Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 549 kJ / 131 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 1,26 g |
| Tuky | 11,08 g |
| Vláknina | 2,94 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 1,60 g |
| Sůl | 4,00 g |
| Sacharidy | 6,30 g |
Postup přípravy
Krok 1: Lilek opečeme na ohni nebo na grilu, oloupeme a dáme jej do cedníku na asi půl hodiny, abychom se zbavili přebytečných tekutin.
Krok 2: Oloupaný lilek rozmačkáme vidličkou, během toho přidáme olej, rozmačkaný česnek, citrónovou šťávu, pepř a trošku soli. Podáváme studené.
Zveřejněno 20. 8. 2009
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Lilkový salát
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/2vQv
Moje poznámka
Lilkový salát
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/2vQv
Nejnovější recepty
Zapečené těstoviny se špenátovou směsí
Přidáno před 1 hodinou
Kuřecí prso v pomerančové omáčce
Přidáno před 2 hodinami
Lahodná špenátová sekaná
Přidáno před 4 hodinami
Sendvič croque madame
Přidáno před 16 hodinami
Obložené žemle s paprikovým salátem
Přidáno před 19 hodinami
Česnekový krém s opečeným toustem a chilli papričkou
Přidáno před 19 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Hraběnčiny výborné řezy
Susenka909 před 23 minutami
Panna cotta s jahodami
Susenka909 před 25 minutami
Banánová vláčná bábovka
Susenka909 před 27 minutami
Nadýchaný hrnečkový perník
Susenka909 před 29 minutami
Pesto z medvědího česneku
jana71 před 33 minutami
Minutkové kuřecí nudličky
wimra před 55 minutami
Hrníčková bábovka
Jabca před 56 minutami
Rychlé, zapečené brambory se žampiony a lečem
mafinka888 před 59 minutami
Vajíčkový salát (jednoduchý)
MonaRicci před 1 hodinou
Nejlepší pudinkáče
brtna před 1 hodinou
Tématické fráze:
lilek salát,
salát s lilkem,
salát lilek,
salát z pečených lilků,
lilek do salátu,
salát z lilkem,
salat z baklazanu,
recepty lilek salát,
lilek recepty salát,
arabský salát,
arabske salaty,
arabský salát s lilkem,
lilek v salatu,
lilek saláty,
baklažán salát,
lilek-salát,
lilkovzy salat,
salaty s lilkem,
lilek do salátu recepty,
lilek salát recept
Suroviny:
lilek,
olej,
sůl,
česnek,
šťáva citronová,
pepř černý
Komentáře (10)