Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 612 kJ / 624 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 95,62 g |
| Tuky | 10,82 g |
| Vláknina | 1,48 g |
| Cholesterol | 194 mg |
| Sodík | 1,28 g |
| Sůl | 2,98 g |
| Sacharidy | 35,39 g |
Postup přípravy
Krok 1: Nejprve uvaříme doměkka kuřecí prso ve vývaru. Vyjmeme jej a vidličkou natrháme na tenké nudličky.
V misce vidličkou našleháme bílek do pěny, přilijeme mléko a škrobovou pastu a promícháme. Pak přidáme maso a zázvor, promícháme. Krok 2: Vývar opět rozehřejeme do varu, přidáme kukuřici a na jemném struhadle nastrouhanou mrkev. Vmícháme obsah misky, přilijeme ocet a sójovou omáčku a cca 5 minut vaříme. Dochutíme a nakonec přisypeme nakrájené jarní cibulky. Už dále nevaříme.
V misce vidličkou našleháme bílek do pěny, přilijeme mléko a škrobovou pastu a promícháme. Pak přidáme maso a zázvor, promícháme. Krok 2: Vývar opět rozehřejeme do varu, přidáme kukuřici a na jemném struhadle nastrouhanou mrkev. Vmícháme obsah misky, přilijeme ocet a sójovou omáčku a cca 5 minut vaříme. Dochutíme a nakonec přisypeme nakrájené jarní cibulky. Už dále nevaříme.
Zveřejněno 3. 4. 2014
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Asijská kuřecí polévka s kukuřicí
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/KBWl
Moje poznámka
Asijská kuřecí polévka s kukuřicí
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/KBWl
Nejnovější recepty
Grinchův elixír
Přidáno před 11 hodinami
Mleté karbanátky z horkovzdušné fritézy
Přidáno před 14 hodinami
Fíkové kostky
Přidáno před 15 hodinami
Kuřecí prsa ve slanině a nízkosacharidový salát (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 15 hodinami
Salát Emerald
Přidáno před 17 hodinami
Kuličky kumquat
Přidáno před 17 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kapří hranolky
loing před 6 hodinami
Medvědí tlapky
hoopoo před 6 hodinami
Čokoládová poleva z kakaa
Eva11 před 6 hodinami
Banánky ze strojku
Vilik před 6 hodinami
Kokosová vosí hnízda
Evculina84 před 7 hodinami
Těstovinový salát Vltavín
Jan Nemec před 8 hodinami
Nejlepší marokánky
Petruse2503 před 8 hodinami
Nejlepší vaječný koňak
jana.r před 8 hodinami
Svíčková na smetaně
Sirael před 9 hodinami
Tématické fráze:
kuřecí polévka s kukuřicí,
asijska polevka,
cinska kureci polevka s kukurici,
asijská polévka recept,
asijske polevky,
asijske polevky recepty,
cinska polevka s kukurici,
asijské polévky recept,
polévka s kukuřicí,
asijská polévka recepty,
recept na asijskou polevku,
asijská polivka,
čínská kuřecí polévka s kukurici recepty,
polévka kuřecí s kukuřici,
asijské polívky,
polévka asijská,
recepty s kukuřicí,
kuřecí polévka s kukuřice,
polevka kureci s kukuri i,
azijska polévka
Suroviny:
prsa kuřecí,
bílek,
mléko,
kukuřice sterilovaná,
mrkev,
zázvor čerstvý,
škrob,
sojová omáčka světlá,
ocet vinný,
vývar drůbeží,
cibulka jarní,
sůl,
kurkuma
Komentáře (14)
Nevím jestli jsem postupoval správně, ale bílky jsem vyšlehal na sníh a pak jsem přidal škrob. tím jsem to však zahustil úplně na kaši a musel to dodatečně ředit. Nevím jestli to nebyla moje chyba, ale celkovým výsledkem jsem zklamán.
Co se týče sójovky, tak jsem použil tmavou Pearl river bridge, protože jinou jsem doma neměl. Do polévky jsem jí dal o něco více než uvádí recept, ale stejně to nebylo ono. Chtělo by do toho přidat ještě něco jiného co by vylepšilo jak aroma, tak chuť, ale zatím mě nic konkrétního nenapadá.
Mějte se hezky a snad to příště dopadne lépe.