Jáhlová kaše
Hledáte inspiraci na snídani, která vás zasytí a dodá energii na celé dopoledne? Jáhlová kaše je výbornou volbou. Stačí ji doplnit ovocem, rozinkami a posypat mletou skořicí, strouhaným tvarohem a mandlemi.
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 4 833 kJ / 1 155 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 31,88 g |
Tuky | 17,85 g |
Vláknina | 26,80 g |
Cholesterol | 5 mg |
Sodík | 34 mg |
Sůl | 0,04 g |
Sacharidy | 203,64 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 22. 4. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Jáhlová kaše
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/lk81
Moje poznámka
Jáhlová kaše
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/lk81
Nejnovější recepty
Pohanková kaše s tofu
Přidáno před 2 hodinami
Kakaová pěna s tvarohem
Přidáno před 5 hodinami
Vanilkový máslový korpus
Přidáno před 7 hodinami
Květákové karbanátky s mozzarellou
Přidáno před 9 hodinami
Hokaido krémová polévka s kokosovým mlékem
Přidáno před 11 hodinami
Bramborové taštičky se švestkovými povidly
Přidáno 20. 10. 2025 20:08:03
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Nejlepší vyprošťovací česnečka
Vanous.lukas před 6 minutami
Kuřecí polévka
Kajkajak před 1 hodinou
Karlovarský knedlík
Kajkajak před 1 hodinou
Kokosová sváteční bábovka
irenaM před 2 hodinami
Linecké těsto z cukrářského učiliště" pro začátečníky"
Marketa75 před 2 hodinami
Debrecínská hrachová polévka
Mirrika před 2 hodinami
Extra jablkový koláč
Eva_H před 3 hodinami
Rajská omáčka (jednoduchá a rychlá)
VeronikaRob před 3 hodinami
Vločkový nákyp s jablky neboli jablkový vločkovec
Masulka1967 před 5 hodinami
Kanellbular - skořicové šneky
FranTisket před 5 hodinami
Tématické fráze:
jáhlová kaše,
jahlová kaše na sladko,
jáhlová kaše recept,
jáhlová kaše pro děti,
recept na jahlovou kaši,
jáhly recepty,
recept jáhlová kaše,
jáhlová kaše recepty,
recepty jáhlová kaše,
jáhlová kaše pro kojence,
kaše jáhlová,
jáhlová kaše sladká,
sladká jahlová kaše,
jak se vaří jahly,
jáhlová kaše-recepty,
jáhlová kaše se skořicí,
jáhlová,
jak uvarit jahlovou kasi,
jak se vaří jáhlová kaše,
jahly recept
Suroviny:
jáhly,
mléko obilné,
voda,
jablko,
banán,
tvaroh,
rozinky,
mandle sekané,
skořice mletá
Komentáře (13)