Těstoviny s uzeným, brokolicí, nivou a zakysanou smetanou
Obměňte klasické šunkofleky za výbornou variantu s brokolicí, zakysanou smetanou a kouskem uzeného. Ke konci pečení nezapomeňte přidat rozšlehané mléko s vejci a smetanou. Tyto zapečené těstoviny jsou vláčné a plné chuti.
Suroviny pro 5 porcí
5porcí
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 8 029 kJ / 1 919 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 90,65 g |
Tuky | 149,08 g |
Vláknina | 28,90 g |
Cholesterol | 1,22 g |
Sodík | 4,14 g |
Sůl | 10,04 g |
Sacharidy | 41,63 g |
Postup přípravy
Krok 1: Podle návodu uvaříme těstoviny, slijeme, prolijeme studenou vodou a necháme okapat.
Krok 2: Brokolici uvaříme v osolené, vroucí vodě a vývar necháme.
Krok 3: Do pekáče nalijeme trochu oleje a rozehřejeme. Přidáme pokrájenou anglickou slaninu, nakrájenou cibulku a osmažíme do sklovata. Přidáme uzené maso s uvařenou brokolicí, rozmačkaný česnek, nastrouhanou nivu a nasekanou petrželku.
Krok 4: Osolíme, opepříme, promícháme, urovnáme, zalijeme vývarem z brokolice (ostatní použijeme třeba na polévku) a dáme zapéct do vyhřáté trouby na 180 °C na 20 minut.
Krok 5: Mezitím rozmícháme kysanou smetanu s mlékem a vejci, zalijeme těstoviny a dopékáme dalších 15 minut.
Zveřejněno 25. 1. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Těstoviny s uzeným, brokolicí, nivou a zakysanou smetanou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ZYJ2
Moje poznámka
Těstoviny s uzeným, brokolicí, nivou a zakysanou smetanou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ZYJ2
Nejnovější recepty
Chlupaté knedlíky z cukety
Přidáno před 11 hodinami
Restovaná směs lilků se zeleninou
Přidáno před 12 hodinami
Nepečený jahodový dortík
Přidáno před 13 hodinami
Vrabec moravskočeský
Přidáno 14. 7. 2025 14:54:25
Rybíz jako brusinky podle Petry Burianové
Přidáno 14. 7. 2025 06:30:03
Koláč s rybízem, muchovníkem a drobenkou
Přidáno 13. 7. 2025 14:35:01
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Toustový chleba z pekárny
Hagne před 1 hodinou
Šťávička za studena dělaná
cybermis před 2 hodinami
Kinder mléčný řez se šlehačkou a kondenzovaným mlékem
Miskaaaaa před 3 hodinami
Játrové knedlíčky do polévky
Zuzanka2309 před 3 hodinami
Drobenka na koláč
Pavluska75 před 4 hodinami
Tvarohová bublanina
tamarit před 5 hodinami
Salát Coleslaw
LA.63 před 5 hodinami
Okurková marmeláda se zázvorem
Slavista62 před 6 hodinami
Meruňkový koláč s drobenkou
MagdalenaPistkova1292012 před 7 hodinami
Přírodní kuřecí plátky v pikantní paprikové omáčce
cherst před 8 hodinami
Tématické fráze:
zapečené těstoviny s brokolicí a nivou,
zapečené těstoviny se zakysanou smetanou,
zapečené těstoviny s brokolicí a smetanou,
testoviny s brokolici a nivou,
zapečené těstoviny s uzeným a brokolicí,
těstoviny s nivou a smetanou,
zapečené těstoviny s kysanou smetanou,
zapečené těstoviny s uzeným a nivou,
šunkofleky s brokolicí,
zapečená brokolice se zakysanou smetanou,
šunkofleky se zakysanou smetanou,
recepty z brokolice a zakysané smetany,
šunkofleky se smetanou,
zapečené těstoviny s brokolicí,
zapečené těstoviny s uzeným,
těstoviny s nivou a brokolicí,
těstoviny s uzeným,
zapečené těstoviny se smetanou,
zapecene testoviny s uzenym masem a brokolici,
zapečené těstoviny s brokolicí a uzeným
Suroviny:
těstoviny,
maso uzené,
slanina anglická,
brokolice,
cibule,
sýr niva,
brokolice,
smetana zakysaná,
mléko,
vejce,
česnek,
olej,
petrželka,
pepř,
sůl
Komentáře (15)
Děkuji, mám radost, že ti to tak chutnalo
Elí, já se neptám, já to uvařím a hotovo, jenže chápu, že když jsou děti a k tomu ještě jedno vegetarián, tak bych taky brala ohled, pro naše zlatíčka "mizerný"