 
		
Suroviny pro 3
3
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 5 518 kJ / 1 319 kcal | 
|---|---|
| Bílkoviny | 80,98 g | 
| Tuky | 90,91 g | 
| Vláknina | 6,00 g | 
| Cholesterol | 453 mg | 
| Sodík | 2,36 g | 
| Sůl | 5,29 g | 
| Sacharidy | 42,37 g | 
Postup přípravy
	Krok 1: Na hluboké pánvi si rozehřejeme olej, na kterém osmahneme do zlatova najemno nakrájenou cibulku.
	Krok 2: Poté vložíme maso, rozprostřeme po pánvi, podlijeme sójovou omáčkou a ochutíme dle chuti kořením a solí, česnekem (já použila sušený, určitě bude chutný i čerstvý) a smažíme do šeda.
	Krok 3: Pak stáhneme plamen na minimum, rozklepneme do masa vejce, vlijeme mléko a zasypeme strouhankou.
	Krok 4: Pořádně zamícháme, přikryjeme poklicí a necháme dusit cca 10min. Popř. pak ještě dochuťte :-) 
Podávala jsem s vařeným bramborem a zelným salátem.
Podávala jsem s vařeným bramborem a zelným salátem.
Zveřejněno 12. 2. 2014
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
						 
					
Mleté maso jako opečený prejt
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/JAMg
Moje poznámka
					 
				
Mleté maso jako opečený prejt
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/JAMg
Nejnovější recepty
	
			 
	
Okoun nilský na česnekovém másle
Přidáno před 10 hodinami
	
			 
	
Vajíčková pomazánka z Lučiny
Přidáno před 12 hodinami
	
			 
	
Bramborové knedlíky s uzeným masem, cibulkou a sosíkem
Přidáno před 14 hodinami
	
			 
	
Krkovice na zeleninovém lůžku
Přidáno před 15 hodinami
	
			 
	
Rukolový salát s balkánským sýrem a jablkem
Přidáno před 16 hodinami
	
			 
	
Salát se smažákem
Přidáno před 17 hodinami
Přečtěte si
	
			 
	
	
			 
	
	
			 
	
	
			 
		
	
	
			 
	
	
			 
	
	
			 
	
	
			 
	
Nejnovější články
	
			 
		
	
			 
		
	
			 
		
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
	
			 
	
	
Hrníčková cuketová buchta
mendorf před 4 hodinami
	
			 
	
	
Kuře na paprice (i pro začátečníky)
TommyKoci před 4 hodinami
	
			 
	
	
Kanellbular - skořicové šneky
Dzollie před 5 hodinami
	
			 
	
Hrníčkové vafle
Katerina03 před 6 hodinami
	
			 
	
	
Zapečené brambory s hermelínem
Dasaja před 6 hodinami
	
			 
	
	
Polévka z dýně hokkaido
Dasaja před 6 hodinami
	
			 
	
Cuketová buchta
Ricmond před 6 hodinami
	
			 
	
Křehký mřížkový koláč s jablky
Lipoo před 7 hodinami
	
			 
	
	
Francouzská cibulačka
co.coze před 7 hodinami
	
			 
	
Čertova omáčka s rýží
Kajkajak před 7 hodinami
						Tématické fráze:
						
							prejt z mleteho masa, 
						
						
							tncz nova mleté maso, 
						
						
							jak dlouho dusit mleté maso, 
						
						
							tncz nova levné recepty ládi hrušky langoše, 
						
						
							tncz nova levné recepty ládi hrušky, 
						
						
							haše z prejtu, 
						
						
							roláda z mletého masa od ládi hrušky, 
						
						
							tncz nova levné recepty ládi hrušky housky, 
						
						
							prejt z vařeného masa, 
						
						
							mleté maso s hruškami, 
						
						
							hase z mleteho masa, 
						
						
							jak se připravuje haše, 
						
						
							domaci mleta hase, 
						
						
							prejt mleteho, 
						
						
							domácí prejt z mletého masa, 
						
						
							z čeho je prejt, 
						
						
							prejt podle ládi hrušky, 
						
						
							masová bábovka z mletého masa ládi hrušky, 
						
						
							recepty na prejt a hašé, 
						
						
							mleté maso jak dlouho dusit
						
					
						Suroviny:
						
							maso mleté, 
						
						
							cibule, 
						
						
							olej, 
						
						
							omáčka sojová, 
						
						
							sůl, 
						
						
							pepř, 
						
						
							kmín celý, 
						
						
							paprika sušená sladká, 
						
						
							majoránka, 
						
						
							česnek, 
						
						
							strouhanka, 
						
						
							mléko, 
						
						
							vejce
						
					
 
	 
 
 
			 Poslat na Messenger
					Poslat na Messenger
				 
 
 
 
 
 
	 
	 
 
 
 
 
 
 
 
 
	 
Komentáře (8)
http://www.toprecepty.cz/recept/37146-mlete-na-zpu...
Tak jako u svého receptu, tak i zde, se domnívám, že fakt jde o haši
Kaju se
Haše je to