Ovocné rolky nejen pro děti

Name: Ovocné rolky nejen pro děti
Prep time: 10 min
Cook time: 3 h
Total time: 3 h 10 min
Yield: 1 dávka
Ingredients: 4 hrnky ovoce čerstvého nebo mraženého (jahody, maliny, ostružiny a jiné); 2 lžíce medu

Uvolněte místo v mrazáku a zpracujte přebytky mraženého ovoce ve zdravou pochoutku. Sušené ovocné rolky jsou skvělým mlsáním k televizi, nebo rychlou a zdravou svačinkou pro děti. Můžete použít jakékoliv rozmixované ovoce dle chuti, fantazii a kombinacím se meze nekladou.

Hodnocení receptu je 4,8 (13×)

hosta

Snadný

Doba přípravy 190 min Doba přípravy: 10 min Doba tepelné úpravy: 180 min

190 min (10 min příprava + 180 min tepelná úprava)

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 21

Suroviny pro 1 dávka

1dávka

4 hrnky 4 hrnky ovoce čerstvého nebo mraženého (jahody, maliny, ostružiny a jiné)

2 lžíce 2 lžíce medu

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	2 386 kJ / 570 kcal
Bílkoviny	7,21 g
Tuky	3,00 g
Vláknina	20,00 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	15 mg
Sůl	0,00 g
Sacharidy	118,63 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Ovoce rozmixujeme s medem, rozetřeme stěrkou na plech pokrytý pečícím papírem. Krok 2: Dáme do trouby vyhřáté na 70 °C. Pečeme minimálně 3 hodiny. Hotový plát poznáme podle toho, že se nelepí a jde lehce oddělit od papíru. Krok 3: Ještě teplé rozstřihneme i s papírem na pruhy a zarolujeme. Krok 4: Po vychladnutí rozbalíme a stáhneme pečící papír. Skladujeme v suchu a temnu v dobře uzavřené sklenici.

Ovoce rozmixujeme s medem, rozetřeme stěrkou na plech pokrytý pečícím papírem.
Dáme do trouby vyhřáté na 70 °C. Pečeme minimálně 3 hodiny. Hotový plát poznáme podle toho, že se nelepí a jde lehce oddělit od papíru.
Ještě teplé rozstřihneme i s papírem na pruhy a zarolujeme.
Po vychladnutí rozbalíme a stáhneme pečící papír. Skladujeme v suchu a temnu v dobře uzavřené sklenici.

TIP: Ovocné kůže plné vitamínů

Mám hotovo!

Zveřejněno 5. 3. 2015

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (71× přidáno)

Označit jako uvařené (1× uvařeno)

Přidat komentář (21 komentářů)

Ohodnotit recept (13 hodnocení)

Přidat fotku (4 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Ovocné rolky nejen pro děti

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/1nk3

Čokoládová dobrota pro děti

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Zdenka +++ 60 min

Ovocné kůže

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

cathleen 30 min

Ovocná marmeláda

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

RubyRom 55 min

Ovocné sendviče pro děti

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Jiri V.

Ovocná svačinka pro děti

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

pelda

Palačinky pro děti

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

dextra

Zobrazit více

Marmeláda z celého černého rybízu - nevařená

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

hosta

Cuketový "tatarák"

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

hosta 30 min

Levandulový med (sirup)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

hosta 30 min

Nálev na červenou řepu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

hosta 35 min

Džemy s pektinem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

hosta

Křehký koláč s nektarinkami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

hosta

Zobrazit více

Zavařeniny
Pro děti
Sušené potraviny

Ovoce
Lesní ovoce
Recepty pro děti
Bezlepkové recepty
Vegetariánské recepty
Sladké chutě
Snadné recepty
Běžný den
Zdravé recepty
Recepty pro začátečníky
Veganské recepty
Sušení

Moje poznámka

Ovocné rolky nejen pro děti

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/1nk3

Náhodný recept

Dýňové rizoto s himalájskou solí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

RageFitness.cz 40 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Meruňkový páj

Přidáno před 6 hodinami

Třešňový džem s griotkou

Přidáno před 7 hodinami

Rebarborový džem s hodně zralými jahodami

Přidáno před 8 hodinami

Pikantní angreštový džem s ostružinami

Přidáno před 8 hodinami

Banánovo-meruňková marmeláda s meduňkou

Přidáno před 8 hodinami

Mirabelky ve vlastní šťávě

Přidáno před 8 hodinami

Další recepty

Komentáře (21)

Komentáře jsou řazeny od nejnovějších. Odpovědi k nim se zobrazují od nejstarších.

maiva 8. 3. 2015 21:01

zajímavý nápad

super mls

senky 8. 3. 2015 08:36

No super

tejaja 8. 3. 2015 08:00

hosta:

Jitka, to je ale sebakritika.

hosta 8. 3. 2015 00:06

Anna Kocikova: Ani - nejsem ani skvělá, ani obětavá, jsem jen mlsná

Anna Kocikova 7. 3. 2015 21:06

magdalenka:Moje řeč

Jitka je skvělá mami i babi a tahle vychytávka je pro mě přínosem

Snad se vnoučatům zavděčím

Jituš,máš to krásné

magdalenka 7. 3. 2015 19:01

hosta - si proste skvelá, obetavá...

hosta 7. 3. 2015 17:02

Protože jsme se málem poprali o dvěma nedělitelný počet rolek

, udělala jsem je dnes znovu - sklenice jablek nakrouhaných na štrudl, menší sklenice švestek nasucho naložených na koláč, trochu medu, skořice - úžasný výsledek. K tomu se budu určitě často vracet, zvlášť až bude čerstvé ovoce. Další foto přidávám

a rovnou jako hlavní

hosta přidala novou fotografii! 7. 3. 2015 16:02

jarda Kadic 6. 3. 2015 14:40

Teda......laik se diví, odborník žasne....

hosta 6. 3. 2015 13:02

Irrena: ale nevymyslela jsem nic, jen mne to bavilo vyzkoušet, uvádím zdroj, v Česku je to čarujeme.cz

tejaja 6. 3. 2015 11:44

jgroha: Ďakujem za radu.

tejaja 6. 3. 2015 11:43

Irrena: Irenka, dostala som link na internete ( ďakujem ešte raz topáčke, ktorá mi ho poslala

), kde to je.

Sú tam aj iné pekné veci, tak ho dávam ďalej, možno sa niekomu zíde.

http://www.napadynavody.sk/domace-ovocne-rolky-z-2...

jgroha 6. 3. 2015 11:34

tejaja: klidně to můžeš péct na teflonové folii. Ta je také pružná a výsledek můžeš zkroutit.

margareta 6. 3. 2015 10:51

Takto likviduji nadbytek letního ovoce - jablka rozvařím s rybízem
na kaši,usuším v sušičce ovoce na miskách. Každý plát zaroluji,zabalím do folie a zamrazím.V zimě rozbalím,potřu ochuceným jogurtem nebo tvarohem,zaroluji a nechám v chladničce ztuhnout.Nakrájené na plátky je lepší mlsání než slané chipsy.