Plněné cuketové párty závitky
Lehké, barevné a chutné veganské pohoštění z plátků cukety plněných sušenými rajčaty, olivami a směsí z tofu. Skvělá volba na letní stůl i jako originální předkrm šmrncnutý asijskou kuchyní a vonící po bylinkách.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 10 061 kJ / 2 405 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 101,85 g |
| Tuky | 171,71 g |
| Vláknina | 32,92 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 3,99 g |
| Sůl | 9,60 g |
| Sacharidy | 100,98 g |
Postup přípravy
Krok 1: Troubu předehřejeme na 180 °C.
Krok 2: Cukety podélně nakrájíme na tenké plátky (co nejtenčí zvládneme). Z balzamikového octa, oleje, hořčice, prolisovaného česneku, sójové omáčky a citronové šťávy umícháme marinádu. Dle chuti přidáme chilli omáčku a pepř. Jednotlivé plátky cukety v marinádě namočíme a necháme 30 minut marinovat.
Krok 3: Plátky přendáme na plech vyložený pečicím papírem a pečeme ve vyhřáté troubě asi 30 minut. Na cuketě se začnou objevovat hnědé puchýřky a plátky změknou. Necháme vychladnout.
Krok 4: Připravíme sýr z tofu. Cibuli oloupeme a nakrájíme najemno. Přidáme ostatní uvedené suroviny a vše dobře rozmixujeme. Do vzniklé pomazánky vmícháme na jemno nasekaná sušená rajčata a olivy.
Krok 5: Každý cuketový plátek naplníme vrchovatou lžičkou náplně, zarolujeme a propíchneme párátkem. Můžeme podávat.
Zveřejněno 15. 8. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Plněné cuketové párty závitky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/1DL3
Moje poznámka
Plněné cuketové párty závitky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/1DL3
Nejnovější recepty
Tvarohová bábovka s borůvkami podle Petry Burianové
Přidáno před 14 hodinami
Kyselka s koprem a vařenými vejci
Přidáno před 14 hodinami
Nejjednodušší hrníčková bábovka
Přidáno před 16 hodinami
Babiččina pomazánka z hlávkového zelí
Přidáno před 16 hodinami
Bochánky s ořechy
Přidáno před 18 hodinami
Lehce ošizené tiramisu
Přidáno před 19 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kynuté sladké motánky s povidly
ferda30 před 1 hodinou
Salát z ředkviček
Sahula před 9 hodinami
Hermelínový salát s ředkvičkami
Sahula před 9 hodinami
Nakládané ředkvičky
Sahula před 9 hodinami
Bleskové jogurtové koblížky s banánem
silviemlezivova před 11 hodinami
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
Katy2o14 před 11 hodinami
Krkovička na česneku
ruzanohec před 11 hodinami
Sýrová topinka
Votvirak před 12 hodinami
Dušená vepřová plec po budějovicku
Slavista62 před 13 hodinami
Rybí filé v těstíčku
Panova před 13 hodinami
Tématické fráze:
cuketové závitky,
závitky z cukety,
vepřové závitky plněné cuketou,
závitek z cukety a schwarzwaldské šunky,
plněné cuketové plátky,
cuketa platky plnena pomazankou,
veganske plnene cukety,
závitka z cukety,
veganské recepty na párty,
závitek z cukety,
kureci zavitky s cuketou,
top recepty na party,
tofu sýr cuketa,
cuketové plátky plněné,
veganské závitky,
recepty,plněné cuketové závitky,
recepty,plněné cuketové závitky,
plněné+cuketové+párty+závitky,
recept na plněné cukety veganské,
cuketové závitky veganske
Suroviny:
cuketa,
ocet balsamiko,
olej,
hořčice dijonská,
česnek,
omáčka sojová,
šťáva citronová,
pepř mletý,
omáčka chilli pálivá,
cibule,
česnek,
olej olivový,
tofu,
pasta miso,
sušená bazalka,
rozmarýn sušený,
petrželka zelená,
rajče sušené,
olivy černé
Komentáře (3)