Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Brokolice s květákem, vejci a tvarůžky

Pro možnost hodnocení
se prosím přihlašte

30. 10. 2013 00:00

Suroviny pro 1

1

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Energie1 358 kJ / 325 kcal
Bílkoviny37,63 g
Tuky15,92 g
Vláknina3,60 g
Cholesterol 520 mg
Sodík 1,32 g
Sůl3,24 g
Sacharidy5,90 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

Poznámka autorky receptu

Nejlepší je zamíchat tvarůžky ještě do horké zeleniny, aby se trochu rozpustily :-)

Nakonec jsem směs posypala lístky měsíčku lékařského

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nahlásit chybu v receptu

Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více

Načíst další

Přečtěte si

Komentáře

rebeka rebeka

1. 11. 2013 13:48

tahle kombinace by mě v životě nenapadla:-O no, proč to nezkusit;-):-?:yes::yes:

hosta hosta

30. 10. 2013 12:07

Hezké odlehčené jídlo, s těmi tvarůžky nápadité:yes:

Jitkas

30. 10. 2013 11:33

Mne osobne to pripomina hodne zdravou kuchyni, skoro bez tuku, coz chvalim. Tvaruzky daji urcite vybornou chut. Mozna bych pokapala dobrym olejem, ale to uz zalezi na chuti kazdeho. Para neni srazena voda, ale voda v plynnem stavu.

spagetka spagetka

30. 10. 2013 11:08

arrefeena: hm, v tomto s tebou nesouhlasím. V páře se udrží víc vitamínků, zelenina není vodnatá, je na skus a parádně křupe.. Ale vařím zeleninu i ve vodě, když chci mít parádní zeleninový vývar.;-):-p:yes:

arrefeena arrefeena

30. 10. 2013 10:49

spagetka: pára je sražená voda, na tom nesejde

magdalenka magdalenka

30. 10. 2013 09:51

spagetka: dobre si pochopila, autorka varí na pare zeleninu.;-)

spagetka spagetka

30. 10. 2013 09:42

arrefeena: autorka ji ale vaří v páře :-O:-O, nebo jsem :yes:to špatně pochopila.
My veškerou zeleninu vaříme parou, takhle dělám, leč bez syrečků. Hm, zkusím, ;-):yes:

hanes24 hanes24

30. 10. 2013 07:08

ano, zkusím:-D:yes:tvarůžky na všechny způsoby:-D:yes:

arrefeena arrefeena

30. 10. 2013 00:32

zelenina uvařená ve vodě, to mi připomíná britskou kuchyni :-((

Přidat komentář

Přidat komentář

Moje poznámka

Edice Toprecepty.cz

Kuchařky a kalendář

Do obchodu

Každé ráno pro Vás vyberu osvědčené recepty a pošlu Vám je e‑mailem. Vaše Marie Marie

Přidejte se k více jak  100 000 odběratelům

Další recepty

Tématické fráze: zapečená brokolice s tvarůžky brokolice s květákem kvetak s tvaruzky recept brokolice s květákem brokolice s tvarůžky brokolice s vejcem zapečená brokolice s tvarůžkami brokolice s kvetakem a tofu vejce s květákem brokolice a květákem recepty na brokolici se syrečky brokolice tvarůžky zapeceny kvetak s tvaruzky a zakysankou brokolice s tvaruzkem tvaruzky s vejci brokolicese syrečkama květák s tvarůžkami recept květák a tvaruzky květák se syrečkami tvarůžky s vejcem

Suroviny: květák, brokolice, vejce, sýr tvarůžky kulaté

TopRecepty.cz

Brokolice s květákem, vejci a tvarůžky

Aktuální verzi receptu a video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/l0JV