Rybí kousky v paprikové marinádě
Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 697 kJ / 884 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 109,09 g |
| Tuky | 39,06 g |
| Vláknina | 5,96 g |
| Cholesterol | 200 mg |
| Sodík | 275 mg |
| Sůl | 0,50 g |
| Sacharidy | 21,70 g |
Postup přípravy
Pokud máme podkovy z ryb, odtraníme páteř a žebra.Opět nakrájíme na kostky, můžeme maso proříznout co pár mm až ke kůži. Při pečení se zářezy zase spojí.Tímto rozrušíme kostičky ypsilonky, nebudou při jídle vadit. U lososa stačilo vytáhnout velké kosti. Kousky osolíme. Krok 2: Kapii opečeme v troubě nasucho do hněda a vložíme ji asi na 5 minut do mikrotenového sáčku, aby se uvolnila slupka. Pak kapii oloupeme, společně s česnekem, olejem a tymiánem rozmixujeme. Dochutíme solí. Krok 3: Marinádou potřeme kousky ryb a necháme odležet. Krok 4: Pečící papír potřeme olejem, kousky ryb napíchneme na párátko. Krok 5: Zapékáme na 170°C podle velikosti kousků asi 10 minut.
Zveřejněno 30. 12. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Rybí kousky v paprikové marinádě
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/GQjK
Moje poznámka
Rybí kousky v paprikové marinádě
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/GQjK
Nejnovější recepty
Květákový mozeček se sýrem a slaninou
Přidáno před 14 hodinami
Svatomartinská husa na pomerančích nadívaná jablky od vinařů z Habánských sklepů
Přidáno před 17 hodinami
Snadná večeře s houbami
Přidáno před 17 hodinami
Svatomartinské rohlíčky ze 3 surovin podle Anety Vignerové
Přidáno před 18 hodinami
Plněné smažené kotlety
Přidáno před 20 hodinami
Pečený kečup
Přidáno před 22 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Rohlíčky ze šlehačkového těsta
julietta před 19 minutami
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
V.Kusynova před 1 hodinou
Domácí kečup
Lukas2998 před 11 hodinami
Segedínský guláš
Elinkaburi před 11 hodinami
Svatomartinské mini rohlíčky ze 3 surovin bez kynutí
Merylas před 14 hodinami
Vláčná bábovka
jalamo před 15 hodinami
Palačinka na plechu
Momok před 15 hodinami
Hovězí pupek na česneku
Marcia před 18 hodinami
Řízek s bramborovým salátem
magdalenka před 19 hodinami
Tématické fráze:
rybi škvarky,
recept na rybí škvarky,
losos v marinádě,
rybí škvarky recept,
kousky ryb,
marináda na tolstolobika,
marináda na rybí filety,
paprikové škvarky,
rybí škvarky z kapra,
rybí filety v marinádě,
marináda na rybí filé,
marináda na rybí filet,
rybí filé v paprikovém těstíčku,
uprava tolstolobika,
rybimarinada,
kousky lososa v marinade,
skvarky z kapra v marynade,
ryby škvarky,
rybí recepty,
rybí recepty
Suroviny:
maso,
kapie,
česnek,
tymián,
olej,
sůl
Komentáře (8)