Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 341 kJ / 559 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 29,88 g |
| Tuky | 4,75 g |
| Vláknina | 28,40 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 209 mg |
| Sůl | 0,40 g |
| Sacharidy | 85,10 g |
Postup přípravy
Krok 1: Hrách namočíme do studené vody alespoň na dvě hodiny, ale ideálně přes noc. Druhý den vodu slijeme a do nové vody nasypeme přebraný hrách, nakrájenou mrkev, celer a jarní cibulku.
Krok 2: Přidáme kmín, bobkový list, tymián a kurkumu. Nesolíme, aby hrách neztvrdl.
Krok 3: Vaříme nejprve na prudkém ohni asi 10 minut odkryté a z povrchu sbíráme pěnu, poté ještě dalších 10 minut pod pokličkou.
Krok 4: Bobkový list vyndáme, kaši přemístíme do mixéru a rozmixujeme do požadované konzistence.
Krok 5: Vrátíme do hrnce a ještě chvíli prohříváme. Můžeme osolit, přidat rozetřený česnek, pro zjemnění plátek másla a případně lžíci lněných semínek na zahuštění. Je-li kaše příliš řídká, můžeme ji přecedit (nebo z ní udělat polévku..). Jíme teplé s tím, co mám rádi :)
Zveřejněno 18. 10. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Hrachová kaše s kurkumou a zeleninou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/RjBL
Moje poznámka
Hrachová kaše s kurkumou a zeleninou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/RjBL
Nejnovější recepty
Hovězí kostky po znojemsku
Přidáno před 3 hodinami
Pečivo z bramborového těsta
Přidáno před 8 hodinami
Letní koláč s třešněmi
Přidáno před 8 hodinami
Domácí malinová zmrzlina
Přidáno před 9 hodinami
Tenké palačinky plněné tvarohem
Přidáno před 22 hodinami
Olivový kořen bez hnětení
Přidáno 7. 7. 2025 14:48
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Boloňská omáčka
DavidVolvo před 7 minutami
Vepřové na houbách
Sahula před 8 minutami
Vepřové srdce na kmínu a slanině
Sahula před 10 minutami
Domácí quiche
TotalMudla před 1 hodinou
Máslová krupková polévka
poirotka před 2 hodinami
Kuře po vracovsku
poirotka před 2 hodinami
Rychlý koláč s meruňkami
danava před 2 hodinami
Hrášková polévka - jednoduše
Hanahanina před 3 hodinami
Rybízový sirup
jamda před 3 hodinami
Výborný čočkový salát
Jiri_Vavra před 4 hodinami
Tématické fráze:
recepty s kurkumou,
kolik hrachu na porci,
kolik hrachu na jednu porci,
hrachová kaše ze suchého hrachu,
hrachová kaše,
řídká hrachová kaše,
vaření s kurkumou,
kolik hrachu na 4 porce,
porce hrachu,
hrách 1 porce,
jedna porce hrachu,
jak uvarit hrachovou kasi bez mixeru,
hrachová kaše bez mixeru,
kolik sucheho hrachu na jednu porci,
jak udelat hrachovou kasi bez mixeru,
kurkuma do kaše,
kolik hrachu na 1 porci,
hrachova kase ridka,
kurkuma jak.udelat kašičku,
kaše ze suchého hrachu
Suroviny:
hrách,
celer,
mrkev,
cibulka jarní,
česnek,
kurkuma,
kmín celý,
tymián,
bobkový list,
máslo
Komentáře (7)