeno)

Přidat komentář (12 komentářů)

Ohodnotit recept (10 hodnocení)

Přidat fotku (3 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Maso s brokolicí

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/lO0l

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Maso s brokolicí

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/lO0l

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (12)

Komentáře jsou řazeny od nejnovějších. Odpovědi k nim se zobrazují od nejstarších.

Bibinka Bibinka 13. 12. 2014 19:45
alus.s: Alenko, to mě vážně těší, že jídlo chutnalo:-ptaky to máme rádi. Díky, že jsi to uvařila a nezklamala se:yes:

alus.s 13. 12. 2014 19:27
tak jsem si pošmákla :-p vynikající :yes:

Bibinka Bibinka 20. 5. 2009 08:36
Světlanko, nám to teda chutnalo nááááramě;-):-)a díky za chválu:-!

Svetlana Svetlana 20. 5. 2009 08:14
...Jani, jestli je to z půlky tak dobré, jak to krásně vypadá, tak to musí být ohromná mňamka:yes::yes:

HankaPu HankaPu 20. 5. 2009 04:05
Bibinko,určitě vyzkouším vypadá to moc pěkně:yes: a máš to za bod:yes:

Bibinka Bibinka 19. 5. 2009 16:01
Jani, já vím....;-),ale nic moc na tom není, to zvládneš taky.:-)

Bibinka Bibinka 19. 5. 2009 15:58
Ilonko, děkuji ti, že se ti mé improvizace líbí, ono je to o tom,že je to opravdu při tom vaření o zkoušení, co by jako ještě přidal,čím ochutil a ve výsledku ti vyjde tak dobrý jídlo, že nějaký originál, nebo klasika se tomu nevyrovná;-)Já ještě ke všemu improvizuju moc ráda:-):-D

JanaDorazinova JanaDorazinova 19. 5. 2009 15:46
Škoda, že hovězí bylo včera. Ta šťáva Bibi...:-p+

Jikotka Jikotka 19. 5. 2009 13:27
Taky jsem improvizovala a vyšla bezva mňamka a máme i na zítra...:-p:-p:-D

Gabina 19. 5. 2009 12:27
Koukám, že se nám tady roztrhnul pytel s brokolicí :-D Já jí měla včera taky

Iljusa Iljusa 19. 5. 2009 12:22
Mám ráda tvé improvizace :-p:yes:

Bibinka Bibinka přidala nové fotografie! 19. 5. 2009 12:19

Maso s brokolicí, maso s brokolicí-detail

Maso s brokolicí, ...dušení..

Maso s brokolicí, Hovězí maso s brokolicí

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
hovězí maso s brokolici, maso s brokolicí, hovězí s brokolicí, brokolice a maso, brokolice recepty, recepty z brokolice, recepty s brokolicí, recept maso s brokolici, maso na brokolici, co s brokolicí, brokolice, brokolice s masem, hovězí pupek recepty, vepřové maso s brokolicí, veprove kostky s brokolici, hovězí maso a brokolice, maso z brokolici, maso s brokolicí recept, recepty ze steiku, brokolice s hovězím masem

Suroviny:
maso hovězí, brokolice, česnek, kečup sladký, zázvor, mouka hladká, olej, pepř, sůl

Přidat fotografie receptu