Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Žampionová krémová polévka - vegan

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

Amy.Stoker7

Snadný

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie627 kJ /
150 kcal
Bílkoviny6,76 g
Tuky0,82 g
Vláknina13,83 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 47 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy23,18 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Ve větším hrnci si na rozpáleném oleji osmahneme cibulku. Krok 2: Na cibulku přidáme na plátky nakrájené žampiony, okmínujeme a restujeme, dokud žampiony neslehnou. Krok 3: Přidáme zeleninový vývar. Necháme cca 15 minut probublat. Krok 4: Osolíme, popř. opepříme dle chuti, přilijeme rozmíchanou mouku s mlékem a zahustíme do požadované hustoty.

Pokud by chuť byla mdlá, lze dochutit miso pastou.

Zveřejněno 8. 7. 2013

Poznámka autora Amy.Stoker7

Snadno, rychle a levně :-) dobré chutnání ;-)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Žampionová krémová polévka - vegan

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/9AVz

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Žampionová krémová polévka - vegan

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/9AVz

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (3)

právě jsem ji vyzkoušela (s mixovanýma žampionama) a nevěřila bch, že je tak chutná mňam mňam

IvanaLK: to je, ale takhle je to tááák dobrý :-) pracuji na tom, mouky se chci časem zbavit úplně...používám jí už jen výjimečně :yes:

Vypadá to dobře, jen bych vynechala i tu mouku, je zbytečná. Na zahuštění lze využít mixování - část žampionů bych rozmixovala, tím se polévka zahustí - a je to zdravější varianta. ;-)

Tématické fráze:
žampionova polevka, žampionová polévka recepty, krémová žampionová polévka, žampionová krémová polévka, jak vyuzit zampiony, veganská polévka, krémové polévky, veganske recepty s zampiony, žampionová krémová polévka polevka, žampionová omáčka vegan, žampionová krémová polévka recept, recept žampíonova polevka krémova, houbová polévka vegan, recepty na polévky, vegan houbova polevka, vegan recepty, raw bramborová polévka, veganská žampionová polévka, žampionova kremova, veganska kremova houbova polevka

Suroviny:
žampióny, mouka, mléko rostlinné, vývar zeleninový, cibule, kmín drcený, olej, sůl

Přidat fotografie receptu