Suroviny
Porce: 1-2 porce podle toho, kolik kdo sní
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 2 324 kJ / 556 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 11,15 g |
Tuky | 3,00 g |
Vláknina | 8,00 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 9 mg |
Sůl | 0,01 g |
Sacharidy | 116,97 g |
Postup přípravy
Krok 1: Jáhly spaříme horkou vodou a propláchneme studenou vodou. Dáme na 15 minut vařit. Poté scedíme a propláchneme studenou vodou.
Krok 2: Do misky si dáme jáhly kolik sníme a na ně nakrájíme na menší kousky sušené švestky, nalámeme ořechy a zakapeme medem. Vynikající sytá snídaně.
Zveřejněno 30. 1. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Jáhly s ořechy, švestkami a medem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/2Okv
Moje poznámka
Jáhly s ořechy, švestkami a medem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/2Okv
Náhodný recept
Nejnovější recepty
Vaječný bagel
Přidáno před 14 hodinami
Jednoduché a rychlé rizoto s ředkvičkami
Přidáno před 16 hodinami
Tartaletky s rebarborovým pudinkem
Přidáno před 16 hodinami
Chuťovky s uzenou vepřovou panenkou
Přidáno před 16 hodinami
Brynzáky s opečenou šunkou a cibulkou
Přidáno před 16 hodinami
Bramborové placičky se špenátem a vejcem
Přidáno před 16 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Těstoviny s mletým masem a brokolicí
Marylka před 40 minutami
Pohanka s listovým špenátem
TondaJ před 45 minutami
Krémové těstoviny s kuřecím masem
tara23 před 1 hodinou
Kopřivový špenát
radekfiala před 3 hodinami
Utopenci - nejlepší co známe
Eva S. před 3 hodinami
Rychlá tvarohová buchta s povidlím jako hanácké koláče
Koffi před 6 hodinami
Pečené krůtí stehno s cibulí
Radka61 před 14 hodinami
Milionová polévka našich babiček
ZuzkaBob před 14 hodinami
Lehký tvarohový koláč
Veronika98 před 15 hodinami
Smetanové kedlubny na sladkokyselo
Sahula před 15 hodinami
Tématické fráze:
detoxikační dieta antonie mačingová recepty,
varene jahly macingova,
jáhly se švestkami,
jáhly a dieta,
dieta antonie mačingová recepty,
jáhly podle mačingové,
jáhly k snídani,
vařené jáhly,
zhubněte jednou pro vždy antonie mačingová recepty,
vařené jáhly podle mačingové,
antonie mačingova zhubněte jednou provždy,
mačingová jáhly,
mačingová a. zhubněte jednou pro vždy jídelníček,
jáhly mačingová,
vařené jáhly,ořechy,sušené švestky,med,
brokolice s česnekem podle mačingové,
vařené jahly + ořechy + sušené švestky + med,
zhubněte jednou pro vždy antonie mačingová,
antonie mačingova,
vařené jáhly, mačingová
Suroviny:
jáhly,
švestky sušené,
ořechy,
med
Komentáře (28)
p.s. jinak ta snídanička vypadá dobře
Myslim, ze by mi chutnal tento skvely receptik ... a mozna i trochu tvarohu na strouhani ... a nebo kokos ... jen tak lehce posypat! Yummy!!! ... ja mam dneska ale hrozne chute, co? ... smich!
Jeste nikdy jsem jahly nejedla a nemuzu vydrzet!
Mirka