Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 591 kJ / 858 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 69,37 g |
| Tuky | 47,49 g |
| Vláknina | 1,50 g |
| Cholesterol | 1,13 g |
| Sodík | 1,92 g |
| Sůl | 4,44 g |
| Sacharidy | 37,60 g |
Postup přípravy
Krok 1: V misce zpracujeme: strouhaný sýr, nastrouhaná vařená vejce nahrubo, 2 plátky šunky jemně nasekané, lžíci hladké mouky, 2 lžíce strouhanky, nasekanou petrželku a 1 vejce syrové. Vypracuje hmotu asi jako na karbanátky. Můžeme přidat příp. trošku mouky, pokud se to bude zdát řídké. Já jsem nesolila, protože se mi šunka zdála hodně slaná a sýr docela pikantní.
Krok 2: Z uvedené hmoty jsem v mokré ruce vytvarovala oválné placičky, ty jsem obalila ve strouhance a hned jsem rychle osmažila do zlaté barvy. Z uvedeného množství jsem měla 4 smaženky. Vařila jsem to pro syna a moc mu chutnalo. Podáváme s brambory, brkaší nebo jen se salátem.
Zveřejněno 4. 5. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Sýrovo-vaječná smaženka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/RlQ0
Moje poznámka
Sýrovo-vaječná smaženka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/RlQ0
Nejnovější recepty
Rychlá ředkvičková pomazánka
Přidáno před 5 hodinami
Krkovička se zakysanou smetanou
Přidáno před 6 hodinami
Makovec se švestkovými povidly
Přidáno před 6 hodinami
Křehký koláč s rebarborou
Přidáno před 8 hodinami
Jarní salát s chřestem a jahodami
Přidáno před 8 hodinami
Pizza z cottage a vajec (bez mouky)
Přidáno před 8 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Růžičková kapusta dušená
Kajkajak před 1 hodinou
Kuřecí kousky na pórku a paprikách
Danoouch před 1 hodinou
Vajíčkový cottage salát
Danoouch před 1 hodinou
Masové koule na žampionech
daninako před 2 hodinami
Drobenkový koláč
[email protected] před 2 hodinami
Hovězí krk na špeku a kmíně v papiňáku
Zbynek Hladik před 3 hodinami
Hrášková kaše
cadell před 4 hodinami
Pečené třepané brambory
Kratule před 4 hodinami
Voňavá krkovice
Janet.P před 5 hodinami
Zeleninová polévka krémová
Kajkajak před 6 hodinami
Tématické fráze:
smaženka,
vaječna smaženka,
vaječné smaženky,
syrová smazenka,
smazenka recept,
vaječna smaženka recept,
sýrové smaženky,
smaženka vaječná,
sýrové smažene chlebíčky recepty,
vajecne smaženky se salámem,
slané smaženky,
smaženky ze strouhaného sýra,
smazenka z vajec,
smaženky ve strouhance,
vaječná sýrová smaženka,
smazenky,
vaječné sýrové smaženky,
recept na slané smaženky,
smaženky slané,
sýrová smaženky recept vaječné
Suroviny:
sýr nastrouhaný,
vejce,
vejce,
šunka,
mouka hladká,
strouhanka,
petrželka,
olej,
strouhanka
Komentáře (2)