Guláš z hlívy ústřičné
Guláš z hlívy ústřičné je skvělou alternativou k tradičnímu masovému guláši, plný chutí a vůní koření, které podtrhuje jemnou chuť této zdravé houby. Tento výživný pokrm potěší nejen vegetariány, ale i všechny milovníky originálních a zdravých jídel.
Suroviny pro 8 porcí
8porcí
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 543 kJ / 1 086 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 46,06 g |
| Tuky | 6,08 g |
| Vláknina | 118,64 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 572 mg |
| Sůl | 1,00 g |
| Sacharidy | 169,40 g |
Postup přípravy
Krok 1: Očistíme a nakrájíme cibuli a dáme se sádlem na rozpálenou pánev. Mícháme, až cibule zezlátne, zaprášíme ji paprikou Reny a ihned podlijeme vodou.
Krok 2: Očistíme a nakrájíme hlívu ústřičnou a dáme jí dusit na pánev. Nakrájíme papriku a rajčata na kostky a přidáme po deseti minutách taktéž na pánev.
Krok 3: Zaprášíme kořením Omage Reny, jemně posolíme a opepříme podle chuti. Přiklopíme pokličkou a necháme dusit asi 10 minut. Podáváme s knedlíkem nebo pečivem.
Zveřejněno 11. 3. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Guláš z hlívy ústřičné
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/p7PN
Moje poznámka
Guláš z hlívy ústřičné
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/p7PN
Nejnovější recepty
Kakaový krém s tvarohem a chia semínky
Přidáno před 3 hodinami
Rybí salát s rybičkami z listového těsta
Přidáno před 4 hodinami
Kuřecí kousky s goudou v anglické slanině
Přidáno před 5 hodinami
Květákový krém se sýrovými chipsy
Přidáno před 5 hodinami
Sýrovo-rajčatová salsa s nachos
Přidáno před 9 hodinami
Vepřová krkovička po selsku
Přidáno před 9 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Čajové věnečky
Saratice před 1 hodinou
Medailonky z panenky
gabichrz před 1 hodinou
Buchtičky s krémem
[email protected] před 2 hodinami
Jablečný linecký koláč
LuciLucie před 3 hodinami
Domácí langoše
lunav1 před 3 hodinami
Kořeněná černá čočka s mrkví
sarka67 před 3 hodinami
Kuřecí řízky v těstíčku se sezamem
magdalenka před 4 hodinami
Obrácené vepřové řízky z trouby
Sanovada před 4 hodinami
Mrkvový dort
Cermina před 4 hodinami
Uherská pěna podle ČSN
Iveta_Palicka před 4 hodinami
Tématické fráze:
guláš z hlívy ústřičné,
guláš z hlívy,
hlíva ústřičná gulas,
hlíva ústřičná recepty guláš,
hlíva ústřičná nejlepší recept guláš,
recept na guláš z hlívy ústřičné,
gulaš z z hlívy,
recept guláš z hlívy ůstřičné,
nejlepsi gulas z hlivy ustricne,
guláš s hlívy ústřičné,
guláš hlíva ústřičná,
nejlepší recepty z hlívy ústřičné,
hlíva ústřičná recept guláš,
guláš s hlívou ústřičnou,
jak dlouho dusit hlívu,
recepty guláš z hlívy ústřičné,
nejlepší guláš z hlívy,
guláš z hlívy ústřičné recept,
hlíva ústřičná recepty guláše,
jak dlouho dusit hlívu ústřičnou
Suroviny:
cibule,
hlíva ústřičná,
paprika čerstvá červená,
rajče,
mouka hladká,
koření omage reny,
sádlo,
petrželka,
paprika sušená sladká,
pepř mletý,
sůl
Komentáře (12)
Já taky ne