Suroviny pro 3 porce
3porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 2 087 kJ / 499 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 30,27 g |
Tuky | 5,23 g |
Vláknina | 13,73 g |
Cholesterol | 8 mg |
Sodík | 1,31 g |
Sůl | 3,12 g |
Sacharidy | 76,84 g |
Postup přípravy
Krok 1: Do jednoho litru vody dáme vařit na kostky nakrájené brambory, nakrájenou cibuli, pórek, nasekaný česnek, přidáme sůl, drcený kmín a čerstvě mletý pepř. Vaříme tak dlouho, až jsou brambory měkké.
Krok 2: Ke konci přípravy přidáme mléko, necháme ještě zavařit, přidáme na drobnější kousky nakrájené tvarůžky, zamícháme a odstavíme.
Krok 3: Podáváme s chlebovými krutonky - chleba nakrájíme na drobnější kostičky a opečeme na pánvičce potřené olejem.
Zveřejněno 25. 1. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Bramborová polévka s tvarůžky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kO95
Moje poznámka
Bramborová polévka s tvarůžky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kO95
Nejnovější recepty
Nutellové oříšky
Přidáno před 5 hodinami
Vánoční myslivecké knoflíky
Přidáno před 14 hodinami
Bramboráky s libečkem
Přidáno před 19 hodinami
Pivní cibulačka
Přidáno před 20 hodinami
Srnčí guláš
Přidáno před 21 hodinami
Smažené rybí filety s lehkým bramborovým salátem
Přidáno před 21 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Americké okurky
Tonja před 36 minutami
Výborné lasagne
muraia před 2 hodinami
Avokádovo - tvarohová pomazánka s tuňákem
gabikka před 2 hodinami
Rychlé šunkofleky
anamor1 před 3 hodinami
Jednoduchá jablečná buchta
Skunk před 5 hodinami
Hraběnčiny výborné řezy
Nanina před 6 hodinami
Jednoduché vepřo-knedlo-zelo
VeronikaRob před 13 hodinami
Rychlá buchta s tvarohem a povidly - chuť jako hanácké koláče
Tomaassss před 14 hodinami
Vláčný mrkvový dort
Ashelin před 16 hodinami
Kedlubnové zelí
Bernardy@telecom.cz před 17 hodinami
Tématické fráze:
polévka z tvarůžek,
dietní bramborová polévka,
tvarůžková polévka,
polévka s tvarůžkem,
polévka z olomouckých syrečků,
polévka s tvarůžkama,
náhrada jíšky při redukční dietě,
tvarůžky recepty,
polévka z olomouckých tvarůžků,
polévky s tvaružek,
polévka z tvarusku,
recept na polevku z tvaruzek,
vaříme s tvarůžky,
brambory s tvarůžky,
polevka z tvatuzek,
dietní bamborová polévka,
tvaruzky recept,
bramborová poévka se smetanou,
poévka z tvarůžek,
poleka z tvauzky
Suroviny:
brambory,
cibule,
pórek,
česnek,
sůl,
pepř mletý,
kmín drcený,
mléko polotučné,
sýr tvarůžky kulaté,
chleb grahamový,
olej
Komentáře (22)
Eli, dá se tak zahustit, jak popisuješ. Můžeš jen jemně nastrouhat
Jinak pošlu SZ,ju
Maruško, ty držíš dietu? Jestli ano, tak jak to jde? Měla bych se přidat...
vseumel: Tvarůžky tam samozřejmě cítit jsou, ale tak nějak příjemně. Nevím, jak to lépe popsat.