Plněné grilované cuketové rolky
Lehké, zdravé a chutné plněné rolky jsou ideální pro lehký předkrm, oběd, nebo večeři. Jsou snadné na přípravu a jistě by udělaly mnoho parády i na obložené míse, jako malé občerstvení. Nebo je nabídněte hostům místo chlebíčků.
Suroviny pro 5 kusů
5kusů
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 175 kJ / 281 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 21,83 g |
| Tuky | 19,60 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 69 mg |
| Sodík | 1,04 g |
| Sůl | 2,58 g |
| Sacharidy | 4,27 g |
Postup přípravy
Krok 1: Omytou cuketu nakrájíme na tenké podélné plátky.
Krok 2: Plátky cukety a slaniny opečeme na grilovací pánvi. Slaninu jen krátce z jedné strany, aby se dala srolovat.
Krok 3: Tvaroh smícháme s jemně nastrouhanou nivou a paprikou nakrájenou na malé kousky. Dochutíme solí a pepřem.
Krok 4: Na plátek cukety položíme slaninu, pomažeme tvarohem a srolujeme. Můžeme spíchnout párátkem.
Krok 5: Podáváme jako jednohubky.
Zveřejněno 25. 6. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Plněné grilované cuketové rolky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/q9Ly
Moje poznámka
Plněné grilované cuketové rolky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/q9Ly
Nejnovější recepty
Skořicová bábovka s kakaem
Přidáno před 9 hodinami
Jablíčka z lineckého těsta plněná jablečnou nádivkou
Přidáno před 9 hodinami
Cuketový bramborák s kuřecím masem a zeleninou
Přidáno před 9 hodinami
Mřížkový koláč s jablíčky
Přidáno před 10 hodinami
Jednohubky s olivami a mozzarellou
Přidáno před 10 hodinami
Ryba s medovo-hořčičnou omáčkou
Přidáno před 10 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Hebká hustá čokoládová poleva
Veronika.Hrozna před 5 hodinami
Honzovy kynuté buchty
RenataMaresova před 6 hodinami
Andělsky nadýchaný perník
Petra67 před 9 hodinami
Ovesná polévka s mrkví
Gothaj před 9 hodinami
Bramborová polévka
Kajkajak před 9 hodinami
Pizza z rohlíků
zonoro před 10 hodinami
Afrika řezy
hliboka před 10 hodinami
Jablková buchta s tvarohem
Noumik před 11 hodinami
Francouzské palačinky
Kvittecko před 11 hodinami
Noky (špecle) knedlíčky bramborovo-dýňové
Tynaja před 11 hodinami
Tématické fráze:
cuketové rolky,
grilovaná cuketa,
cuketové recepty,
raw plnene cukety,
plnene cuketove zavitky,
plnena cuketa na/grilu,
grilovaně cuketové závitky,
cuketove zavitky s tvarohem,
cuketové rolky se slaninou,
cuketove rolky s nivou,
plnena cuketa, grilovana,
cuketové rolky se plněné sýrem,
cuketova rolka,
grilovane cuketové placky,
grilování cukety recepty,
grilovaná cuketa se slaninou,
lilek rolky plnene,
lilky plnene rolky,
plněná cuketa tvarohem,
cuketové závitky plněné tvarohem
Suroviny:
cuketa,
slanina anglická,
tvaroh,
sýr niva,
paprika čerstvá červená,
pažitka,
pepř mletý
Komentáře (18)